9 أشياء يمكنك القيام بها في الليل تسريع روتينك الصباحي

تمتص الصباح. أقصد ، أنا لا أعرف عدد ساعات حياتي التي أمضيتها في الجري مثل الشخص المجنون في الفجر المبكر ، محاولًا ارتداء ملابسك وخرج من الباب في الوقت المناسب. كم مرة دفعت في منتصف الطريق إلى العمل فقط لأتساءل ، فجأة ، ما إذا كان فرد الشعر لا يزال قيد التشغيل (ومن المؤكد أن أحرق شقتي بأكملها)؟ لحسن الحظ ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في الليل حتى تتمكن من الاستعداد في أسرع وقت ممكن في الصباح.

يستغرق الأمر الكثير من الوقت - وربما يفكر كثيرًا - لكنني تمكنت من تبسيط روتين المساء الخاص بي حتى يصبح الاندفاع الصباحي أقل شفطًا. لأنني لن أقوم بالأداء على النحو الأمثل قبل بدء القهوة ، فإن الاستعداد لأكبر قدر ممكن في الليلة السابقة أمر منطقي. سواء أكان اختيار الزي أو إعداد وجبة الإفطار ، فمن الأسهل إذا تم اختيار قراراتي الصباحية مسبقًا.

إذاً ، إليك مجموعة من أفضل الطرق للتحضير لندفع الصباح مسبقًا ، حتى لا تجول في المنزل تحاول تعقب الحذاء المفقود قبل دقيقة واحدة من المغادرة إلى العمل. قد لا تكون الصباحات خالية من الإجهاد أبدًا مثل النعيم الشبيه بالزنك ، ولكن على الأقل يمكنك نحت دقيقة أو دقيقتين للاستمتاع بقهوتك قبل بدء اليوم.

1. جعل متعة قائمة التشغيل الموقت

اتبع تقدم Stylecaster وقم بإنشاء قائمة تشغيل تضم مربى الضخ للعب عندما ترتدي ملابسك في الصباح. اختر بعض الأشياء المفضلة التي تجعل جسمك يتحرك ويهز النوم بعيدًا. المكافأة: يمكن أن تعمل قائمة التشغيل كجهاز توقيت حتى لا تقضي وقتًا طويلاً في التهرب من مهمة واحدة.

2. جعل حزم الشوفان DIY

ينصح Buzzfeed بصنع حزم الشوفان الخاصة بك في الليلة السابقة. يمكن شطف دقيق الشوفان والفواكه المجففة والتوابل (مثل القرفة) في أكياس أو حاويات فردية بحيث يكون كل ما عليك فعله في الصباح هو إضافة اللبن والحرارة وتناول الطعام. إفطار ساخن في دقيقة واحدة.

3. الإعدادية القهوة

جهز صانع القهوة في الليلة السابقة ، مثل نصيحة Huffington Post. ستوفر دقيقة أو دقيقتين من التداعيات مع الفول ونسب الماء. أو ما عليك سوى اختيار القهوة المثلجة للحصول على إصلاح فوري للكافيين في الصباح

4. تحقق من الطقس

إن معرفة الطقس الغد في وقت مبكر سوف يساعدك على اختيار الزي وحزمة المظلة إذا لزم الأمر ، كما يقول اليوم. بالطبع لا يمكنك أن تكون متأكدًا بنسبة 100 في المائة ، ولكن وجود فكرة أنك قد تحتاج إلى أحذية المطر لديك لا يساعدك إلا في الحصول على مساعدة.

5. تنظيم المنتجات الخاصة بك

تأكد من أن المستحضرات والجرعات يمكن الوصول إليها وتنظيمها في الليلة السابقة ، كما يقول ليفاك. هذا سيوفر لك من الحاجة إلى البحث عن مثبتات الشعر أو حاجب الشمس عندما تدق الساعة.

6. إصلاح شعرك

بعض الأشياء أكثر إحباطًا من الشعر الذي لن يجف عندما تضغط لفترة من الوقت في الصباح. خذ نصيحة من إيل وقم بشعرك في الليلة السابقة حتى تتمكن من الاستيقاظ بأقفال أنيقة. بالإضافة إلى ذلك ، لن تقلق بشأن ترك شعر مستقيم بعد المغادرة في الصباح.

7. انتقاء الزي الخاص بك

هذه النصيحة هي عدو السحالي لكن عدواني قم بتجميع ملابسك بالكامل في الليلة السابقة ، كما يوحي InStyle. يمكنك التخطيط للوصول إلى الملحقات إذا كنت ترغب في جعل صباحك أسهل بكثير.

8. اختر حذاء سليبون

عند تجميع ملابسك ، اختر الأحذية التي يمكنك فقط ارتداؤها وتذهب إليها ، كما تنصح Refinery29. من يريد التشويش مع الابازيم المستحيلة على الصنادل بينما ينام نصف؟

9. انتقاء ظلال الشفاه الغامقة

للحفاظ على روتين الماكياج الخاص بك بأقصى قدر ممكن ، ابدأ بشفة جريئة ، كما يقترح توتال بيوتي. إنها طريقة سريعة لإيقاظ مظهرك ، بحيث يمكنك فقط إضافة بعض اللمسات الإضافية من المكياج (إذا كنت تريد) و GO. نقاط المكافأة إذا اخترت أحمر الشفاه في الليلة السابقة ، أيضًا.