كانت الرضاعة الطبيعية واحدة من أفراح حقيقية في حياتي. لقد كانت أيضًا واحدة من أكثر الأشياء المتعبة والمحاولة التي قمت بها ، ومن المحتمل أن أفعلها مرة أخرى. كما ترى ، لم أقم بالرضاعة الطبيعية فقط ، بل لقد رضعت أطفالي عند الطلب ، متى أرادوا ، مهما أرادوا. استغرق الأمر قدرا كبيرا من التخطيط ، وخزانة ملابس جديدة تماما والمعتوه. لكن بالنسبة لي ، بما أنني قادر ، شعرت أنه يستحق كل هذا العناء. الرضاعة عند الطلب ، والمعروفة أيضًا باسم التغذية المستجيبة ، هي طريق صعب للسفر ، ولكن هناك عدد لا يحصى من الفوائد المزعومة للأم والطفل.
لقد اتصلت بـ Leigh Anne O'Connor ، استشاري الرضاعة المعتمد دوليًا في مجال الرضاعة الطبيعية ، والذي يؤكد أن التغذية عند الطلب "تبدو كما تبدو تمامًا. قم بتمريض طفلك عندما يكون جائعًا على عكس الساعة". يمكنك ببساطة إطعامهم عندما يبكي أو يبدو أنه قد يكون جائعًا. وكما كتب الدكتور آمي براون ، أستاذ مشارك في الصحة العامة للطفل في قسم الصحة العامة والسياسة والعلوم الاجتماعية بجامعة سوانسي بالمملكة المتحدة ، كتب لـ KellyMom ، "التغذية المستجيبة تستفيد من القدرة الطبيعية للطفل الصغير على تنظيم تناوله السعرات الحرارية - شيء يمكن أن يختفي عندما يكبر الطفل. الرضاعة عندما يكونون جائعين وقادرون على التوقف عندما يكونون ممتلئين تساعدهم على الحفاظ على هذه القدرة."
تعد التغذية عند الطلب واحدة من أكبر تنبؤات نجاح الرضاعة الطبيعية وفقًا للأبحاث المتعلقة بفوائد الولادة في مستشفى صديق للطفل (تم نشره في تغذية الأم والطفل). الباحثين كتب أن الآباء والأمهات في أسرع وقت يتم تعليمهم وتشجيعهم على الرضاعة الطبيعية عند الطلب كلما كانت النتيجة أفضل للطفل. بعض الفوائد هي انخفاض معدلات السمنة في وقت لاحق من العمر ، وانخفاض معدلات تسوس الأسنان ، ومعدلات أقل من مرض السكري من النوع الثاني ، وارتباط ثابت مع "التطور المعرفي المحسّن".
أخبر أوكونور رومبير أن إطعام طفلك عند الطلب له فائدة غير متوقعة إلى حد ما في مساعدة طفلك على أن يصبح أكثر مرونة لأنه ليس مرتبطًا ببرنامج جامد عندما يمكنهم تناول الطعام. بدلاً من ذلك ، تشكل الأم والطفل بشكل طبيعي إيقاعًا يبرز الفكرة المريحة للطفل وهي أنه عندما يكونان جائعًا ، سيتم إطعامهما ، بدلاً من أن يجلس الجوع في أوقات محددة فقط على مدار الساعة.
هل تقتصر فوائد إرضاع طفلك عند الطلب على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية؟ ليس وفقًا للدكتورة آمي براون ، التي كتبت لـ KellyMom والتي "تستجيب لإشارات إرضاع الطفل (الجوع والإشباع) ، سواء كانت الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الزجاجة هي خطوة مهمة لمساعدة الطفل على تطوير ليس فقط علاقة آمنة آمنة ، ولكن في إنشاء سلوكيات الأكل الإيجابية على المدى الطويل."
كتبت آشلي تريدويل ، IBCLC من مركز سان دييغو للرضاعة الطبيعية ، على مدونة المركز أنه يجب عليك مراقبة طفلك وليس على مدار الساعة. أوضحت أن هناك طرقًا سيظهر لك بها طفلك أنه جائع. يمكن أن لعق شفاههم أو التمسك بها لسانهم. التجذير في ثدييك وامتصاص اليدين شائعان أيضًا. عندما يبدأون في الرضاعة ، قم بإطعامهم من كلا الثديين إذا كانوا مهتمين ، لكن لا ترضوا ذلك. الرضاعة الطبيعية هي أكثر من مجرد التغذية. انها أيضا عن الاتصال. المرة الوحيدة التي يقترحون فيها توقيت وجباتك هي للأطفال الرضع نعسانهم أو الأطفال المبتسرين. وكتبوا أنه يجب على الآباء التأكد من إطعامهم كل ثلاث ساعات خلال النهار وأربع ساعات في الليل للتأكد من عودتهم إلى وزنهم خلال الأسبوعين الأولين.
والفائدة ليست فقط للأطفال. كما وجد الباحثون في تغذية الأم والطفل أن الأمهات اللائي يتغذون عند الطلب أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ونزيف ما بعد الولادة ، ويعود ذلك جزئياً إلى احتمال استمرارهن في الرضاعة الطبيعية ، وهذا يعني أنهن أكثر عرضة للإصابة بالرضاعة الطبيعية. استفد من هذه الآثار الطويلة الأجل للرضاعة الطبيعية. نطاق الفوائد ضخم جدًا ولا يمكن تجاهله بسهولة.
قد يبدو الأمر وكأنهم يأكلون باستمرار - وهذا صحيح جزئيًا ، لكن في بعض الأحيان يتعلق الأمر فقط بالراحة ، وهذا أمر جيد.
بعد أن خضعت لعملية جراحية في قسم ج ، طلبت هذه الأم دواءًا لدعمها خلال ولادة طفلها الثاني. شاهد هذه الدولة تساعد هذه الأم في استعادة ولادة طفلتها التي تعرضت للسرقة مع طفلها الأول ، في الحلقة الثالثة من يوميات رومان دولا ، الموسم الثاني أدناه. تفضل بزيارة صفحة موقع Bustle Digital Group على YouTube للحصول على مزيد من الحلقات ، وإطلاق الاثنين في ديسمبر.
صخب على يوتيوب
