13 ردود الفعل على تسرب حليب الأم يحق لكل أمي ضخ ل

إذا قمت بضخ حليب الثدي من أي وقت مضى ، فإن فكرة إراقة اللبن هي فكرة كافية لتجعلك تشعر بالتعاطف. سواء كنت تتذكر حادثةك (حوادثك) أو يمكنك أن تتخيل مدى روعة مثل هذا الشيء ، يكون رد الفعل شديد الحدة. بالنسبة للمبتدئين ، قد تبدو قائمة ردود الفعل المقبولة لإراقة حليب الأم غير مقبولة بالتأكيد ، لكنهم لا يعرفون. انهم لا يعرفون.

الكشف الكامل ، وأنا كرهت ضخ. مثل ، لا أعتقد أن معظم الناس يحبون المخادع الفائقة ، لكنني أشعر أنني كرهت ذلك أكثر من معظم الذين اختاروا التمسك به لأي فترة من الوقت. أنا غال أقدر النتائج بعمق ، وعندما يتعلق الأمر بالضخ ، لم تكن النتائج رائعة. استطعت أن أربط نفسي مع آلة الشيطان هذه لمدة ساعة (غير مستحسن لكن ، كما تعلمون ، من الناحية النظرية) وأنتج فقط عددًا قليلاً من الأوقية التي ينخفض بها أطفالي السمينون اللذيذون في غضون أربع ثوانٍ تقريبًا. أنا أيضًا أميل إلى الجحيم ولديّ مشاعر كبيرة حقًا ، لذا ربما تأخذ هذه القائمة مع حبة الملح الضرورية.

ومع ذلك ، أقف إلى جانب كل كلمة وأظن أن أي شخص قام بضخ و / أو تسرب حتى قطرة من الذهب السائل سوف يشعرني بهذا. لذلك مع وضع ذلك في الاعتبار وفي تضامن حقيقي مع أي شخص قد قضى وقتًا طويلاً في ضخ حليب الأم لأطفاله ، إليك بعض الأشياء المسموح لك بها على الإطلاق في أعقاب تسرب الحليب المخيف:

ينتحب

Giphy

اترك كل شيء كب كيك ، لأن هناك فائدة في البكاء على اللبن المسكوب عند صنع الحليب. (على محمل الجد ، من الذي توصل إلى هذا المنعطف من العبارة؟ أعدك بعدم ضخها مطلقًا).

في الواقع ، لا يوجد شيء يمكنك فعله سوى صراخ قلبك ، لذلك يمكنك القيام بأكبر قدر ممكن منه. كل دمعة واحدة لها ما يبررها ، حتى لو أنتجت دموعًا أكثر من الحليب.

محاولة حفظه لفترة أطول من المعقول

أشعر أن كل أم تسربت حليب الأم قد بقيت في مرحلة "المساومة" لفترة أطول من المنطقية. لقد حاولت تمامًا إمساك الحليب الذي كان مكتظًا على مكتبي في حقيبة التخزين مثل ، "حسنًا ، لقد حصلت عليه. لن يلاحظ أحد أنه ليس هناك من يدوم طويلاً!" ومن الواضح أن هذا ليس كيف يعمل. لقد ولت ولم يتم حفظه ، لكن الجزء الأساسي من دماغك - الجزء من دماغك الذي يسعى جاهداً لجعل كل شيء يعمل بغض النظر عن مستحيله - هو في محاولة مفرطة لتحقيق ذلك.

الذهاب إلى الحداد الفيكتوري الطراز الكامل

Giphy

لم تنتهي مرحلة القوطي بالمدرسة الثانوية الخاصة بي ، وإذا كان لديّ أرباب السقوط ، فسأرتدي ملابس مثل الأرملة من عام 1885 في جميع الأوقات ، مع استكمال الحجاب. الأعراف الاجتماعية والرغبة في أن لا يُنظر إليهما على أنهما غريب الأطوار ، إلا أنهما أحجمتا عن نفسي وأتصالح مع ذلك. ولكن في أزمة ، مثل تسرب حليب الأم ، فإن كل الرهانات قد توقفت. دع الجميع يرى الاضطرابات التي تشعر بها من الداخل من خلال عرض شعورك بالغرور من الخارج.

اللوم غير عقلاني

لأنه كيف يمكن أن يكون الأمر الذي أصابك شخصيًا بحادث؟ رقم شخص ما هو المسؤول … أو سيكونون كذلك. يلقي هذا صافي واسعة ، صديق. استمتع بكرة في كل ما تصادفه الروح السيئة لتدخل فيه وتضعه في رأسك فقط. زميلك في العمل الذي صرفك في لحظة غير مناسبة؟ مذنب. الزوج الذي لم يستيقظ مع الطفل الليلة الماضية وتركك متعبة وخرقاء اليوم؟ على الاطلاق اللوم. صاحب العمل الخاص بك ، الذي مرافق الضخ ليست مثالية؟ قمامة، يدمر، يهدم. الشركة التي صنعت مضخة الثدي؟ الجنائية. طفولتك الفتوة؟ ربما تشارك في بعض عمليات اللبن المسكوب فائقة السرية التي تكون هدفك فيها. الجحيم ، إلقاء اللوم على ابنك. حرفيا أي شخص سوف يفعل. ضعي وجهاً للمشكلة وقم بالصراخ عليها (مرة أخرى ، من الأفضل أن تفعل ذلك في رأسك بدلاً من فعلها فعلاً).

تدمير أعدائك

Giphy

افعل ذلك الآن وأنت مليء بالغضب ويمكن أن تعمل مع الدفاع الجنون. هذا يمكن أن يكون بطانة فضية الحليب المسكوب.

تعتيم الهيجان

من المعقول تمامًا الدخول في حالة fugue واذهب هائجًا في هذه المرحلة. لست مضطرًا إلى تدمير أعدائك ، إذا لم يكن هذا هو الشيء الخاص بك ، ولكن يمكنك المضي قدمًا وتدمير شيء ما. اى شى. كل شىء. هل أقترح الاستثمار في GoPro حتى تتمكن من الحصول على سجل للتدمير في وقت لاحق؟

تحدث في قصة مورغان فريمان عن بقية اليوم

Giphy

"يا جيمي ، كيف الحال؟"

"أتمنى أن أخبرك أن جيمي خاضت المعركة الجيدة وأن لبنها كان على ما يرام. أتمنى أن أخبرك بذلك. لكن الضخ ليس عالمًا خرافيًا …"

"أسم القسم …"

"لم تقل أبدًا أنها سكبت حليب ثديها … لكننا جميعًا نعرف …"

"… أنا ذاهب للمضي قدما وجلب ليزلي من الموارد البشرية ، حسنا؟ ربما يمكنك التحدث معها …"

"… يجب أن تحصل على العيش مشغول أو الحصول على ضخ مشغول."

إخبار الجميع

هذا لا يمكن ولا ينبغي أن يعانى بصمت. يجب أن يعلم الجميع. يجب أن يفهم الجميع. نعم ، يستمر العالم في الدوران ، لكن هل سيفهم المزيد من الناس ضخامة خسارتك؟ أنا فقط لا أعتقد ذلك.

لا يوجد شيء مثل TMI عندما تتحدث عن مأساة كهذه. العالم هو الأريكة العلاجية الخاصة بك وكل من تقابله - زملاء العمل ، ورئيسك ، والغرباء في مترو الأنفاق - مستشارك. تعرف على تفاصيل صراعك حول الرضاعة الطبيعية حتى يدركوا أن اللبن المسكوب أكثر من مجرد حليب مسكوب.

السؤال كل شيء في حياتك

Giphy

لأن كيف يمكن أن يحدث هذا ؟! وكيف وصلت إلى مرحلة في حياتك عندما يكون هذا قد يؤدي إلى التخلص من الكثير من يومك بالكامل؟ ماذا تفعل؟ لماذا ا؟ لماذا ا؟!

حفظه لأغراض أخرى

أنت تعرف في My Big Fat Greek Wedding حيث يقترح الأب وضع Windex على كل شيء؟ المضي قدما وحفظ حليب الثدي الملوث من أي وقت مضى للاستخدام الموضعي. ضعها على طفح جلدي أو أكزيما أو أي نوع آخر من تهيج الجلد. وفقًا لمايو كلينك ، يتم خلط الأبحاث حول ما إذا كانت فعالة بالفعل أم لا ، ولكن ، على سبيل المثال ، لا يمكن أن تؤلمها ويمكن أن تساعدك على الشعور كما لو أن التسرب المدمر لم يكن مأساة كاملة.

إنشاء نظريات المؤامرة

Giphy

نظريات المؤامرة هي وسيلة رائعة لتأكيد مستوى من الفهم والتحكم ليس لدينا في الواقع في الحياة الحقيقية. لهذا السبب هم جذابة للغاية. العالم مربك ومخيف (وعندما تسربت قليلاً من الذهب السائل الثمين وغير العادل والمفجع). ولكن إذا أمكنك التوصل إلى سرد جيد حول ، على سبيل المثال ، Skeleton Spiders التي تزحف من رأسك في الليل وتسبب الأذى طوال حياتك ، حسنًا ، الآن الأشياء المجنونة التي تحدث لك فجأة غير منطقية ، أليس كذلك ؟ ليس من الكون غير المبال والحظ السيئ الذي تسبب في تسرب حليب الثدي … لقد كانت تلك العناكب العظمية لعنة!

لا تعمل لبقية اليوم

من الذي يمكنه التركيز في أعقاب شيء ما يحطم الأرض؟ ما أهمية جداول البيانات هذه حتى الآن؟ لقاء مع عميل كبير؟ ما هو العميل الذي يمكن أن يكون أكبر أو أكثر طلبًا من طفلي ، الذي سيكون غاضبًا من أني أقل من أربعة أوقية عن التسليم الموعود اليوم؟