جدول المحتويات:
- 1. الحصول على مخطط
- 2. التوقف عن المماطلة
- 3. اكتب قائمة المهام
- 4. خطة من الوجبات الخاصة بك
- 5. إنشاء قوائم المراجعة الأساسية
- 6. امنح نفسك مهيكلة "أنا"
- 7. أعطها أي شيء لا ترتديه
- 8. إنشاء والتمسك بميزانية واقعية
- 9. تعلم كيفية إدارة وقتك ، وليس تعدد المهام
- 10. تعيين مؤقتات لاستكمال المهام
- 11. أخذ استراحة كل يوم
- 12. لديك مركز معلومات الأسرة
- 13. خصص وقتًا لتفكيك حياتك على أساس أسبوعي
السنة الجديدة في طريقها وإذا لم تكن قد بدأت بالفعل التخطيط لها ، فأنت متأخرة قليلاً. رغم أن العديد من الأشخاص يتخذون قرارات تركز على صحتهم وسعادتهم ، إلا أن هناك الكثير من القرارات الأخرى التي يجب مراعاتها إذا كنت مستعدًا لتحسين نفسك. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من اضطراب بسيط ، فأنت ترغب في النظر في قرارات السنة الجديدة التي يجب اتخاذها إذا كنت تريد أن تكون أكثر تنظيماً.
عندما يتعلق الأمر بالتنظيم ، يمكن لأي شخص تقريبًا استخدام بعض النصائح. لكن ما تعلمته حول قرارات السنة الجديدة هو أن التحدي لا يكمن في البدء بها - إنه يظل ثابتًا معها. من السهل أن تكون متحمسًا لقراراتك قبل البدء ، ولكن إذا لم تتقن الاتساق ، فستجد صعوبة في التغلب على أوجه القصور لديك.
المنظمة شيء كبير بالنسبة لي شخصيا. إذا لم تكن الأمور جيدة ، فإن قلقي يزداد ويشعرني بالغضب الشديد. لهذا السبب كان قرار العام الجديد الخاص بي قبل بضع سنوات هو التأكد من أن مهارات منظمي كانت على قدم المساواة. وربما كان أحد أفضل القرارات التي اتخذتها في حياتي البالغة.
إذا كنت بحاجة إلى بعض النصائح والحيل حول كيفية زيادة التنظيم في حياتك ، فقد تكون هذه الخمسة عشر مفيدة لك.
1. الحصول على مخطط
GIPHYإحدى أفضل الطرق التي تمكنت من الحصول على تنظيم أفضل لها هي شراء مخطط. لم أتمكن فقط من رؤية اجتماعاتي وأحداثي عند تحديد مواعيد التزامات أخرى ، ولكن ساعدني أيضًا في تقليل خطر نسيان الأشياء.
2. التوقف عن المماطلة
GIPHYلاحظ Lifehack أن التخلص من التسويف هو وسيلة رائعة للتنظيم للعام الجديد. كلما طال انتظارك لإنجاز شيء ما ، أصبح الأمر أكثر صعوبة. اقطع الضغط عن طريق القيام بذلك عندما يحتاج الأمر إلى ذلك.
3. اكتب قائمة المهام
GIPHYشيء واحد قمت بتنفيذه هو قائمة المهام اليومية. لقد لاحظت أنها طريقة مفيدة للبقاء في المهمة وإنجاز كل شيء.
4. خطة من الوجبات الخاصة بك
GIPHYيعد التخطيط لوجباتك للأسبوع طريقة رائعة للمساعدة في الحفاظ على تنظيمك أيضًا. حاول الاحتفاظ ببعض الوصفات ومجموعات العشاء في الثلاجة التي يمكنك تدويرها على مدار الأسبوع.
5. إنشاء قوائم المراجعة الأساسية
GIPHYوفقًا ليوم المرأة ، يعد إنشاء قوائم مرجعية أساسية مفيدًا للغاية. أشياء مثل ما تحتاجه قبل مغادرة المنزل كل يوم وما يجب القيام به قبل الذهاب إلى السرير كل ليلة. احتفظ بالأصول الأصلية على جهاز الكمبيوتر الخاص بك لسهولة الوصول إلى التحديث وطرح نسخًا لاستخدامها كل يوم.
6. امنح نفسك مهيكلة "أنا"
GIPHYلاحظ رجل الأعمال أن الوقت المحدد لي "منظم" في كل يوم يساعد في مؤسستك أيضًا. يمكن أن يكون ذلك في الصباح ، والاستماع إلى تشجيع دبليو ، أو مجرد الاستجابة لبعض رسائل البريد الإلكتروني.
7. أعطها أي شيء لا ترتديه
GIPHYبدلاً من إبقاء تلك القمصان القديمة بها ثقوب فيها أو أن الفستان صغير جدًا ، قم بإزالته أو تخلص منه. ليست هناك حاجة إلى التمسك بشيء لا تستخدمه أو لا تحتاجه.
8. إنشاء والتمسك بميزانية واقعية
GIPHYيتضمن التنظيم أيضًا تنظيم أموالك. اجعله نقطة لتضع لنفسك ميزانية واقعية ، والأهم من ذلك ، التزم بها. إن إنشائه شيء واحد ، لكن الالتزام به في الواقع سيساعدك على تنظيم أموالك.
9. تعلم كيفية إدارة وقتك ، وليس تعدد المهام
GIPHYقد تبدو تعدد المهام فكرة جيدة ، ولكن تعلم كيفية إدارة وقتك هو أفضل بكثير. قبل أن أبذل جهداً لكي أصبح أكثر تنظيماً ، كنت فخورةً بالمهام المتعددة. لكن ما بدأت أدركه هو أنني لم أنجز الكثير عندما كنت أحاول القيام بمهام متعددة ، وأنجزت الكثير عندما تعلمت كيفية إدارة وقتي.
10. تعيين مؤقتات لاستكمال المهام
GIPHYحتى تتعلم كيفية إدارة وقتك بكفاءة ، يمكن أن يساعد إعداد أجهزة ضبط الوقت. قم بتقدير مقدار الوقت الذي تعتقد أنك ستحتاج إليه لكل مهمة وتعيين مؤقتك لإنجازها. بالنسبة لي ، يعني وجود جهاز توقيت أنه لم يكن لدي أي خيار سوى الاستمرار في التركيز وإكمال المهمة لأنني كنت على جدول زمني.
11. أخذ استراحة كل يوم
GIPHYيعد قضاء فترات راحة متعددة في يومك من أجل جمع أفكارك وإعادة التركيز أمرًا مهمًا للحصول على التنظيم والبقاء فيه. الرعاية الذاتية مهمة ، لذا فإن قضاء بضع دقائق مع نفسك يوميًا في أوقات مختلفة يمكن أن يساعدك على تحقيق ما تحتاجه.
12. لديك مركز معلومات الأسرة
GIPHYوفقًا لصحيفة The Huffington Post ، فإن وجود مركز معلومات عائلي أمر مهم للحفاظ على التواصل والتنظيم في منزلك. كل شيء مثل الجداول الزمنية والأوقات وجهات الاتصال والتواريخ الهامة يمكن أن يساعد في الحفاظ على تنظيمك. يمكن أن يساعدهم تشفير الألوان أيضًا.
13. خصص وقتًا لتفكيك حياتك على أساس أسبوعي
GIPHYلاحظ Lifehack أن تخصيص وقت لتهدئة حياتك كل أسبوع مفيد للحفاظ على حياتك منظمة. لا تبقى الأشياء منظمة بمفردها ، لذلك عليك أن تبتكر وقتًا للقيام بذلك. عندما يتم تنظيم منزلك أو شقتك أو مكتبك بشكل صحيح ، ستتمكن من تنظيم جدولك بكفاءة.
