ليس من السهل دائمًا حمل مولود جديد على النوم. معلومات جديدة تماما ، أليس كذلك؟ الحقيقة هي أن الآباء والأمهات الجدد ليسوا غريبين عن الصعود والهبوط في الحصول على إيماءة طفل. سواء كان الأمر ببساطة "يا أمي ، أنا جديد هنا!" أو المغص ، لا يمكن التنبؤ دائمًا بالرضع عندما يتعلق الأمر بالنوم ، خاصةً إذا سمعوا رأسك يضرب الوسادة. (أقسم ، إنه شيء). لذا ، فليس من غير المألوف بالنسبة للوالدين أن يبحثوا عن بعض الحيل المجربة والحقيقية ، مثل الكراسي الهزازة الهائلة ، واللهايات ، والمسكنات الليلية. ولكن ماذا عن الجميع ، الخزامى المفضل؟ هل يمكن أن يساعد زيت اللافندر الأساسي على نوم طفلك؟
يقول دانييل جانجيان ، طبيب الأطفال في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا لرومبير: "في حين لا توجد دراسات كافية حول هذا الموضوع ، فإن زيت اللافندر يمكن أن يساعد في نوم الطفل". "يمكن أن يكون مهدئا ويسبب الطفل الاسترخاء." مثل Ganjian ، روج موقع Baby Sleep على قدرة الخزامى على مساعدة الطفل على الشعور بالهدوء ، مما يؤدي إلى نوم أفضل. وأشار الموقع إلى أن "هذا ليس مفاجئًا ، لأن الخزامى هو أكثر أنواع زيت النوم شهرة".
من المهم أن تضع في اعتبارك أن كيفية استخدام زيت اللافندر ضروري (التورية المقصودة). إذا اخترت تجربة زيت اللافندر ، فلا يمكنك وضعه مباشرة على جلد طفلك بسبب قوته. بدلاً من ذلك ، يجب تخفيف الزيت العطري بما يُعرف بالزيت الحامل ، مثل الزيتون واللوز وجوز الهند أو الجوجوبا. وفقًا لـ Mama Natural ، إذا كان طفلك حديث الولادة إلى 6 أشهر ، فيجب عليك استخدام الزيوت بصورة قليلة واستخدام محلول 0.25 في المائة عند تطبيقه ، مما يخفف نقطة واحدة من الزيت الأساسي لكل 1.5 ملعقة كبيرة من الزيت الحامل. لاحظ الموقع أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وسنتين يجب أن يعاملوا بحل من 25 إلى 0.5 في المائة ، مما يخفف قطرة واحدة من الزيت العطري لكل ملعقة واحدة من الزيت الحامل. يمكن للأطفال الأكبر سناً والبالغين العمل بمجموعات مختلفة. يجب مراعاة هذه التطبيقات في حالة جميع الزيوت الأساسية.
تلاحظ Ganjian أن هناك بعض نقاط الأمان الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار عند استخدام الزيوت حول الطفل. "لا تترك زجاجة الزيت العطري بجوار الطفل لأن تناولها يمكن أن يكون خطيرًا" ، كما يقول. "استخدم موزعًا أو ضعه على بعض الكرات القطنية وضعه خارج السرير."
وفقًا لـ Robert Tisserand's Oil Oil Safety ، "غالبية حالات التسمم بالزيت الأساسي تنطوي على حوادث مع أطفال صغار ، تتراوح أعمارهم ما بين عام واحد و 3 أعوام. حوالي 75 بالمائة من الحالات في الولايات المتحدة الأمريكية توجد في الأطفال حتى عمر 6 سنوات."
يقول جانجيان إنه يجب على الآباء عدم استخدام الزيوت الأساسية في الأطفال الذين يعانون من السعال أو الصفير "لأنها يمكن أن تسبب زيادة في التهاب الشعب الهوائية وتفاقم السعال".
من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن بعض الزيوت ضارة عند استخدامها على الأطفال الصغار أو حولهم ، مثل النعناع والحكيم. بالإضافة إلى اللافندر ، من الآمن أن تنتشر وتوضع موضعياً (عند مزجها مع زيت ناقل) لعدة زيوت للأطفال دون سن عامين ، بما في ذلك البرغموت والليمون والبتشولي وشجرة الشاي وورقة القرفة. يجب عدم إعطاء الزيوت العطرية شفهياً للأطفال.
إذا قررت إعطاء زيت اللافندر حقنة ، فكر في جعله جزءًا من روتين وقت النوم. "إن نشر الزيوت الأساسية في غرفة الطفل أثناء تغييرك إلى بيجامة أو قراءة كتاب هو وسيلة رائعة لتهيئة المسرح للنوم" ، كما أشارت كاتي في The Well-Rested Nest. لديّ صديق يفعل ذلك بتدليك قليل من زيت اللافندر المخفف على قدمي ابنها قبل النوم. إنها تقسم بالعادة ، والحقيقة هي أن طفلها ينام كأنه حلم.
Giphyالعديد من الأمهات يقسمن أيضا بالبابونج لتخفيف أعراض المغص وزيت الثوم لالتهابات الأذن. ولكن بغض النظر عن المسار الذي تذهب إليه ، من المهم استشارة طبيب الأطفال لديك مع أي أسئلة حول استخدام الزيوت الأساسية.
بالنسبة لك ، أقول إن جربي الخزامى على طفلك ، ثم اعطِ نفسك جرعة صغيرة. تخيل ما سيكون عليه العالم إذا نمت أنتما؟
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
