جدول المحتويات:
موسم البرد والانفلونزا ليس ممتعًا أبدًا ، ولكن أضف رضيعًا إلى هذا المزيج ويمكن أن تشعر أنه لديك وضع رسمي على يديك أثناء محاولتك حمايته من غزوات الجراثيم دون توقف. خاصةً إذا كنت أمًا لأول مرة تتنقل خلال موسم طفلك الأول من العطس المحتمل ، وسيلان الأنف ، والحمى ، فقد تشعر بالإرهاق لفكرة أفضل طريقة لرعاية طفلك الصغير قبل وأثناء وبعد أشهر البرد والانفلونزا أشهر الموسم.
مع العلم أننا كأمهات لا نريد جميعًا سوى الأفضل لأطفالنا ، تعاون رومبير مع Abbott ، صناع حليب الأطفال Similac ، ليسأل خبرائهم عن النصائح التي قدموها لأمهات الرضع خلال موسم البرد والانفلونزا. كما اتضح ، هناك أشياء يمكنك القيام بها حتى في بداية حياة طفلك لتزويده بالدعم الذي يحتاجه لينمو بصحة جيدة وقوة - والحلول أسهل مما قد تدرك. تابع القراءة لتتعلم بضع قطع من إنتل المدعومة من الخبراء ، ثم انتقل خلال موسم البرد والانفلونزا القادم بثقة تحتاجها للحفاظ على نفسك وطفلك سعيدًا وصحيًا ، ونأمل أن يكونوا باردًا وخاليًا من الأنفلونزا.
سوف يكون HMO أول صديق لطفلك
بشكل جاد! السكريات الحليب البشري (HMOs) هي عنصر خاص في حليب الأم الذي يغذي نظام المناعة لدى طفلك. قد لا تدرك ذلك ، ولكن يوجد 70 في المائة من الجهاز المناعي لطفلك في الأمعاء - وتساعد الكائنات الحية المعدلة في نمو البكتيريا الجيدة في أمعائها والتي يمكن أن تدافع عن البكتيريا السيئة.
"حتى وقت قريب ، لا يمكن للرضع الحصول على HMOs إلا من خلال حليب الأم ، لكن الآن يمكن للأطفال الذين يتغذون على Similac مع 2'-FL HMO أن يختبروا بعض فوائد تطوير الجهاز المناعي مثل الأطفال الذين يتغذون على لبن الأم ، من خلال إضافة هذا البريبايوتيك المغذي المناعي الذي ينتشر خلال يقول الدكتور راشيل باك ، زميل الأبحاث وعالم الاكتشافات في أبوت ، الذي يعمل في طليعة تغذية الرضع في مجال صحة المناعة. "استنادًا إلى أكثر من 15 عامًا من الأبحاث التي تمت مراجعتها من قِبل النظراء قبل السريرية والإكلينيكية ، يُظهر لنا العلم أن HMOs هي أحد العوامل المهمة وراء خصائص تعزيز نظام المناعة لدى لبن الأم."
دعم تطوير الجهاز المناعي ضروري
عندما يتعلق الأمر بالوقاية من البرد والإنفلونزا ، فإن غسل يديك قبل حمل طفلك وتجنب الاتصال الوثيق مع أي شخص يظهر عليه أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا سيكون دائمًا احتياطات مهمة ، وفقًا لنورمان مور ، دكتوراه ، مدير الشؤون العلمية ، الأمراض المعدية في Abbott - لكن لا ينبغي إغفال أهمية تعزيز نظام المناعة لدى طفلك.
يقول تيفاني ديويت ، باحث في البحث والتطوير وكبير باحثين في أبوت: "الشيء الأول الذي أتمنى أن يعرفه جميع الآباء حول موسم البرد والانفلونزا هو أن المراحل المبكرة من الحياة هي مفتاح تطوير نظام المناعة لدى أطفالهم".. تشرح DeWitt أنه من المهم أن تتصل بطبيبك إذا لاحظت تغييراً في كمية الحليب الاصطناعي أو لبن الأم الذي يستهلكه طفلك ، لضمان بقائه مغذيًا ورطبًا. كما تحث الآباء على الحفاظ على صحتهم خلال موسم البرد والانفلونزا ، من خلال استهلاك العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين B6 وفيتامين B12 وفيتامين C الموجود في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهن.
تعلم هذه الأعراض الشائعة
سيساعدك التعرف على علامات الأنفلونزا عند الأطفال على ضمان أنك تأخذ أفضل الخطوات التالية إذا كنت تشك في أن طفلك الصغير سيحصل على شيء ما. يقول مور: "أكثر أعراض الأنفلونزا شيوعًا عند الأطفال دون سن 6 أشهر هي الحمى والقشعريرة والتعب والضعف والسعال".
ثم تعرف كيف تتفاعل
ملاحظة أي من الأعراض المذكورة أعلاه يمكن أن يرميك في حلقة ، خاصة إذا كنت تلاحظين أن طفلك مريض للمرة الأولى. يقول مور: "إذا بدأ طفلك يعاني من أعراض شبيهة بالإنفلونزا ، فقم بزيارة مكتب طبيبك أو عيادة رعاية عاجلة على الفور لفحصها." "إذا تم اكتشاف أعراض الأنفلونزا مبكراً ، يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تساعد في تقليل شدة ومدة الإصابة بالأنفلونزا ، وعادة ما يتم اعتمادها للأطفال الرضع أسبوعين أو أكبر." ينصح مور أيضًا بأن الحفاظ على رطوبة طفلك هو إجراء مبكر مهم عندما تلاحظين أن طفلك يظهر علامات الأنفلونزا.
