عندما تكونين حاملاً ، قد يبدو الأمر كما لو كنت تصاب بكل نزلة برد أو معدة تحدث. حقيقة غير عادلة ، بالتأكيد ، لأن الحمل يجعلك تشعرين بالقمامة بمفردها. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكونين حاملاً ، لا يمكنك تناول الأدوية الجيدة التي تعتمد عليها عادة للراحة. لذا ، إذا كنت تنمي حاليًا إنسانًا داخل جسمك المتعب ، ولديك حالة أخرى من الشم ، فمن الطبيعي أن تبدأ في التساؤل عما إذا كنتِ أكثر عرضة للإصابة بالمرض أثناء الحمل. لدى الخبراء إجابة ، إنها كذلك ، على الأرجح ، إنها إجابة من شأنها أن تزيد من حدة الصداع.
وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية (APA) ، يتم قمع نظام المناعة لديك أثناء الحمل ، وكنتيجة لذلك القمع ، تكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. في حين أن هذا بالتأكيد لا يرضع ، أو لا ، أو لا ، ولا يعجبك ، فهناك سبب وجيه يجعل جهاز المناعة لديك منخفضًا أثناء الحمل. وفقًا لـ What To Expert ، تم تدريب جسدك على محاربة الغزاة الأجانب ، وهذا ليس شيئًا تريد أن يقوم به جسمك مع ذلك "الغازي الأجنبي" فهو طفلك المتزايد. لذا فإن نظامك المناعي يأخذ بعض الوقت أثناء الحمل حتى يتطور الجنين.
وفقًا لدراسة نشرت في مجلة الهرمونات والسلوكيات ، فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل - وتحديداً هرمون الاستروجين والبروجستيرون والسكريات القشرية - يمكن أن توقف الاستجابات الالتهابية عن طريق الجهاز المناعي الذي يحمي جنينك ولكنه يجعلك أيضًا عرضة للإصابة بالتهابات سوف الجسم عادة الهدف وتدمير. لكن الأسوأ من ذلك هو أنه وفقًا للدراسة نفسها ، يمكن أن تكون بعض هذه الأمراض - مثل الأنفلونزا وفيروس نقص المناعة البشرية وداء المقوسات - خطيرة للغاية أثناء الحمل لكل من الأم وجنينها. لذلك ، نعم ، تمتص.
ذلك ما يمكن أن تفعله؟ وفقا ل APA ، والوقاية هي أفضل رهان. من المهم حقًا أن تعتني بصحتك أثناء الحمل. ينصح الموقع بتناول نظام غذائي صحي ، وتناول الفيتامينات قبل الولادة ، والحصول على قسط كاف من النوم ، وربما الأهم من ذلك ، غسل يديك. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض وحمايتها (CDC) ، فإن الإصابة بالأنفلونزا أثناء الحمل يمكن أن تكون أشد مما تكون عليه عندما لا تكونين حاملًا ويمكن أن تضر بجنينك المتزايد. يمضي مركز السيطرة على الأمراض يوصي بأن تحصل جميع النساء الحوامل على لقاح الأنفلونزا للحماية من الأنفلونزا ، وخاصة خلال موسم الأنفلونزا.
إذا مرضت (أو ربما عندما) أثناء الحمل ، توصي الجمعية البرلمانية الآسيوية باستشارة مزود الرعاية الصحية قبل تناول أي أدوية بدون وصفة طبية لإدارة أعراضك ، لأن البعض قد لا يكون آمنًا لك أو لطفلك. كما ينصح الموقع النساء الحوامل بالاتصال بطبيبك إذا كانت الحمى تزيد عن 102 درجة ، أو كانت لديهن أعراض مثل السعال أو ألم في الصدر لا تختفي خلال أيام قليلة.
في حين أن المرض ليس ممتعًا أبدًا ، خاصةً إذا كنت تعاني بالفعل من غثيان الصباح وعدد كبير من الآثار الجانبية الأخرى التي تقل عن الحمل ، وإذا كنت تحصل على قسط من الراحة ، والتواصل مع طبيبك ، وتناول الطعام الصحي ، فيجب عليك الراحة بسهولة مع العلم أن جسمك يقوم بما يجب عليه للسماح لطفلك بالنمو.
