جدول المحتويات:
- "كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل"
- "قد لا يغير أي شيء ، ولكن أنت جميلة لا يهم ما"
- "من المفترض أن تكون هكذا"
- "يمكنك ارتداء جميع الملابس التي تريدها"
- "سوف افتقدها"
- "التركيز على الطفل"
- "أنا آسف لأنك تشعر بالطريقة التي تعمل بها"
لقد كرهت الحمل. كرهها. يحتقرها. أقصد ، بالتأكيد ، أنني كنت أحب ارتداء السراويل اليوغا يوميًا لمدة 40 أسبوعًا (أكثر أو أقل) ولكني كنت بائسة أحاول التنقل حول العالم في جسم لم أعد أعرفه. لمدة تسعة أشهر أو ما يقارب ذلك ، خلال كلتا حملي ، شعرت بالتأني والشكوى من فقدان استقلالي الجسدي ، متمنياً أن يمضي الوقت سريعًا في الحياة بعد الولادة. هناك أشياء أتمنى أن يخبرني بها شريكتي حول جسدي الحامل أيضًا ، ولا يسعني إلا التفكير في أن هذه المشاعر كانت ستساعدني على تقدير كل ما كان يفعله جسدي أثناء حملتين مختلفتين للغاية. يمكن. أعني ، كلماته لا يمكن أن تؤذي ، أليس كذلك؟
جسدي الحامل لم يكن المفضل لدي. بعض النساء يكتشفن الطريقة التي تتوسع بها بطونهن ، ويستمتعن دون خجل بهذا "الوهج" السيئ السمعة ، ويبدو أنهن في حالة معنوية جيدة حتى تشير تلك الانقباضات إلى نهاية الحمل. أنا لست واحدة من هؤلاء النساء ، رغم ذلك. ولا حتى قليلا. على الرغم من أنني ممتن أكثر من أي وقت مضى لأني عانيت من الحمل مرة واحدة ، ولكن مرتين - خاصة بعد تحمل خسرتين من الحمل وسنوات من مشاكل العقم - لم أكن على استعداد لمدى فرض ضريبة على إنسان آخر في جسمك. أحببت سماع دقات قلبي ، لكني لم أحب حرقة الفؤاد. لقد استمتعت بالقدرة على اتخاذ خيارات مختلفة للطعام كلما كنت بحاجة ، لكنني كرهت مرض الصباح (اقرأ: طوال اليوم) الذي ابتلي به لأشهر.
في الأساس كان جسدي في حالة خراب ، وبينما قال شريكي عن أشياء مجانية وحلوة أثناء فترة الحمل ، لم تكن المشاعر الصغيرة اللطيفة هي ما أردت دائمًا سماعه. في وقت نرجسي ، حيث كنت بحاجة إلى مزيد من التحقق من الصحة قليلاً ولكي يستمع لي شخص ما ببساطة ، أردت الحقيقة. بدلاً من إخباري بأنني أصبت بـ "توهج" عندما لم أكن أعرف ذلك (كان العرق الهرموني وحب الشباب) هنا بعض الأشياء التي أتمنى أن يكون لي شريك قد قالها لي. نحن النساء الحوامل بدسيس ، يا رفاق. نحن لسنا بحاجة إلى أن تكون مشفرة. نحتاج إلى جعل شخص ما يعطيه إلينا مباشرة ، وبالطرق التالية:
"كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل"
Giphyأتمنى أن يكون شريكي حقيقيًا وأخبرني أنه ، نعم ، كان كل شيء يتغير عندما كنت حاملًا ، لكن لسبب وجيه للغاية. في الواقع ، كنت آمل وتمنيت وأضع الكثير من الوقت والجهد في يوم واحد أشعر بهذه التغييرات. كنت بحاجة إلى بعض المنظور ، لأنه على الرغم من أن مشاعري كانت صحيحة جدًا ، إلا أنني كنت بحاجة إلى تذكر أنه ليس كل امرأة تريد تجربة التغييرات المزعجة للحمل لديها الفرصة للقيام بذلك.
"قد لا يغير أي شيء ، ولكن أنت جميلة لا يهم ما"
Giphyلم يفلت شريكي مطلقًا من أن يقول لي كيف كان "جميلًا" ظنني أنني كنت حاملًا. كان يحب مشاهدة جسدي وهو يفعل شيئًا لا يصدق ، ولكي نكون منصفين ، يحبني أيضًا عندما لا يفعل جسدي شيئًا سوى الجلوس على الأريكة طوال اليوم (على الرغم من أنني لا أستطيع أن أتذكر في المرة الأخيرة التي كنت خلالها قادراً على الحياة للاسترخاء لفترة طويلة من الزمن).
أحببت أن أسمعه وأعترف بأن سماع تلك الكلمات كان لطيفًا وأشياء ، ولكن لا توجد طريقة يمكن أن تغير الطريقة التي شعرت بها عن نفسي. نظرتي الخاصة لجسدي الحامل كانت مشوهة بسبب جميع الأعراض الفظيعة التي كنت أعيشها يوما بعد يوم. لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد ، فقد كان من المستحيل تقريبًا النظر إلى المرآة ورؤية أي شيء باستثناء شعوري بالداخل. نعم ، أخبرني أنني جميل ، لكن ربما قل أنك تعلم أنه لن يغير ما أشعر به حتى لا أشعر بالذنب عندما تنقص كلماتك.
"من المفترض أن تكون هكذا"
Giphyبين الحين والآخر ، ربما ساعدت في الحصول على فحص واقعي من شريكي المحب. هناك شيء على غرار مقاطعة كل ما عندي من شكوى ليذكرني بما يستتبعه الحمل بالفعل وكيف - بعد تلك الخسائر ومشاكل العقم - يجب أن أشعر بسعادة غامرة بجسم الحمل. النشوة ، حتى. كان ينبغي أن يكون لدي أدنى شكوى لأنني كنت في الأساس أحمل الطفل الذي كنت أريده لسنوات.
"يمكنك ارتداء جميع الملابس التي تريدها"
Giphyأعني ، ليس كما لو كنت بحاجة إلى إذنه. أنا امرأة كبرت وأستطيع أن أرتدي ما أريد. كنت أرتدي سروال اليوغا كل يوم من أيام الحمل ، بغض النظر. لكن مع ذلك ، كان من الجيد أن يكون شريكي يتحقق من صحة اختيارات خزانة الملابس الخاصة بي ، لذلك لم أشعر أنني كنت كسولًا أو "ترك نفسي أذهب" أو أي شعور خبيث ومتفشٍ تم تعليمه من قبل المجتمع ، لأشعر إذا لم أرتدي المكياج والجينز المحكم كل يوم.
"سوف افتقدها"
Giphyكنت أعرف أنني لن أفتقد جسدي الحامل. أقصد ، ربما في بعض الأحيان وخاصة عندما أرغب في إبقاء ابني داخل رحمتي ، كل شيء لطيف وآمن ، حتى أتمكن من ضمان أنه بخير. ولكن بالنسبة للجزء الأكبر كنت على استعداد لانتهت حملي.
أتمنى لو أخبرني شريكتي أنه سيغيب عن جسدي الحامل ، لأنني لم أكن لأشعر بالعزلة خلال تلك الأوقات الغريبة من الرغبة في التمسك بابني في الرحم لفترة أطول قليلاً.
"التركيز على الطفل"
Giphyمن الصعب أن أسمع ، لكن إذا كنت صادقًا ، يجب أن أعترف أنني ربما أحتاج إلى سماع ذلك. جسدي الحامل لم يكن لي حقًا بعد الآن. على الأقل ليس كليا. الآن كان على جسدي مهمة رعاية طفلي حتى يتمكن هو أو هي من دخول العالم بصحة جيدة. لم يقل شريكي أبدًا أنني بحاجة للتركيز على جنيننا ، وليس على مشاعري ، لأن الجحيم لم يغضب مثل المرأة الحامل. لكن صعوبات الحمل جعلت من السهل للغاية نسيان سبب رغبتي في تجربة الحمل والأمومة في المقام الأول. لدي شعور بأنني استفدت من المنظور الذي كان سيوفر لي هذا الشعور.
"أنا آسف لأنك تشعر بالطريقة التي تعمل بها"
Giphy"آسف" نادراً ما يصلح أي شيء ، لكن على الأقل كنت أعرف أن شريكي يتعاطف مع أفكاري ومشاعري والأوجاع والآلام. حتى عندما لم يستطع فهم ما كنت تمر به ، فإن سماع الكلمات كان يمكن أن يحول يومًا سيئًا إلى يوم كان على الأقل محتملًا.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
