جدول المحتويات:
- يمكن أن تساعد في إدارة القلق
- يعلمون المسؤولية
- أنها تساعد في القلق والاكتئاب
- أنها تساعد على تطوير المهارات الاجتماعية والتحكم في الدافع
- أنها تشجع أسلوب حياة صحي
- أنها تعزز الترابط
- إنهم أفضل الأصدقاء
طالما استطعت أن أتذكر ، كان لدي حيوانات أليفة مصاحبة - معظمها من القطط - لذلك أعرف كم هي مفيدة لعاطف صديق فروي. في الحقيقة ، في هذه المرحلة الثانية ، هناك ثلاث قطط في أجزاء مختلفة من منزلي: واحدة نائمة على السرير ورائي ، ونائمة أخرى في الغرفة المجاورة ، وثالثة (الطفل) تخطط بهدوء لتدمير الكون. لم يعرف أطفالي أبدًا حياة بدون حيوانات أليفة ، وأعتقد أن هذا يظهر. هناك بعض الطرق التي سيستفيد بها طفلك من النمو مع حيوان أليف ، وأنا ، بالنسبة لي ، ممتن أبدًا لهذه الفوائد.
بعض من أقدم ذكرياتي هي مع أول قطتي ، الأميرة. في الواقع ، تنطوي معظم ذاكرتي على قطة ، باستثناء السنوات التي أمضيتها في الكلاب والقطط. اعتدت أن أعمل في عيادة بيطرية ، حيث ساعدت في إعادة تأهيل الحيوانات البرية ، وعملت مرة في مجتمع إنساني ، حيث وجدت أصدقاء جدد لأذهب إلى المنزل. كان هناك حتى وقت اعتنى فيه بنقل الصف ، يا رفاق ، فقط في حال كنت تتساءل عما إذا كان هناك حد لحبي لجميع الحيوانات الأليفة.
تذكرني مشاهدة طفلي ، عمري 6 و 11 عامًا ، وهما يقضيان وقتًا مع القطط لدينا ، على مدى أهمية وجودهما ليس في حياتي فحسب ، بل في حياتنا أيضًا. لذلك مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك فقط بعض المزايا العديدة التي توفرها الحيوانات الأليفة لأولئك منا المحظوظين بما يكفي للتربيت معهم:
يمكن أن تساعد في إدارة القلق
Giphyلقد وجدت قطتي ، الريش ، عن طريق الصدفة البحتة عندما كنت أزور متجرًا محليًا للحيوانات الأليفة. لم أكن أتطلع إلى إضافة قطة أخرى لعائلتنا ، لكنها رأتني وأخرجت مخلبها الصغير أثناء مشيتي. أخذتها كعلامة ، وبما أنها دخلت حياتي ، فقد أثبتت أنها تهدئة. في الواقع ، إنها تساعدني في كثير من الأحيان في علاج اضطراب القلق العام.
انه نفس الشيء مع أطفالي. إذا كانوا يبكون أو غارقون ، يجلس الريش بجانبهم حتى يصبحوا أفضل. يقول غيل ف. ميلسون ، دكتوراه ، أستاذ فخري للدراسات التنموية بجامعة بوردو في إنديانا ، ومؤلف كتاب " لماذا الأشياء البرية: الحيوانات في حياة الأطفال" ، للآباء والأمهات أن "الأطفال الذين يحصلون على الدعم من رفقائهم من الحيوانات قد تم تقييمهم بواسطة والديهم أقل قلقا وسحب ".
يعلمون المسؤولية
Giphyعندما يكون لديك حيوان أليف في منزلك ، يتعلم الأطفال تلقائيًا كيفية تحمل المسؤولية عن أنفسهم. في بيتي ، على الأقل ، هناك اعتزاز يأتي بإنجاز الأعمال - على وجه التحديد عندما يرتبطون برفاهية مخلوق آخر - وأنا أعلم أنها طريقة رائعة لأطفالي لتطوير احترامهم لذاتهم.
وفقا لصحيفة واشنطن بوست ، فإن إعطاء المهام المناسبة للعمر للأطفال (حتى لا يتجاوز عمرهم 2) ، وتزويدهم بردود فعل إيجابية بمجرد الانتهاء من المهمة بالكامل ، يعد بمثابة تعزيز هائل لاحترام الذات يمتد إلى أجزاء أخرى من حياتهم.
أنها تساعد في القلق والاكتئاب
Giphyيمكن لمالكي الحيوانات الأليفة أن يشهدوا على الفوائد المعززة للحالة المزاجية المتمثلة في وجود رفيق في مكان قريب ، خاصةً عند حدوث الاكتئاب أو القلق. تذكرني قططتي دائمًا بالجمال من حولي ، وخاصة عندما أكون عند نقطة منخفضة.
أخبر ستيفن فيلدمان ، المدير التنفيذي لمعهد أبحاث السندات الحيوانية ، هيئة مكافحة المخدرات أن "التفاعل الإيجابي بين الإنسان والحيوان يرتبط بالتغيرات في المتغيرات الفسيولوجية في كل من البشر والحيوانات ، بما في ذلك الحد من التوتر النفسي الذاتي (الخوف والقلق) وزيادة مستويات الأوكسيتوسين في المخ. " في الواقع ، أظهر استطلاع عام 2000 شمل 2000 من أصحاب الحيوانات الأليفة انخفاضًا عامًا في الإجهاد (بنسبة 88 في المائة) ، والاكتئاب (بنسبة 86 في المائة) ، والقلق (بنسبة 84 في المائة) ، والقضايا الأخرى المتعلقة بالصحة العقلية.
أنها تساعد على تطوير المهارات الاجتماعية والتحكم في الدافع
Giphyوفقًا لمركز التأهيل العصبي والجسدي (NAPA) ، فإن الأطفال (خاصة المصابين بمرض التوحد) ، الذين يكبرون مع حيوان أليف ، لديهم "مهارات اجتماعية أكثر تقدماً" و "أكثر حزماً وتواصلية" من الأطفال الذين لا يعانون. ووفقا لهارفارد هيلث ودراسة أجريت عام 2015 ، فإن الحيوانات الأليفة تساعد الأطفال على مقابلة أطفال آخرين. بمعنى آخر ، القط أو الكلب المحبوب هو المحفز الذي يمكن لطفلك تطوير المهارات الاجتماعية التي تساعده على إنشاء العلاقات والحفاظ عليها.
بقدر ما التحكم الدافع ، يمكن استخدام الحيوانات الأليفة المنزلية كأداة تعليمية للمساعدة في تعديل السلوكيات ، وفقا لعلم النفس اليوم.
أنها تشجع أسلوب حياة صحي
Giphyإذا أعطيت طفلك مسؤولية المشي للكلب ، أو حتى أخذ حيوانه الأليف خارج المنزل لقضاء عطلة في الحمام ، فأنت لا تشجع على القيادة فحسب ، بل إنك تسهل أسلوب حياة صحي من خلال تشجيع ابنك على الخروج والتنقل. وفقًا لموقع Health.com ، "كان مالكو الكلاب يمشون 300 دقيقة أسبوعيًا في المتوسط ، بينما يمشي الأشخاص الذين لا يمتلكون كلابًا فقط 168 دقيقة في الأسبوع." ووفقًا لدراسة نشرت في مجلة النشاط البدني والصحة ، فإن مالكي الحيوانات الأليفة أكثر عرضة بنسبة 54 في المائة لتلبية المستويات الموصى بها من النشاط البدني.
أنها تعزز الترابط
Giphyحتى في أكثر الأيام ازدحاما ، عندما نتحمل جميعنا المسؤوليات والالتزامات ، فإن عائلتي توفر الوقت للالتفاف حول القطط لرميهم باللعب أو التحدث عن الشيء المضحك الذي قام به أحدهم. في بعض الأحيان ، هذه هي المحادثات الوحيدة التي يمكن أن نستمتع بها ، على الأقل دون أن يناقش أطفالي باستمرار. الحيوانات الأليفة هي علاج للجميع ، أقسم.
إنهم أفضل الأصدقاء
Giphyالحيوانات الأليفة مخلصة ، وتتوق إلى إرضاء ، ودائما هناك من أجلك ، وتقدم الحب غير المشروط الذي لا يمكن لأي شخص آخر حقا. وعلى الرغم من أن القطط غير مبالية عمومًا (أو هكذا تبدو) للإنسان الذي يهتم بها ، فقد كانت هناك من أجلي وأطفالي عندما كنا في أمس الحاجة إليها. يعطيك النمو مع الحيوانات الأليفة حبًا ثابتًا للرجوع إلى المنزل ، بغض النظر عن ما ترميه الحياة عليك.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
