عندما تتجهين إلى المرحلة الأخيرة من الحمل ، تبدأ الأسئلة حول المخاض في الظهور بسرعة شديدة. من المؤكد أن معظم الأشياء تتمحور حول إحضار طفلك بأمان إلى العالم. لكن لا يمكنك أن تنسى احتياجاتك الخاصة في هذا الوقت أيضًا. على سبيل المثال ، هل يمكنك أن تأكل مباشرة بعد الولادة؟ لأن معجزة الحياة رائعة وكل شيء ، ولكن في بعض الأحيان تحتاج ماما الفطائر. أو دجاج. أو البيتزا.
هناك احتمالات ، ستكون جائعًا في الوقت الذي يصل فيه طفلك. لحسن الحظ ، فإن تقليد تناول رقائق الجليد فقط أثناء المخاض قد استرخى قليلاً ، ووفقًا للجمعية الأمريكية لأطباء التخدير ، فإن تناول وجبة خفيفة أثناء المخاض قد يساعدك في الحفاظ على الطاقة اللازمة لإنهاء قوتك. ومع ذلك ، لا يزال العمل لا يسير في الحديقة. كما لوحظ في الآباء ، قد تستغرق عملية المخاض ما بين 8 إلى 14 ساعة في المتوسط. لذلك ، فلا عجب أنك ربما تشعر أنك جائع بحلول الوقت الذي تنتهي فيه.
في معظم الحالات ، يجب أن تكون قادرًا على تناول الطعام بمجرد اكتمال التسليم. عندما يتم نقل طفلك إلى الحضانة ، على سبيل المثال ، قد يتم تقديم صينية طعام على الفور. وكما هو مذكور في "ما يجب توقعه" ، من الجيد عدم تخطي أي وجبات خلال بقية إقامتك في المستشفى ، حتى لو لم يكن طعام المستشفى مربكًا لك. إذا قمت بالتوصيل عبر قسم C ، فقد تحتاج إلى الانتظار بضع ساعات حتى تتمكن من تناول الطعام مرة أخرى ، كما لاحظت المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. كل ولادة فريدة من نوعها ، ومن ثم تنطبق على توقيت الوجبة الأولى كأم جديدة.
بمجرد أن تتمكن من تناول الطعام ، لا تتردد في التواصل مع العائلة والأصدقاء لتناول نكهة لذيذة. قد لا تتمكن من مغادرة المستشفى حتى الآن ، ولكن يمكن للمهتمين بالمجيء الذين يأتون إلى الزيارة أن يختاروا بالتأكيد شطيرة أو برجر المفضل لديك في الطريق. (على محمل الجد ، يجب أن يكون غسل الأمهات الجدد بالطعام الذي يختارونه معيارًا ثقافيًا). في أي وقت من الأوقات ، ستتمكن من مشاركة وجبات الطعام مع طفلك الجديد أيضًا.
