في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى والديك إلى مجالسة الأطفال ، ذكرهم بهذا الواقع الصغير المفيد: وفقًا لدراسة جديدة نشرت في مجلة Evolution and Human Behaviour ، فإن الأجداد الذين يساعدون في رعاية الأحفاد قد يعيشون أطول من نظرائهم الأقل فائدة. في الواقع ، وجد الباحثون أن الأجداد الذين يساعدون في رعاية الأحفاد يعيشون عادة لمدة خمس سنوات أطول من أولئك الذين لا يفعلون ذلك ، وفقا ل CBS News.
ووجد الباحثون أن كبار السن دون أحفادهم يجنيون فوائد مماثلة من رعاية أطفال آخرين ، رغم أنهم من عائلات مختلفة. حتى كبار السن ، يضيف البالغون الذين ليس لديهم أطفال والذين يعتنون بالأطفال عادة مدة ثلاث سنوات في المتوسط إلى حياتهم.
لدراسة فوائد رعاية الأحفاد ، درس الباحثون ما يقرب من عقدين من البيانات التي تم جمعها من أكثر من 500 من كبار السن السويسري والألماني ، كلهم تتراوح أعمارهم بين 70 و 103. لقد كانوا يتحكمون في العمر والصحة البدنية والحالة الاجتماعية والاقتصادية ، و عدد النسل ، ولكن لا يزال العثور على الصلة بين رعاية الأحفاد والعيش حياة أطول.
انها ليست الدراسة الأولى التي وجدت فوائد للرعاية. وجدت دراسة نشرت في العلوم الاجتماعية والطب في وقت سابق من هذا العام أن الجدات اللائي يعتنين بأحفادهن يميلون إلى أن يكونوا في صحة بدنية أفضل ، وأن أولئك الذين يراقبون أحفادهم مرة واحدة في الأسبوع قد يكون لديهم خطر أقل للإصابة بمرض الزهايمر.
إن قضاء الوقت مع الأحفاد يمكن أن يعزز أيضًا مناعة الأجداد المناعية ويجعلهم أكثر نشاطًا ، وفقًا لـ The Telegraph ، وهناك فوائد صحية حتى بالنسبة للأجداد الذين عانوا من مشاكل صحية سابقة أو يعانون من انخفاض الدخل. أخيرًا ، عندما يطور الأجداد والأحفاد روابط قوية ، يستفيد كلاهما من انخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب.
ومع ذلك ، فإن عدد لا يحصى من الفوائد للأجداد (والأحفاد!) لا يعني أن الآباء يجب أن يتخلوا عن أطفالهم في الجدة على مدار الساعة: الكثير من المشاركة يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد أو الضغط ، وهو أمر بعيد عن المنفعة بالنسبة للأجداد. وقال الباحث البارز رالف هيرتويج لـ CBS News: "يبدو أن المستوى المعتدل لمشاركة الرعاية له آثار إيجابية على الصحة". "لكن الدراسات السابقة أظهرت أن المشاركة المكثفة تسبب الإجهاد ، والذي له آثار سلبية على الصحة البدنية والعقلية."
ومع تزايد عدد الدراسات التي تثبت ، مع ذلك ، فإن قدرًا معتدلًا من رعاية الأطفال ومشاركتهم يعد أمرًا رائعًا للأجداد - لذلك إذا كنت بحاجة إلى جليسة الأطفال من حين لآخر ، فلا تتجاهل والديك. كما اتضح ، قد يكون الشيء الذي يحتاجون إليه هو المساعدة في إبقائهم صغارًا.
