جدول المحتويات:
- مدى نشاط شريكهم الحامل
- كيف غير نشط شريكهم الحامل
- كم شريكهم الحامل يأكل
- ما شريكهم حامل يأكل …
- أو شرب
- أي شيء يتعلق الملابس الأمومة لها
- سواء كان أو لم يكن الشريك حامل يجلس
- كيف يبدو شريكهم الحامل
- أي شيء عن الرضاعة الطبيعية
- خطة الميلاد
- وجبات ليلية
أنا جميعًا من أجل المشاركة في الأبوة والأمومة ، لكنني لست مستاءً لاستخدام الشخص بصيغة الجمع عندما يعلن الزوجان أنهما يتوقعان. "نحن" لسنا حاملاً ، ما لم يكن كلا الشريكين يقومان فعليًا بتوليد الجنين لمدة تسعة أشهر. لذلك ، مثل كره لي من الرجال الذين يقولون إن "نحن" حاملون (عندما يتحدثون حقًا عن شريكهم ، الذي يكون جسديًا مع طفل) ، أعتقد أن هناك أشياء حول الرجال الذين لا يحملون كلمة. لا مشكلة مع الرجال الذين يقولون "نحن نتوقع" ، أو حتى ، "سننجب طفلاً". كل هذا صحيح. ومع ذلك ، ما لم يكن لديك المعدات الإنجابية التي تجعل ذلك ممكنًا ، في رأيي ، لا ينبغي على الرجل الذي يحدد هويته أن يتجول في تلك المنطقة ويدعي شيئًا ما لا يعاني منه شخصيًا أو جسديًا.
لكي نكون منصفين ، أفهم تمامًا لماذا يتناغم الرجال أحيانًا مع مواضيع الحمل. أعني ، إنه نوع من الصفقة الكبيرة. أتذكر أنني كنت في حالة رعب من عملية الحمل برمتها ، معلنة بفخر ، "لقد نجحت بالفعل!" لقد أمضيت عقدين في محاولة لعدم الحمل ، لذلك عندما كنت أنا وشريكي مستعدون ، كان الأمر لا يصدق ، حسناً ، كان هناك. طفل قريب.
لا أعتقد أني أخرج أي شيء من تجربة كونك أبًا متوقعًا عندما أقترح أن هناك بعض الأشياء التي يجب على الرجال أن يحجموا عن التعليق عليها. هناك الكثير مما يجعل شريكتهن الإناث (أو الأم البديلة) تمرن جسديًا بحيث يتعذر التكرار. إن مطالبة الرجال بالحد من بعض الملاحظات ، أو طرق التفكير في الحمل أو القرارات التي يجب اتخاذها قبل الحمل وأثناءه وبعده ، هي في الحقيقة مجرد طلب منهم احترام الوكالة التي تملكها النساء على تلك التجربة. لا شك أن الآباء يتوقعون أن يتعاملوا مع بعض المشاعر الخطيرة ، ويتوقعون ولادة أطفالهم وعدم القدرة على المشاركة بشكل كامل ، 100 في المائة في العملية ، وفي نهاية المطاف رؤية شريكهم في الألم. ومع ذلك ، فهي لا تتأثر بنفس القدر الذي تتخلى عنه المرأة التي تتخلى عن الكثير لتنمو وتعيش وتلد مولودًا صحيًا. هذا الجزء هو كل شيء عليها.
لذلك ، بالإضافة إلى التخلي عن المفردات "نحن حامل" ، إليك بعض الأشياء عن الحمل التي لا أعتقد أن على الرجال أن يكون لهم رأي فيها. آسف يا أولاد ، لكنها مجرد فكرة جيدة جيدة.
مدى نشاط شريكهم الحامل
أخذت آخر فصل دراسي في موعد استحقاقي مع ابنتي (رغم أنها تأخرت ولم تصل إلا بعد 10 أيام). شعرت بارتياح كبير ولم يكن هناك شيء يرى طبيبي أنه يواصل العمل. أعتقد أن التمرين ساعدني على تحقيق تسليم سهل نسبيًا ، لذلك لا تقاتلني عندما أتجول في صالة الألعاب الرياضية. (بكل صدق ، لقد توقفت عن اتخاذ خطوة التمارين الرياضية بحلول الشهر السادس. في تلك المرحلة ، لم يكن رصيدي يجعل الأمور آمنة.)
كيف غير نشط شريكهم الحامل
على الرغم من أنه من الرائع الاستمرار في الحركة (إن استطعت) أثناء الحمل ، إلا أنك لست مستعدًا لذلك دائمًا. مع الغثيان المستمر والإرهاق التام والتقرحات ، لم أكن أرغب في التحرك كثيرًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. لذلك ، إذا كنت شابًا وتشعر بأنك مضطر إلى مشاركة بعض لآلئ الحكمة حول فوائد عدم كونك بطاطسًا قابلة للحمل على الأريكة ، فعليك القيام بذلك.
كم شريكهم الحامل يأكل
أعتقد أنه بدافع الحب والدعم ، لكن التشجيع على تناول المزيد يجب أن يتوقف. أنا لست من الناحية الفنية "الأكل لشخصين" ، لأن معدتي لا تزداد في الحجم أثناء الحمل. سوف آكل بقدر ما أحتاج ، شكرا. وزني ليس قلقك.
ما شريكهم حامل يأكل …
قد تكون بعض الأطعمة غير محدودة ، ولكن إذا كنت مهتمًا حقًا بما أبتلعه ، فمن الأفضل أن تكون مستعدًا لطهي الطعام لي أو إخراجي لتناول وجبة رائعة. إذا كنت تعتقد أن ما آكله غريب ، فهذا فقط لأنني أشتهي بجدية ، مما يعني أن جسدي وجسم الطفل يجب أن يريدوه. أو أنها الشوكولاته ، في هذه الحالة ، دوه.
أو شرب
حجب التوبيخ عن تناول مشروب غازي أو بيرة عرضية (ليس شيئًا ما قمت به ، لكنني لا أحكم على النساء الحوامل الأصحاء اللائي رشفن بحكمة مع طبيبهن). من الواضح أنك يجب أن تشعر بالقلق إذا كان شريكك الحامل يشرب الكحول بشكل منتظم ومتسق وغير صحي. لكن كوبًا من النبيذ أو صودا الدايت ، بين الحين والآخر وبموافقة من الطبيب الشرعي ، لا يمنحك الحق في قول شيء ما بشأنه.
أي شيء يتعلق الملابس الأمومة لها
أعلم أنك تفضل مومو الأحمر على المومو الأسود ، ولكني أشعر فقط بأنني قوطي حامل. أيضا ، تعتاد على هذه التقلبات لأنه لا يوجد شيء آخر سوف تتناسب مع قدمي للأشهر الثلاثة المقبلة.
سواء كان أو لم يكن الشريك حامل يجلس
لم يكن لدي دائمًا مقعد في مترو الأنفاق عندما كنت حاملاً ، لكني عادة ما كنت أحصل على مقعد إذا كنت في الحمل. في بعض الأحيان ، على الرغم من أنني لم أشعر بالجلوس أو كنت أنزل في المحطة التالية على أي حال ، لذلك أود أن أرفض العرض بأدب. في بعض الأحيان يكون الرجل الذي يعرضها غاضبًا في بعض الأحيان ، ويصر إلى حد ما على أن أخذه. كما لو كان يعرف بعض السر حول امرأة حامل جالسة أنني لم أكن أعرف ذلك. إيماءة فقط وابتسم للخلف والعودة إلى الكتابة الخاطئة يا سيدي.
كيف يبدو شريكهم الحامل
أعلم أن الناس كانوا لطيفين ولكن أخبرني أحدهم حقًا أني "متوهجة" ليس شيئًا أريد سماعه. يجعلني أتساءل كيف كنت قبيحة عندما لم أكن حامل (واضح). أخبرني أنني أبدو سعيدًا. أخبرني أن الحمل يجعلني أجمل أمر مروع.
أي شيء عن الرضاعة الطبيعية
كأي شيء. على الإطلاق. إذا لم يكن لديك ثديين ، أو إذا لم تكن في يوم من الأيام في خدمة تغذية طفل صغير ، فلا تتحدث معي عن هذا.
خطة الميلاد
عذرا يا شباب ، ولكن هذا ليس عنك. نحن نعلم أنك تعتقد أنك ستكون مشاركًا نشطًا في عملية إحضار طفلنا إلى العالم ، ولكن لا يوجد تأثير كبير على كيفية ظهور كل شيء. تأخذ زمام المبادرة في هذا. إذا كنا نريد ولادة الماء في المنزل ، هذا ما نحصل عليه. إذا كنا نريد المخدرات ، نحصل على المخدرات. كل ما نختاره ، نظرًا لأن كل هذا يحدث لأجسامنا ، هو ما ستحصل عليه.
وجبات ليلية
الأمر متروك لنا إذا اخترنا أن نمرع أثناء الرضاعة الليلية ، أو إذا أردنا أن تأخذي ذلك ، إما من خلال الحليب المضخ أو الحليب الاصطناعي. مرة أخرى ، نحن مع الهيئات التي تصنع الحليب (أو لا) ، لذلك ندعو الطلقات التي سيتوقف نومها. حقيقة: لن يحصل أي منا على الكثير من الإغلاق على أي حال ، لذلك فقط وافق على أي خطة لدينا حول هذا الموضوع.