13 المشاهير الذين كافحوا مع اكتئاب ما بعد الولادة ، لإثبات أنك لست وحدك

مثل العديد من مشكلات الصحة العقلية ، غالبًا ما يتم رفض اكتئاب ما بعد الولادة باعتباره شيئًا يجب أن يزول من تلقاء نفسه. ولكن هذا أكثر من مجرد حالة سيئة لأطفال البلوز ، حيث إنها تستمر لأسابيع متتالية دون أن تتحسن. وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، فإن 9 إلى 16 في المائة من النساء سيعانين من اكتئاب ما بعد الولادة ، وقد لا يحصلن دائمًا على المساعدة التي يحتاجون إليها بسبب المحرمات. لحسن الحظ ، في محاولة لتنمية مجتمع من الدعم ، تتحدث المزيد من النساء عن حقائق هذه القضية ، بما في ذلك العديد من المشاهير الذين عانوا من اكتئاب ما بعد الولادة.

من أحد نجوم Friends السابقين إلى الفائزين بجوائز Grammy ، شهدت العديد من الأمهات اللائي لديهن قائمة A شكلًا من أشكال الاكتئاب الشديد بعد الولادة ، مما يثبت أن اكتئاب ما بعد الولادة يمكن أن يحدث لأي أم جديدة ، بغض النظر عن الظروف. وكما تثبت قصصهم ، فإن اكتئاب ما بعد الولادة شيء يمكن التغلب عليه بمساعدة ودعم مناسبين ؛ ليس عليك أن تعاني في صمت. فيما يلي عرض سريع للمشاهير الذين تجاوزت صعوباتهم بعد الولادة بلوز الطفل. نأمل أن تساعدك قصصهم على الشعور بالوحدة إذا كان هذا النوع من الاكتئاب هو الشيء الذي واجهته في أي وقت. وإذا كنت تعاني من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ، فلا تتردد في الاتصال بمزود الرعاية الصحية للحصول على المساعدة. كما أثبتت مجموعات الدعم العديدة - وهؤلاء المستمعون الصريحون - أن ذلك قد يحدث لأي شخص ، وتكون المساعدة متوفرة إذا كنت في حاجة إليها.

1. درو باريمور

درو باريمور هي أحدث مشاهير تتحدث عن صراعاتها التي تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة. كما أوضحت لمجلة بيبول في شهر أكتوبر ، في حين أن تجربتها الأولى في مجال الأبوة كانت إيجابية ، فقد أصاب الاكتئاب بعد ولادة طفلها الثاني فرانكي. ووصفت التجربة بأنها "ساحقة" وقالت إنها "حصلت بالفعل على السحابة". كما هاء! ذكرت على الإنترنت ، حتى أنها أدرجت فصلاً عن اكتئاب ما بعد الولادة (يسمى "Post Pardon Me") في مذكراتها الجديدة Wildflower.

2. هايدن بانيتيري

أثناء ظهورها مؤخرًا على Live With Kelly و Michael ، قالت Panettiere إنها عانت من اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادة ابنتها Kaya Evdokia ، مشيرة إلى أن كل شخص يختبره بطريقة مختلفة. قالت نجمة ناشفيل خلال ذلك: "عندما تُخبرني (عن أخبارك) بالاكتئاب التالي للوضع ، فإنني أشعر أنه" أشعر بمشاعر سلبية تجاه طفلي ، وأرغب في إصابة طفلي أو إيذائه "- لم أشعر أبداً بهذه المشاعر". مقابلة. "بعض النساء تفعل. لكنك لا تدرك مدى اتساع نطاق الطيف الذي يمكنك أن تجربه بالفعل ".

3. بروك شيلدز

بعد ولادة ابنتها روان في عام 2003 ، عانت شيلدز من الاكتئاب الشديد بعد الولادة. مع العناية الطبية والأدوية ، كانت قادرة على التغلب على نضالها ، وبعد عامين ، " تسقط المطر" ، الذي يسرد كفاحها مع اكتئاب ما بعد الولادة.

على الرغم من تلقيها انتقادات لمعالجاتها ، استمرت شيلدز في أن تكون مدافعة عن الوعي بالاكتئاب بعد الولادة. وقالت لبابل: "أنا مقتنع بأن الناس ما زالوا بحاجة إلى الحديث عن PPD أكثر". "لا يزال هناك نوع من الخجل يحيط بها ، وهذا أمر محزن للغاية."

4. غوينيث بالترو

على الرغم من أن الفائز بجائزة الأوسكار لم يكن لديه أي مشاكل بعد ولادة ابنتها آبل ، إلا أنها عانت من اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادة ابنها موسى في عام 2006. ولولا ذلك لزوجها كريس مارتن ، فقد لا تكون قد طلبت العلاج.

قال بالترو خلال ظهوره على The Conversation with Amanda de Dadenet: "لم أكن أعرف ما هو الخطأ معي". "لقد قال زوجي في الواقع ،" هناك خطأ ما. تمنّى بالترو أن تصاب بالاكتئاب بعد الولادة. " "نعتقد أن هذا يجعلنا أمهات سيئات أو أننا لم نفعل ذلك بشكل صحيح ، لكن الأمر كذلك ، نحن جميعًا في هذا معًا."

5. كورتني كوكس

ليس لدى نجمة الأصدقاء السابقة مشاكل في أن تكون صريحًا بشأن صراعاتها مع اكتئاب ما بعد الولادة. قالت للناس: "مررت بوقت عصيب حقًا - ليس مباشرة بعد الرضيع ، لكن عندما بلغت سن السادسة أشهر". "لم أستطع النوم. كان قلبي يتسابق. وحصلت على الاكتئاب حقا. ذهبت إلى الطبيب واكتشفت أن هرموني قد أصيبت بالضجر. "ولكي تمر في هذا الوقت العصيب ، قالت كوكس إنها أخذت هرمون البروجسترون الستيرويد لموازنة هرموناتها وطلبت الدعم من أصدقائها ، بما في ذلك بروك شيلدز.

6. سيلين ديون

سردت المطربة مشاكلها مع اكتئاب ما بعد الولادة بعد أن توأمت في عام 2010. "لدي بعض الأيام الأولى بعد عودتي إلى المنزل ، كنت خارج نفسي قليلاً" ، أخبرت ديون The Examiner. "لم يكن لدي شهية ، وقد أزعجني ذلك. لاحظت والدتي أنها لاحظت أنني عشت لحظات من السكون ، لكنها طمأنتني أن هذا أمر طبيعي تمامًا ".

7. ماري أوسموند

عانت المغنية والممثلة من اكتئاب ما بعد الولادة قبل فترة طويلة من الحديث عنها على نطاق واسع ، وحتى تفكر في قتل حياتها. وقالت أوسماند في ظهورها في برنامج أوبرا وينفري 2010: "عندما عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة ، أتذكر أنني كنت أقود السيارة بشكل واضح وأفكر في كيف سيكون الناس في وضع أفضل بدون لي. لقد صدقت ذلك حقًا." كتاب عن صراعها مع اكتئاب ما بعد الولادة بعنوان " وراء الابتسامة".

8. أماندا بيت

كانت الممثلة والناشطة صريحة للغاية بشأن صراعاتها مع اكتئاب ما بعد الولادة. كما أخبرت مجلة جوثام في عام 2008 ، توقعت أن تشعر بالرضا بعد ولادة ابنتها فرانكي. بدلاً من ذلك ، عانت من الحرمان من النوم وبعض المشاعر المختلطة. وقالت للمجلة "أريد أن أكون صادقًا في الأمر لأنني أعتقد أنه لا يزال هناك الكثير من العار عندما يكون لديك مشاعر مختلطة حول كونك أميًا بدلاً من الشعور بهذا النوع من النعيم". "أعتقد أن الكثير من الناس ما زالوا يناضلون بالفعل مع ذلك ، لكن من الصعب العثور على أشخاص آخرين على استعداد للحديث عن ذلك."

9. فانيسا لاشي

افتتحت نجمة الواقع ومضيف TRL السابق بعض القلق بعد ولادة ابنها كامدن. على الرغم من أنها تصنف الصعوبات التي تعاني منها كآبة رضّع وليست اكتئاب بعد الولادة ، إلا أن لاسي كانت لديها بعض ردود الفعل المرتبطة بالأمومة.

وكتبت لاتشي في مدونتها الشخصية "بغض النظر عن عدد الكتب التي تقرأها ، لا شيء يعدك أفضل من الشيء الحقيقي". "شعرت بالضياع ، غير محبوب ، وحدي ، وفي نهاية ذكائي. إنه أمر غريب أيضًا ، لأن لدي زوجًا رائعًا وداعمًا وأسرته المحبة وأصدقائه الرائعين. لكن في تلك اللحظة… شعرت أنه لا أحد يفهمني ".

10. الانيس موريسيت

المغنية والناشطة كانت صريحة بشأن صراعها مع الاكتئاب بعد الولادة. تتذكر في مقابلة أجريت عام 2012 مع ABC News "لقد كان وقتًا مكثفًا للغاية". "إذا كان بإمكاني مشاركة أي شيء مع أي شخص يمر به ، فسيكون تشجيعهم على طلب المساعدة والتواصل قبل ذلك بقليل."

11. ميليسا ريكوفت

"اعتقدت أن النساء المصابات بالاكتئاب بعد الولادة أرادن إيذاء أطفالهن. لكن بالنسبة لي ، لم يكن الأمر متعلقًا بأفا "، هذا ما قاله المتسابق السابق في البكالوريوس والرقص مع النجوم. "كان لدي هذا الفراغ الكبير الذي لا يجب أن تحصل عليه بعد إنجاب طفل. كنت أشعر بالإحباط والغضب بسهولة حقًا ".

12. كندرا ويلكنسون

أوضحت نجمة الواقع صراعاتها مع اكتئاب ما بعد الولادة لمجلة In Touch في عام 2012. "لقد كنت أعيش تحت سحابة رمادية ، وفقدت ما كنت عليه" ، قالت. كان الضغط الكلي مرتفعا بالنسبة لشخصية التلفزيون ، الذي قال في وقت لاحق ، "لقد استغرق الأمر مني عامين ليس فقط لاستعادة جسدي ، ولكن أشعر بأنني مرة أخرى."

13. برايس دالاس هوارد

كافحت الممثلة العالمية الجوراسية للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة مباشرة بعد ولادة ابنها. "يبدو أنني تعاني من فقدان الذاكرة العاطفي. وكتبت في مركز ضيف لحملها على العروة: "لم أستطع البكاء أو الضحك حقًا أو أن أتحرك بأي شيء". "من أجل من حولي ، بما في ذلك ابني ، تظاهرت ، لكن عندما بدأت الاستحمام مرة أخرى في الأسبوع الثاني ، تركلت في خصوصية الحمام ، حيث كان الماء يتدفق فوقي بينما كنت أتنهد في تنهدات لا يمكن السيطرة عليها". تتمنى لو لم تعاني من ذلك ، فهي مصممة على جعل اكتئاب ما بعد الولادة موضوعًا رئيسيًا للمحادثة ، لأن "خطر الصمت يعني ، كما كتبت ، أن الآخرين سيعانون فقط في صمت".