11 الأساطير حول سكري الحمل التي يجب أن لا تستمع إليها الأمهات

عندما تتوقع ، فأنت على أمل أن تنجب طفلًا سعيدًا وصحيًا أكثر من أي شيء آخر. ولكن حتى إجراء بحث طفيف عن العديد من الحالات الصحية التي قد تظهر خلال فترة الحمل يكفي لإثارة أقوى القلب. ومما زاد الطين بلة ، لا يزال هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول ظروف الحمل الشائعة التي لا تزال قائمة على الإنترنت. على سبيل المثال ، هناك خرافات عن سكري الحمل قد تصدقه. على الرغم من أن هذا قد يبدو مخيفًا ، إلا أنه لا يوجد سبب يجعل الشرط غير مناسب.

ومع ذلك ، فإن مراقبة صحتك أمر بالغ الأهمية أثناء الحمل. وحتى لو لم يكن عليك التفكير مرتين في نسبة السكر في الدم ، فإن سكري الحمل أصبح الآن احتمالًا ممكنًا. لحسن الحظ ، حتى لو تم تشخيص حالتك (وكثير من النساء) ، يمكنك العمل مع طبيبك لإيجاد أفضل طريقة لإدارة صحتك. قد يشمل ذلك بعض الفرص لنظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية ، أو حتى الأدوية. بغض النظر عن الحالة ، من المفيد أن تتذكر أنك لست وحدك ، فالشرط يمكن إدارته لمعظم النساء ، وسوف ينتهي بمجرد ولادة طفلك. تابع القراءة لتتعلم كيف يتم مراقبة داء سكري الحمل وتشخيصه وعلاجه ، بالإضافة إلى بعض الأسباب التي قد يصيبه.

الأسطورة رقم 1: إنها حالة نادرة

إذا كنت مصابًا بسكري الحمل ، فأنت بعيد عن حده. وفقا لمركز الطفل ، يصاب حوالي 5 إلى 10 في المائة من جميع النساء الحوامل بسكري الحمل. على الرغم من أن التشخيص الأولي قد يكون مخيفًا بعض الشيء ، إلا أنها حالة شائعة يصاب بها العديد من النساء الحوامل بأمان.

الأسطورة رقم 2: يمكنك التحكم في GD مع الحمية والتمارين الرياضية

إذا تم تشخيص إصابتك بسكري الحمل ، فقد تشعر أنه من واجبك التحكم في الحالة بشكل كامل من خلال سلوكك الخاص. وبالتأكيد ، يمكن أن يلعب النظام الغذائي والتمارين الرياضية دورًا كبيرًا في قدرتك على إدارة الحالة ، كما أوضح بيبي سنتر. لكن قد لا تزال بحاجة إلى أدوية للحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت الفحص. هذا جيد أيضًا: لا تزال تحقق الهدف النهائي المتمثل في الحمل الآمن والصحي.

Mythg # 3: عليك الانتظار للحصول على اختبار

من المؤكد أن معظم النساء يختبرن لسكري الحمل خلال الأسابيع 24 إلى 28 من الحمل ، وفقًا لموقع WebMD. لكن النساء المصابات بالقلق من الحالة المبكرة - على سبيل المثال ، أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من مرض السكري - يمكن أن يتعرضوا لخطر الإصابة بسكري الحمل في وقت مبكر ، كما أوضحت مايو كلينك. قد يكون من الأمور التي يجب مناقشتها مع طبيبك حتى قبل الحمل.

الأسطورة رقم 4: وجود GD يعني أنك غير صحي

لا يعني تشخيص الإصابة بسكري الحمل بالضرورة أنك غير صحي. في الواقع ، ووفقًا لمكتبة الولايات المتحدة الوطنية للطب ، فإن عوامل الخطر لداء سكري الحمل تشمل تاريخ عائلي لمرض السكري ، وتجاوز سن 25 عامًا ، وحتى خلفيات عرقية معينة. يمكن لأي شخص تطوير الحالة. على الرغم من أن وزنك قد يكون أيضًا عاملاً ، كما لاحظت أيضًا USNLM ، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى الخارجة عن إرادتك.

الأسطورة رقم 5: ينتهي GD عند التسليم

والخبر السار هو أن سكري الحمل يتوقف بالفعل مع ولادة طفلك ، وبالنسبة لمعظم النساء ، فإن نسبة السكر في الدم تعود إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة مباشرة ، كما لوحظ في مايو كلينك. ومع ذلك ، إذا كنت مصابًا بسكري الحمل ، فقد يكون لديك خطر كبير للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري ، كما لاحظت أيضًا مايو كلينك. لحسن الحظ ، يمكنك العمل مع طبيبك للمساعدة في تقليل عوامل الخطر الخاصة بك.

الأسطورة رقم 6: ستكون هناك أعراض واضحة

قبل أن تهبط فتحة أرانب التشخيص الذاتي ، تذكر أنه بالنسبة للعديد من النساء لا توجد أعراض لسكري الحمل ، ويجب فحصها وتشخيصها من قبل الطبيب ، كما أوضحت المكتبة الوطنية الأمريكية للطب (USNLM). كما لاحظت كذلك USNLM ، قد تشمل الأعراض المحتملة زيادة التبول والغثيان والتعب. ولكن على محمل الجد: ألا تعاني معظم النساء الحوامل من هذه الأعراض على أي حال؟ الاختبار هو الطريقة الوحيدة للتأكد من الحالة.

الأسطورة رقم 7: يجب أن تكون مخيفة

بالتأكيد ، الجميع يأمل في حمل خالٍ من أي نوع من المضاعفات. لكن حتى لو تم تشخيصك بمرض سكري الحمل ، فلن تضطر إلى ترك الحالة تجهدك أكثر من اللازم. إن مناقشة حالتك بشكل كامل مع طبيبك ، بالإضافة إلى إجراء بعض الأبحاث حول سكري الحمل ، قد يساعد على وضع عقلك في راحة.

الأسطورة رقم 8: بالتأكيد سيكون طفلك ضخمًا

حسنا ، هذا ممكن. قد يكون ماكروزوميا ، أو نمو الجنين أكثر من الوزن المحدد ، أكثر شيوعًا للنساء الحوامل المصابات بداء السكري ، كما أوضحت الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة (AAFP). ومع ذلك ، فإن عوامل الخطر أعلى (ربما تصل إلى 20 في المائة) بالنسبة للنساء المصابات بسكري الحمل غير مشخص وغير معالج ، كما لاحظ أيضًا AAFP. لذلك على الرغم من أن الحصول على تشخيص إيجابي لمرض السكري أثناء الحمل قد يكون أمرًا مخيفًا ، إلا أن معرفة أن لديك الحالة يمكن أن يساعدك في تجنب المضاعفات المحتملة مثل ماكروما.

الأسطورة رقم 9: سوف تتسبب في تشوهات خلقية

قد تربط مرض السكري بزيادة خطر العيوب الخلقية. على الرغم من أن الأمهات المصابات بداء السكري قبل الحمل قد يتعرضن لهذا الخطر ، فإن سكري الحمل يميل إلى الحدوث في وقت لاحق من الحمل ، بعد تكوين الطفل ، وفقًا لجمعية السكري الأمريكية. لذلك ، لا يبدو أنه يسبب تشوهات خلقية مرتبطة أحيانًا بالأمهات المصابات بالسكري.

الأسطورة رقم 10: تطوير مرض السكري أمر لا مفر منه

الأخبار السيئة: إن الإصابة بسكري الحمل يعرضك لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة ، وفقًا لمايو كلينك كلينيك. الأخبار السارة: من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة ، قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري في وقت لاحق ، كما أوضحته Mayo Clinic. تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام قد يساعد في إدارة المخاطر الخاصة بك.

الأسطورة رقم 11: إنه خطأك

مهلا ، أمهاتك اللاتي يحصلن على ما يكفي من الشعور بالذنب ملقاة عليهم حول كيفية تأثير كل عمل على طفلهم النامي. هي احتمالات ، أنك تفعل كل ما تستطيع للتأكد من نمو طفلك بطريقة صحية. لذا ، حتى لو تم تشخيص مرض السكر الحملي ، تذكر أنه لا يزال بإمكانك ولادة طفل سعيد وصحي.