عندما تكونين بعد الولادة ، يمر جسمك ببعض التغييرات الرئيسية. (كما لو كانت التغييرات التي مر بها جسمك أثناء الحمل لم تكن كافية.) على الجانب الإيجابي ، تحاول العودة إلى ما كانت عليه قبل الحمل. على الجانب السلبي ، قد لا تكون الوظائف الجسدية "العادية" الأخرى التي كانت لديك قبل الحمل طبيعية تمامًا بعد الولادة ، بما في ذلك الدورة الشهرية. هل الدورة الشهرية غير منتظمة بعد الحمل ، أم أن جدول الدورة الشهرية جزء من فترة "جديدة أنت" بعد الولادة؟
تخبر الدكتورة إيفون بون ، طبيبة OB-GYN في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا ، رومبر في مقابلة عبر البريد الإلكتروني أنه حتى إذا لم تكن ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تكون دورتك الشهرية غير منتظمة لأن إباضة الجسم يمكن أن تتأثر بوزن جسمك ، سواء كان زيادة الوزن أو فقدان الوزن. يقول بون: "يمكن أن يتأثر أيضًا بالتوتر أو الحرمان من النوم". والصبي هو الحرمان من النوم مع المولود بخس ، هل أنا على حق؟ بالإضافة إلى ذلك ، "يمكن لبعض النساء أن يعانين من خلل وظيفي في الغدة الدرقية بعد الولادة يمكن أن يمنع حدوث هذه الفترات" ، وإلا فإنه إذا لم تكن ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يجب أن تتوقع أن تبدأ دورتك المعتادة بعد حوالي ستة إلى ثمانية أسابيع من الولادة ، وفقًا لبون. جيد ان تعلم.
لذلك إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فمن المحتمل ألا تبدأ دورتك الشهرية ، ولكن لماذا؟ يتعلق الأمر بشيء صغير يسمى البرولاكتين. عندما ترضع النساء ، ترتفع مستويات البرولاكتين للمساعدة في تحفيز إنتاج الحليب. يفسر هرمون البرولاكتين المرتفع الإباضة التي تمنع هذه الفترة من الظهور. وفقًا لـ WebMD ، البرولاكتين هو هرمون تصنعه الغدة النخامية ، ويساعد على إنتاج حليب الثدي. ليس من الواضح بالضبط ما يفعله البرولاكتين في الجسم بالنسبة للأشخاص الذين ليسوا حاملين ، ولكن الغدة النخامية الخاصة بهم ما زالت تجعله لسبب ما. وإذا لم تكن ترضعين طفلك ، فإن مستويات البرولاكتين تعود إلى طبيعتها بسرعة كبيرة بعد الولادة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد يستغرق الأمر عدة أشهر للعودة إلى طبيعته ، لكن لا يزال بإمكانك العودة إلى طبيعته إذا استمرت الرضاعة الطبيعية.
ومع ذلك ، لا تخلط بين نزيف ما بعد الولادة وبين فترة فعلية. بصرف النظر عما إذا كنت مصابًا بعملية قيصرية أو ولادة مهبلية ، لسوء الحظ ، سوف تنزف بعد الولادة. هذا هو ما تدور حوله كل تلك سراويل وسادات شبكية - ولماذا يجب عليك الاستيلاء على أكبر عدد ممكن من المستشفى قبل إخلائك. يختلف هذا النزيف عن نزيف الفترة لأنه انفصال المشيمة عن الرحم ، وفقًا للدكتور أدريان زيرتوتشي ، طبيبة OB-GYN في قسم من أخصائيي الرعاية الصحية النسائية في أتلانتا. نظرًا لأن تلك البقعة الموجودة في الرحم كانت مصدرًا ممتازًا لإمداد طفلك بالدم أثناء الحمل ، فقد استغرق الأمر بعض الوقت لتدرك أنه لم يعد بحاجة لتزويد الطفل بعد الآن. لذلك لا يزال ينزف ويسلط الأنسجة ، وفقا ل Zertuche.
هل هناك أي طريقة للمساعدة في استعادة دورتك الشهرية بعد الولادة؟ بون يقول نعم. "إذا لم تكن ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يمكن لطبيبك استخدام الهرمونات للحث على فترات منتظمة أثناء ضبط جسمك للحمل والولادة."
تبين أن هذا أمر شائع جدًا ويتوقع أن تكون فتراتك غير منتظمة إلى حد ما بعد الولادة - سواء كنت ترضعين طفلك أم لا. إذا كنت لا تزال لا تبدأ الدورة الشهرية بعد ستة إلى ثمانية أسابيع ولم تقم بالرضاعة الطبيعية ، فقد ترغب في استشارة الطبيب للتأكد من أنها ليست مشكلة في الغدة الدرقية ومعرفة ما إذا كان هناك أي شيء يمكنهم القيام به للحصول على أنت مرة أخرى على المسار الصحيح. نعم ، هناك الكثير من التغييرات التي تطرأ على جسمك بمجرد الحمل وبعد الرضيع ، لكن نأمل أن الأمر يستحق ذلك ، أليس كذلك؟ استمتع بهواة الأطفال حديثي الولادة وحاول ألا تشعر بالقلق الشديد حيال دورتك الشهرية.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
