هناك الكثير من الأشياء التي تخطئها الأفلام والتلفزيون بشأن المخاض ، مثل المشاهد التي تكون فيها كسر المياه لدى المرأة أشبه بموجة من السوائل - تلميحًا ، إنها أشبه بالتبول بنفسك - ويتم تسليم الأطفال النظيفين بشكل ممتلئ تمامًا. ماماس متوهجة. أم لا. على أي حال ، من السهل معرفة أين يمكن للمرأة أن تتعامل مع عملية المخاض بمفاهيم خاطئة ، بما في ذلك الوضع الذي يمكن أن تلد به. ولكن إذا كنت تقوم ببعض القراءة ، فربما تكون قد بدأت تتساءل "هل تستطيع أن تلد في أي موقف تريده في المستشفى؟" يقول الخبراء أن هذا هو عرضك ، ويجب أن تكون قادرًا على العمل في أي موقف ترضيه جيدًا.
"طالما لم يكن لديك سبب فوق الجافية أو أي سبب طبي آخر ، فيمكنك أن تلد في أي موقف يشعر بأنه مناسب لجسمك" ، معلمة لاماز المعتمدة للولادة (LCCE) وزميل الكلية الأمريكية لمعلمي الولادة (FACCE) ، دينا Blumenfeld of Shining Light Prenatal Education يخبر رومبر في مقابلة عبر البريد الإلكتروني. "حتى مع وجود فوق الجافية ، يمكنك الولادة باستخدام شريط القرفصاء أو الكذب الجانبي على ظهرك. لا تتغير أوضاع الولادة فيما يتعلق بموقع الولادة."
تقول بلومنفلد إن النساء يمكنهن الوقوف أو الوقوف على يديهن أو ركبتيهن أو القرفصاء أو الجلوس أو الاستلقاء أو استخدام أي وضع آخر مناسب لهن ، بغض النظر عن مكان ولادتهن - وهذا يعني أن المستشفيات يجب أن تكون قادرة على استيعاب ولادة طفلك موقف الاختيار.
Giphy"أي موقف إيجابي الجاذبية أفضل للولادة" ، كما تقول. "أن تكون على ظهرك يعني العمل ضد الجاذبية". في الحقيقة ، يشير بلومنفلد إلى أن ممارسة لاميز للولادة الصحية رقم 5 تنص على أنه "يجب على النساء تجنب الولادة على ظهرك واتباع حث جسدك على الدفع".
وتقول: "ومع ذلك ، فإن كلمة" سماح "ليس لها مكان في الولادة". "أنت تدفع طبيبك أو ممرضة التوليد للقيام بعمل".
وفقًا لما يجب توقعه ، ما كان يعتبر يومًا قياسيًا ، فقد ثبت أن وضع الاستلقاء هو الطريقة الأقل فعالية للولادة. وأشار الموقع إلى أنه "بدلاً من ذلك ، يتم تشجيع الأمهات الحوامل على العمل بأي طريقة يشعرن فيها بالراحة ، ويغيرن مناصبهن بقدر ما يحلو لهن ، ويخلقن وظائف مختلفة كثيرًا عن تلك الظاهرة".
بدلاً من ذلك ، يتم تشجيع النساء على معرفة المواقف التي تسمح للجاذبية بدعم عملية العمل. يوصي Fit Pregnancy بالعديد من المواضع المختلفة ، بما في ذلك وضع القرفصاء المدعوم والمشي والقول الجانبي والقرفصاء والميل أو الركوع للأمام مع الدعم.
Giphyأشار الولادة بالثقة أيضًا إلى أن فراش المستشفى يمكن أن يكون أداة مفيدة أثناء المخاض. على سبيل المثال ، في وضع نصف الجلوس ، يمكنك الجلوس في السرير في وضع مرفوع باستخدام ساقيك على شكل فراشة مفتوحة مما سيساعد في الحفاظ على فتح الحوض. إن الاعتماد على السرير للحصول على الدعم أثناء الوقوف ، والقرفصاء أثناء استخدام قضيب القرفصاء ، هي أيضًا مناصب العمل المفيدة التي تتضمن سرير المستشفى ، وفقًا للموقع.
الحقيقة هي أن أسطورة العمل فقط على ظهرك موجودة تمامًا حيث أن المقاطع C هي المخرج السهل وأن المخاض الثاني أسهل من المخاض الأول. إذا لم يستطع طبيبك أو ممرضة التوليد استيعاب وضع الولادة المفضل لديك ، فقد حان الوقت للبحث في خياراتك. لأنه في نهاية المطاف ، يجب أن يكون قرارك هو الطريقة التي تختارين بها المخاض والولادة. كما يشير بلومنفلد ، لديك القوة والسيطرة. "إنه جسمك" ، كما تقول. "لا يوجد" إذا سمح لي …"
القصور في ذلك: إن دفع إنسان إلى خارج جسمك هو أمر مخيف للغاية ولا ينبغي لأحد أن يخبرك بكيفية القيام بذلك. أقصد أنه يمكنهم المضي قدمًا وتجربته ، لكن تم تحذيرهم ، أليس كذلك؟
والجحيم ليس له غضب مثل امرأة في المخاض.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
