مثل زيت جوز الهند الأخ الأكبر منه ، في هذه الأيام سيكون من الصعب عليك أن تذهب يومًا أو يومين دون أن تسمع أو تقرأ شيئًا عن الزيوت الأساسية والعديد من فوائدها. ذلك لأنه ، حسناً ، رائحتهم رائعة للغاية. ومن الذي يريد حقًا إنكار احتمال وجود زن صغير في حياتهم؟ لا أنا ولكن ماذا عن أطفالك؟ من المهم أن تعرف أفضل طريقة لاستخدام الزيوت مع الأطفال ، على سبيل المثال ، الزيوت الأساسية في المرطب آمنة للأطفال الرضع؟ الخبراء لديهم بعض الأفكار.
يقول ستيفاني بو ، أحد مدافعي العافية في doTERRA ، لرومبير في مقابلة عبر البريد الإلكتروني: "سوف يحصل المرطب على زيوت أساسية في الهواء ، لكنه لن يفرقها كجزيئات فائقة الدقة يمكن تنفّسها بسهولة من أجل فائدة علاجية". يقول بو ، الحاصل أيضًا على درجة الدكتوراه في علم المناعة ، إنه من المهم الإشارة إلى أنه عندما تقوم بتسخين الزيوت الأساسية ، تتغير خصائصها العلاجية. وتوضح قائلة "لذلك من الأفضل استخدام ناشرات الهواء أو البخاخات المعدة للاستخدام مع الزيوت الأساسية فقط". "حتى ذلك الحين تحتاج إلى استخدام علامة تجارية جيدة تتسم بالكفاءة في تقسيم الزيوت الأساسية إلى جزيئات دقيقة جدًا."
إذا كان لديك جهاز ترطيب في منزلك ، فستلاحظ تحذيراً عليه ينصح بعدم استخدام الزيوت الأساسية مع الجهاز. لاحظ Crane ، وهو مورد مرطب شهير ، على موقعه أن الزيوت الأساسية يجب ألا تستخدم أبدًا داخل خزان أجهزتهم. "عندما تضيف الزيوت الأساسية ، فإنها تسد البخاخات ، مما يجعل المرطب غير قادر على إنتاج ضباب وخزان المياه."
Giphyبالإضافة إلى تدمير الجهاز ، لاحظت كاثلين هندرسون من Yankee Homestead ، مثل Poe ، أنه في حالة المرطب الدافئ ، يمكنك أيضًا إتلاف أي خصائص علاجية قد توفرها الزيوت.
فما هي بعض الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للتأكد من أنك تجني الفوائد؟ إذا لم يكن لديك موزع للزيوت الأساسية في متناول اليد ، فيمكنك محاولة خلط الزيوت في زجاجة رذاذ بالماء والتغميس فوق الأثاث أو السجاد أو البياضات. أحب أيضًا رش القليل من الزيت على قطعة قماش للتنظيف واستخدامه لمسح الأسطح المنزلية الشائعة ، مثل طاولة المطبخ وطاولة غرفة الطعام.
ولكن وفقًا لتقرير صادر عن مركز تينيسي للسموم ، من المهم المضي قدمًا بحذر. ذلك لأنه بين عامي 2011 و 2015 ، تضاعفت تقارير التعرض السام لهذه الزيوت ، مما يعرض الأطفال بشكل متزايد للخطر. يقول الخبراء إنه يجب تجنب الاستهلاك أو الاستخدام المفرط للزيوت من أجل الحد من المخاطر ، ويجب على الآباء أيضًا إبقاء الزيوت بعيدة المنال وفي خزانة مغلقة تمامًا كما يفعلون في الأدوية.
إذا كنت تستخدم الزيوت على جلد طفلك ، فمن المهم أن تخففها أولاً بما يعرف بالزيت الحامل ، مثل الزيتون واللوز وجوز الهند أو الجوجوبا. وفقًا لـ Mama Natural ، إذا كان طفلك حديث الولادة إلى 6 أشهر ، فيجب عليك استخدام الزيوت بصورة قليلة واستخدام محلول 0.25 في المائة عند تطبيقه ، مما يخفف نقطة واحدة من الزيت الأساسي لكل 1.5 ملعقة كبيرة من الزيت الحامل. لاحظ الموقع أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وسنتين يجب أن يعاملوا بحل من 25 إلى 0.5 في المائة ، مما يخفف قطرة واحدة من الزيت العطري لكل ملعقة واحدة من الزيت الحامل. يمكن للأطفال الأكبر سناً والبالغين العمل بمجموعات مختلفة. يجب مراعاة هذه التطبيقات في حالة جميع الزيوت الأساسية.
من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن بعض الزيوت ضارة عند استخدامها على الأطفال الصغار أو حولهم ، مثل النعناع والحكيم. بالإضافة إلى اللافندر ، من الآمن أن تنتشر وتوضع موضعياً (عند مزجها مع زيت ناقل) لعدة زيوت للأطفال دون سن عامين ، بما في ذلك البرغموت والليمون والبتشولي وشجرة الشاي وورقة القرفة. يجب عدم إعطاء الزيوت العطرية شفهياً للأطفال.
جوهر؟ يمكن أن تشكل الزيوت الأساسية إضافة رائعة إلى روتينك اليومي للعافية ، بما في ذلك الزيوت التي تنفذها لطفلك. وإذا كانوا مثل أي شيء مثل ابنتي - التي تحصل على جلسات مساج للقدمين بزيت اللافندر وزيت جوز الهند - فلن تحصل على أية شكاوى.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
