13 التغني اللازمة للنساء الذين حاولوا الرضاعة الطبيعية ، ولكن لم يستطع

الرضاعة الطبيعية ليست سهلة للجميع. عندما كنت حاملاً مع ابني ، كنت أقرأ الكتب والمواقع الإلكترونية حول كيفية تربية الطفل بالطريقة "الطبيعية" الممكنة. استلزم ذلك ، من بين أشياء أخرى ، استخدام حفاضات القماش ، وتجنب المنتجات الرئيسية للأطفال (الشامبو ، والصابون ، وما إلى ذلك) ، والرضاعة الطبيعية حصريًا للأشهر الستة الأولى. لم أكن أعرف أن ميلاد ابني سيكون معقدًا بشكل لا يصدق ، وأن الرضاعة الطبيعية ستكون تحديًا هائلاً. كنت سأستفيد من هذه التغني للنساء اللائي لا يستطعن ​​الرضاعة الطبيعية ، التغني التي يمكن أن تبقيك على الشعور بالرضا والقدرة على التصرف وتمكينك ، بينما قد تشعر بخلاف ذلك بالعجز والكسر.

هناك العديد من الأسباب لعدم تمكن بعض الأمهات من الرضاعة الطبيعية. إذا كنت غير قادر على الرضاعة الطبيعية على الفور ، على سبيل المثال ، فقد يؤدي ذلك إلى تعقيد عملية التهدئة الأولية. وُضع ابني في وحدة العناية المركزة بعد الولادة مباشرة ، وكنتيجة لذلك ، لم أتمكن من بدء الرضاعة الطبيعية حتى كان عمره حوالي أسبوع. حتى ذلك الحين ، لم أكن ضخ ما يكفي من الحليب بلدي ولكن اختفت تقريبا بأسرع ما وصلت. لا يمكن للأمهات الأخريات أن يرضعن بسبب طبيعتهن المثيرة للإثارة التي يمكن أن تثيرها الرضاعة الطبيعية ، مما قد يذكّرهن بصدمة اعتداء جنسي سابقة. لدى النساء الأخريات نقص تنسج أو أنسجة غدية غير كافية ؛ التي قيل لي في وقت لاحق من قبل استشاري الرضاعة قد يكون لدي. هذا يعني أنني (وغيرهم) غير قادرين جسديًا على إنتاج ما يكفي من اللبن للحفاظ على أطفالنا ممتلئين وصحيًا. بصفتك أمًا قضت الجزء الأفضل من حملها في البحث عن طرق لتربية طفلها "بشكل طبيعي" ، لا يمكنك أن تتخيل ما هي الضربة التي سمعتها وهي أن جسدي لا يستطيع فعل ما أريد ويحتاج إليه.

مثل كثيرين آخرين ، أعرف ما الذي تريده بشكل يائس لإرضاع طفلك وعدم القدرة على ذلك. إذا كنت تجد نفسك في هذه الحالة ، فاستخدم هذه التغنيز لتحصل عليها. الأهم من ذلك ، تعرف أنه لا يوجد شيء "خطأ" أو "غير طبيعي" عنك. ليس. في. الكل.

"عدم الرضاعة الطبيعية لا تجعلني أقل من الأم"

لأنني لم أستطع إرضاع الطفل بالطريقة التي أردتها ، شعرت مبدئيًا أنني لم أكن مستوفًا لمعايير العظمة التي أردت تحقيقها. بطبيعة الحال ، ينتهي كل أم بشعور ما بالذنب تجاه الأشياء لأن مجتمعنا يميل إلى ممارسة الكثير من الضغط على الأمهات لأنهن هذه الكائنات المثالية والعطاء بالكامل. ومع ذلك ، فأنا أعلم أنني أم رائعة ورعاية ورعاية ، ولا علاقة لأي منها بالرضاعة الطبيعية.

"عدم الرضاعة الطبيعية لا تجعلني أقل من امرأة"

لقد شعرت دائمًا بالوعي الذاتي حول صدري الصغير. يميل مجتمعنا إلى تمجيد الثدي وغالبًا ما أشعر بأنني "أقل" من امرأة بسبب تمثال نصفي غير الوافي. كنت متحمسًا عندما قرأت أن حجم الثدي لا علاقة له بنجاح الرضاعة الطبيعية ، لكنني ما زلت أواجه صعوبة وجعلني أشعر بعدم كفاية مرة أخرى. لكن اعرف هذا: الصدور لا تصنعها امرأة حقيقية ، ولا تفعل الرضاعة الطبيعية.

"طفلي سيكون مجرد مشروب صحي وصحي"

بالتأكيد ، يستفيد الأطفال من حليب الأم ، لكن هذا لا يعني أنهم يمرضون إذا شربوا حليبًا. الفورمولا محصنة لضمان نمو طفلك قوي وصحي. كرر هذا لنفسك كتذكير بأن الصيغة جيدة أيضًا.

"الصيغة ليست شريرة"

قد يظن بعض الناس أن كل شيء موجود في حليب الأطفال سيؤدي إلى إصابة طفلك بسرطان (أو ما هو أسوأ). إذا كنت لا تصدقني ، فقم بإجراء بحث سريع من Google على "صيغة حليب الأطفال سم" ، وشاهد عدد النتائج التي انتهى بها الأمر.

قول صيغة السم هو كذبة مفرغة ويسبب ضررا أكثر مما تنفع. بعض الأطفال يحتاجون إلى تركيبة وهو جيد تمامًا.

"الرضاعة الطبيعية ليست للجميع"

ارتداء الطفل ليس للجميع والختان ليس للجميع والرضاعة الطبيعية بالتأكيد كما الجحيم ليس للجميع. إنه خيار لمحاولة الإرضاع من الثدي ، والنجاح جزء من الجهد وجزء آخر من الحظ. إذا كنت غير قادر على القيام بذلك ، فلا بأس بذلك.

"الرضاعة الطبيعية جميلة ، ولكن كذلك الرضاعة من الزجاجة"

أنا أفهم الضغط من أجل الرضاعة الطبيعية في السنوات الأخيرة ، لكنني لا أفهم متى يتم اختتامها في الأمهات العارمات اللائي يستخدمن حليب الأم. سأدافع بشدة عن الأمهات للرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ، بناءً على الطلب ، وطالما كان ذلك مناسبًا لعائلتهن. انه شيء جميل.

ومع ذلك ، فذلك يرضع الطفل بأي شكل من الأشكال ، لأن الجمال الحقيقي يكمن في تغذية طفلك وتنموه وأنت الشخص الذي يساعده على القيام بذلك.

"إذا كنت لا تدعم التغذية بالزجاجة ، فأنت لا تدعمني"

لا أستطيع أن أؤكد هذا بما فيه الكفاية. إذا أحزنك أحدهم على إرضاعه حليب طفلك ، ولم ير سبب هذا الخطأ ، فأنت لست بحاجة إليه في حياتك. فترة.

"في بعض الأحيان يكون من الجيد التوقف عن المحاولة"

الأمومة المبكرة صعبة بما فيه الكفاية دون التعامل مع الصعوبات المحتملة للرضاعة الطبيعية. دفعت نفسي إلى الحافة محاولاً إرضاع ابني ، وضخه كل 2-3 ساعات ، والتضحية بالنوم ، وتناول المكملات الغذائية ، وبذل كل ما في وسعي لإنتاج المزيد من الحليب. في النهاية ، كل ما كنت أفعله هو قيادة نفسي بقليل من الإنتاج. "استسلمت" لأنني كنت أعرف أنني سأكون أفضل من الأم إذا توقفت عن إرهاق نفسي. كنت على حق.

"لن أحكم أبداً على أم تغذي الفورمولا ، فلماذا تحكم على نفسي؟"

من المضحك أننا غالبًا ما نكون أكثر قسوة على أنفسنا من أي شخص آخر. بينما كنت أضرب نفسي تقريباً بلا فائدة من محاولة إرضاع ابني ، لم أتوقف مطلقًا عن التفكير في رد فعلي إذا كان لدي صديق في حذائي. أكثر من المرجح أن أخبرها أن تسترخي وتتراجع ، أخبرها أنه لا بأس إذا كانت بحاجة إلى التوقف وأخبرها أنها بحاجة إلى أن تكون لطيفًا مع نفسها. لماذا لا أستطيع فعل ذلك بنفسي؟

"جسدي ليس مسؤولاً"

عدم القدرة على إنتاج كمية كافية من الحليب عندما تريد حقًا أن تجعلك تلعن ثدييك إلى الآلهة على أعلى مستوى. نظرت إلى أسفل في صدري مرارًا وتكرارًا ، غاضبًا من أنني لم أكن ممتلئًا بحواف حليب الأم لطفلي.

جسدي لم يكن يحاول معاقبة لي أو طفلي. هذا هو بالضبط كيف كانت الأمور. كانت تلك هي البطاقات الكونية التي تلقيتها. ليست هناك حاجة إلى الكراهية لجسمك ، خاصةً عندما ينمو إنسانًا آخر وتولد ذلك الإنسان في العالم ولا يزال يتعافى من شيء رائع ومذهل مثل المخاض والولادة.

"طفلي لن يتذكر أي شيء من هذا"

قد تجد بعض الأمهات بعض الراحة في معرفة أنه لا يهم طفلك. لو أن والدتي لم تخبرني بأنني ترعرعت على صيغة ، لم يكن لدي أي طريقة لمعرفة ما تتكون منه السنة الأولى من الوجبات. كيدو الخاص بك؟ بالتأكيد لن أهتم كذلك.

"لقد بذلت قصارى جهدي ، وهذا يكفي"

في الحياة ، كل ما يمكننا فعله هو قصارى جهدنا. إذن لماذا يجب علينا استثناء للرضاعة الطبيعية؟ إذا كنت تريد المحاولة ، فابحث عن ذلك ، ولكن بمجرد عدم التمكن من ذلك ، من المهم تذكير نفسك (ومعرفة) أنك قد فعلت ما يكفي.

"طفل فيد هو طفل سعيد"

هذا مجرد اختلاف في "التغذية الأفضل". في نهاية اليوم ، كل ما يهم هو أن طفلك يأكل وينمو وصحيًا. دائما تضع هذا في الاعتبار. أنت جيد ، لقد أطعمت طفلك ، وهذا كل ما يهم.