جدول المحتويات:
- هم نائمون. أحب كثيرا…
- … ويأكلون كثيرا …
- … وبطبيعة الحال ، إنهم أنبوب الكثير
- انهم ليسوا هشة كما تظن
- انهم سوف ينمو بسرعة بجنون
- حفاضاتهم ستخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته
- لن يكونوا قادرين على النوم أكثر من بضع ساعات متتالية لعدة أسابيع ، ربما أشهر
- انهم لا يعرفون الفرق بين الليل والنهار
- تحتاج إلى منحهم حمامات الإسفنج حتى يسقط الحبل السري
- لا يجب أن تخاف من البقعة الناعمة على رؤوسهم
- ربما يخسرون هذا الشعر الغامض
- قد تبدو مضحكة قليلاً في البداية
- انهم بحاجة لك لرعاية لك ، جدا
يمكن القول إن إحضار منزل حديثي الولادة هو أحد أفضل لحظات حياتك ، ولكنه أيضًا أحد أكثر اللحظات إثارة للخوف. بعد ولادة طفلك ، عادة ما يكون لديك فريق من المهنيين الذين يحيطون بك (لمدة يوم على الأقل) أثناء الراحة والتعافي مع طفلك. عندما تكون في المنزل ، بمفردك ، مع المولود الجديد ، ولا يوجد أحد آخر بخلاف Dr. Google لتثق به ، فإن هذا الذعر الوالد الجديد سيئ السمعة يبدأ عادة. هناك أشياء تحتاج كل أم جديدة لمعرفتها عن المواليد الجدد ، والتي يمكن أن تساعد في محاربة هذا الذعر. الأشياء التي لن تجدها بالضرورة في كتاب الطفل أو الأبوة والأمومة لأنه ، حسنًا ، هناك أشياء فقط يمكن أن يعلمك الوقت والخبرة فيها.
الأشهر الثلاثة الأولى في المنزل مع طفلك (أي أشهر المواليد الجدد) ليست مثيرة تمامًا كما كنا نأمل. هناك الكثير من التكرار والإجهاد والعمل المرتبط برعاية الأطفال حديثي الولادة ، مقترنين بشكل مريح بنقص شديد في النوم ، لذلك فإن الأشهر القليلة الأولى في المنزل لا تشعر بالضرورة بالسعادة تمامًا مثل تلك الإعلانات التجارية التي تثير الرجفان. لا تتعلق تلك الأشهر بالكثير من الضحك واللعب مع طفلك (لا تقلق ، فستصل إلى هذا الجزء في نهاية المطاف) لأنها تتعلق ببساطة بالاحتياجات الخاصة بحديثي الولادة ، وإنشاء روتين مفيد ، والتكيف مع حياتك الجديدة كوالد ويتعافى من المخاض والولادة.
يمكن أن تكون حياتك بعد الولادة مربكة ومثيرة وقاسية وعاطفية وكلها رائعة ومخيفة. من الصعب أيضًا ألا تشعر بالوحدة الكاملة في هذه التجربة ، حتى عندما تكون محاطًا بتخدير الأصدقاء وأفراد العائلة وشريك الأبوة والأمومة إذا كان لديك واحد. هناك الكثير لنتعلمه ونفعله ونتعلمه مرة أخرى ، لذلك لا يؤلمك أن تبدأ من البداية ، بدءًا من الأشياء التي تحتاج كل أم جديدة إلى معرفتها عند رعاية المولود الجديد:
هم نائمون. أحب كثيرا…
Giphyكم ينام المواليد الجدد بالضبط؟ ينام المواليد الجدد بين 16 و 17 ساعة في اليوم ، ولكن أنماط نومهم غير منتظمة في البداية ، مما يعني أن النوم قد لا يحدث على الأرجح (إلا إذا حصلت على مساعدة). نعم ، الطفل النائم رائعتين ، لكن لا يمكنك فعل ذلك إلا بكثير من التحديق فيه قبل أن تشعر بالملل. والخبر السار هو أن الطفل النائم هو أحد الأطفال الناميين ، لأن الأطفال ينموون ويتطورون أكثر من غيرهم أثناء نوم الريم ، وهو ما عادة ما يكونون فيه كحديثين.
… ويأكلون كثيرا …
Giphyالأطفال حديثي الولادة لديهم شهية نهم. يأكلون عادة كل 2-3 ساعات ، مع تباين الكميات بناءً على ما إذا كانوا يرضعون رضاعة طبيعية أو رضاعة ، وكم عمرهم. تنمو شهيتهم في نفس الوقت الذي تنمو فيه ، وسوف ترى زيادة في الكمية التي يتناولونها كل أسبوع تقريبًا خلال الأشهر القليلة الأولى من حياتهم.
… وبطبيعة الحال ، إنهم أنبوب الكثير
الأطفال حديثي الولادة أنبوب الكثير ، وأحيانا 8-10 مرات في اليوم. لا يوجد طفلان متماثلان تمامًا ، لذلك إذا كان طفلك لا يعاني من 8 إلى 10 حركات الأمعاء يوميًا ، فربما لا داعي للقلق. يعاني الأطفال الذين يرضعون من الثدي من حركات الأمعاء أكثر من الأطفال الذين يتغذون على حليب صناعي ، ومن المرجح أن يصاب الأطفال بالإرضاع. طالما أن طفلك يعاني من حفاضات مبللة منتظمة ويتدفق كل يوم ، أو كل يوم ، ربما لا يوجد ما يدعو للقلق. إذا كان طفلك يعاني من تورم في البطن وكان صعبًا ، فقد يكون لديهم مشكلة في حركات الأمعاء بمفردهم ، لذلك يجب عليك التحدث مع الطبيب.
انهم ليسوا هشة كما تظن
Giphyكل والد جديد يخاف من كسر طفله. نعم ، حقا ، كل واحد. إنه أمر مفهوم ، نظرًا لأن الأطفال صغار السن وعاجزون ولا يستطيعون دعم رؤوسهم أو حتى إبقاء عيونهم مفتوحة لفترة طويلة جدًا. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن الأطفال صُمموا لتحمل والديهم. من الجيد دائمًا توخي الحذر ، بالطبع ، لكن ضع في اعتبارك كيف دخل طفلك إلى العالم. أعني ، لم تكن رحلة سهلة تمامًا ، لذا فإن احتمالية التسبب في ضررهم عند التعامل معهم ضئيلة جدًا.
انهم سوف ينمو بسرعة بجنون
Giphyوفقًا لمايو كلينك ، "من الولادة وحتى عمر 6 أشهر ، قد ينمو الطفل 1/2 إلى 1 بوصة (حوالي 1.5 إلى 2.5 سم) شهريًا ويكسب 5 إلى 7 أونصات (حوالي 140 إلى 200 جرام) أسبوعيًا. توقع أن يضاعف طفلك وزنه عند الولادة بحوالي 5 أشهر ". بالطبع ، سوف يراقب طبيبك نمو طفلك في كل زيارة جيدة للتأكد من أنه على المسار الصحيح ، وينمو كل طفل بشكل مختلف. ومع ذلك ، عندما يخبرك شخص ما "يكبرون بسرعة كبيرة" ، فإنهم يعنون ذلك ، لأن الأطفال ليسوا أطفالًا لفترة طويلة جدًا.
حفاضاتهم ستخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته
كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يعاني طفلك من 8 إلى 10 حركات الأمعاء يوميًا. ليس كل طفل لديه هذا العدد الكبير ، وسوف تتعلم بسرعة ما هو طبيعي وغير طبيعي بالنسبة لطفلك ، ولكن ما هو موجود في هذه الحفاضات غني بالمعلومات مثل الرقم الذي تقوم بتغييره. يمكن أن يتراوح أنبوب الطفل من حيث الحجم والملمس واللون اعتمادًا على ما يأكله ، وهناك بعض الألوان المثيرة للاهتمام في قوس قزح. كما أن عدد الحفاضات الرطبة التي تقوم بتغييرها هو مؤشر مهم على صحة المولود الجديد. كلما زاد عدد طفلك الذي يأكله ، وكلما كبر السن ، زادت كمية الإنتاج التي سيحصلون عليها ، لذا إذا لاحظت أنك لا تغير حفاضات رطبة (خمسة في اليوم في المتوسط بعد عدة أيام من العمر) ، فاستشر طبيب الأطفال لديك تأكد من أن طفلك لا يصبح مجففا.
لن يكونوا قادرين على النوم أكثر من بضع ساعات متتالية لعدة أسابيع ، ربما أشهر
Giphyسوف ينام طفلك كثيرًا في البداية ، ولكن ليس لأكثر من بضع ساعات في كل مرة. يجب إطعامهم وتغييرهم بشكل متكرر ، لذا يستيقظون كل 2-3 ساعات من أجل القيام بذلك. عندما يبلغ عمر طفلك 6-8 أسابيع ، سيبدأ النوم لمدة طفرات أطول أثناء الليل وأخذ قيلولة أقصر خلال اليوم (مع ذلك في كثير من الأحيان). يبدو أن الأشهر القليلة الأولى مرهقة عندما لا تحصل على قسط كبير من النوم بنفسك ، لكنني أعدك في النهاية بأن تحصل على البقية التي تحتاجها.
انهم لا يعرفون الفرق بين الليل والنهار
في البداية ، ليس لدى الأطفال إيقاع يومي لمساعدتهم على التمييز بين الليل والنهار. هذا هو السبب في أن وظيفتك ، بصفتك والدها ، هي مساعدتكم في تعليمهم الفرق. حاول أن تبقي وقت النهار مشرقاً ومشغولاً ، وأن أوقات الليل باهتة ، وهادئة ، وهادئة. سيبدأون في إدراك أن وقت الليل هادئ ، وينامون بشكل رائع ، وأنه خلال النهار ، هناك الكثير مما يجب أن يظلوا مستيقظين لتجربته.
تحتاج إلى منحهم حمامات الإسفنج حتى يسقط الحبل السري
Giphyتسقط معظم الحبال السرية في غضون ثلاثة أسابيع ، رغم أن بعضها قد يستغرق وقتًا أطول. يمكنهم البقاء في براعة ، معلقين على ما يبدو كخيط لعدة أيام ، لكن معظم الأطباء يوصون بعدم التدخل في الأمر (إلا إذا كنت تقوم بتنظيفه باستخدام مسح الكحول). مثل أي جرح ، من المهم الحفاظ على الحبل السري جافًا حتى يتسنى للجلد تحته الشفاء.
لا يجب أن تخاف من البقعة الناعمة على رؤوسهم
تبدو البقعة الناعمة على رأس الطفل غريبة بعض الشيء في البداية ، خاصةً إذا رأيت أنها تنبض ، لكنها طبيعية تمامًا وليست هشة تقريبًا كما قد تعتقد في البداية. البقعة الناعمة لطفلك ليست سوى فجوات بين الخطوط الموجودة في جمجمته. سوف يغلق مع مرور الوقت (على الأرجح خلال السنة الثانية لطفلك) ، ولكن لا يتم إغلاقه في البداية بحيث يكون لدى دماغ طفلك مجال للنمو (يجب أن يكون مرنًا حتى يتمكن طفلك من اجتياز قناة الولادة). كن لطيفًا معهم ، بالطبع ، لكن لا تخف منهم.
ربما يخسرون هذا الشعر الغامض
Giphyإن زغب الخوخ حديثي الولادة هو واحد من أكثر الأشياء الرائعة التي ستراها على الإطلاق ، وسوف يذوبك في بركة عاجزة في كل مرة تقوم فيها بفرك يديك على رأس طفلك الصغير الجميل. لسوء الحظ ، بالنسبة للبعض ، فإنه لا يدوم لفترة طويلة. عادةً ما يفقد المواليد الجدد قدرا كبيرا من الشعر الذي ولدوا به خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. حزين ، نعم ، لكنه أمر طبيعي ، وسيعود للوراء ويكون رائعا كما كان دائما.
قد تبدو مضحكة قليلاً في البداية
قد يبدو أن لديك رأسًا على شكل غريب إذا كنت قد ولدته عن طريق المهبل. سوف يتورمون أيضًا حول وجوههم الصغيرة الحلوة ، لكنهم قد قاموا بتجاعيد الجلد على أذرعهم وساقيه الفضفاضة. إنهم لطيفون ، بالطبع ، لكن ربما لا يكونوا ممتلئ الجسم وكبير العينين كما كنت تعتقد. ضع في اعتبارك أنها تقضي تسعة أشهر أو أكثر في مكان دافئ في جسمك ، وتحيط بها السائل الأمنيوسي ، لذلك ستبدو مختلفة قليلاً في الأيام القليلة الأولى من حياتها أكثر مما ستظهر بمجرد قضاء بعض الوقت خارج رحمك.
انهم بحاجة لك لرعاية لك ، جدا
Giphyعملك كأم لطفلك هو الاعتناء بهم ورعايتهم ، لكن من المهم أن تعتني بنفسك أيضًا. يحتاج جسمك للراحة بعد الولادة ، وربما تحتاج إلى قضاء بعض الوقت مع نفسك حتى تتمكن من فهم التغيير الهائل الذي حدث للتو. إن إنجاب طفل كبير ، فائق الإنسان تقريبًا ، لكنك ما زلت إنسانًا وما زلت تحتاج إلى نفس الاهتمام والرعاية التي تعطيها لطفلك. ليس فقط لك ، ولكن بالنسبة لهم أيضًا.
