جدول المحتويات:
- لا داعي للذعر
- اصنع كل القوائم
- هل لديك التسوق عبر الإنترنت
- قص قائمة الهدايا الخاصة بك باختصار
- التقط كل الصور (لكن ليس عليهم أن يكونوا محترفين)
- إذا كنت تفكر في إرسال بطاقات ، فإن البطاقات الإلكترونية هي صديقك
- لا تجبر نفسك على السفر
- قم بدعوة الأشخاص أكثر من ذلك فقط إذا لم يكن ذلك …
- … ولكن تأكد من أنها فقط تلك الأقرب إليك
- تزيين ، أو لا. الطفل لن يدرك في الواقع ما هو.
- حتى لا تقلق بشأن الطبخ عشاء كبير
- تعلم أن أقول لا"
- البهجة في جميع الأوليات
لقد قضيت حياتك بأكملها بالتركيز على ما ستحصل عليه والديك وإخوتك وأصدقائك وزملائك في العمل. لقد قدمت قوائم أمنيات لـ Santa ، والتي أصبحت فيما بعد قوائم تلميحات للآخرين المهمين. لقد زينت قاعاتك ، ربما بطرق أكثر توجهاً نحو البالغين (عام واحد عندما قام صديق بتشذيب شجرته بزجاجات صغيرة الخمور). الآن ، فجأة ، حان الوقت لوضع التركيز على شخص آخر. لذا ، ما هي طرق البقاء على قيد الحياة عيد الميلاد مع الوليد؟ كيف يمكن للمرء إجراء الانتقال؟
ربما يكون أول ما تحتاج أن تسأل نفسك هو لماذا تتساءل عن كيفية "البقاء" في أيام العطلات في المقام الأول. هل تمارس عائلتك ضغوطًا إضافية عليك في هذا الوقت من العام؟ هل لديك ميل إلى الخضوع لبعض الاكتئاب الموسمي؟ هل تشعر بالقلق من عدم قدرتك على تحمل جميع الهدايا التي تقدمها عادة؟ إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو تخططين للرضاعة الطبيعية ، فهل ستكون حول أفراد الأسرة الذين يعتقدون أن إطعام طفلك بجسمك "جسيم؟" إذا كانت إجابتك على أي من الأسئلة المذكورة أعلاه مدوية ، "نعم" ، ربما تحتاج ببساطة إلى تحول في التركيز. من المفترض أن تكون العطلات فترة من السعادة ، عندما تستمتع بالأحباء. الهدايا ثانوية. حفلات الهوى ثانوية. كل شيء ثانوي ، بما في ذلك حكم شخص آخر ، على طفلك الجديد.
لا يزال ، حتى لو كان لديك عائلة داعمة يبعث على السخرية والعطلات هي وقت الفرح ، وليس الإجهاد ، بالنسبة لك ؛ قد يكون البقاء على قيد الحياة في موسم العطلات مع المولود الجديد صعباً (لأن الأطفال). بعد أن مررت بها من قبل ، يمكنني أن أقول بأمان لدي بعض الاقتراحات بالنسبة لك ؛ اقتراحات من شأنها أن تجعل هذا الوقت من العام حلوة ، وليس مرهقة.
لا داعي للذعر
GIPHYكرر هذا مع نفسك: ليس عليك القيام بكل شيء. لست مضطرًا إلى جعل هذا الوقت من العام "مثاليًا". إنها ليست مشكلة كبيرة. الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى التركيز عليه هو الاهتمام بك ولطفلك الصغير (وحسن الحظ ، ربما تكون أجمل قليلاً من شخصيتك المهمة ، إذا كانت تستحق ذلك).
اصنع كل القوائم
GIPHYأنت مرهقة طوال الوقت. بعد كل شيء ، لديك مولود جديد. إذا كنت قد وضعت في الاعتبار بعض الخطط لقضاء العطلات ، فمن الأفضل استخدام مساعدة قائمة المهام. ربما مكتوبة بخط اليد ، ربما عبر تطبيق. وفي كلتا الحالتين ، اكتب الأشياء.
هل لديك التسوق عبر الإنترنت
GIPHYببساطة ، لا تختلط مراكز التسوق وحديثي الولادة ، خاصةً من يوم الجمعة الأسود. أنت لا تريد أن يكون انفجار حفاضات في وسط بعض المتاجر المزدحمة ، أليس كذلك؟ الأمازون ، Etsy ، موقع ئي باي ، أيا كان. هذه هي كل ما تبذلونه من المواقع الذهاب إلى هذا العام.
قص قائمة الهدايا الخاصة بك باختصار
GIPHYعند الحديث عن التسوق ، أنت تعرف أنه لا يُتوقع منك التسوق للجميع ، أليس كذلك؟ ربما كنت تستخدم للتسوق لجميع أصدقائك ، واستفادت من دخل أكثر مرونة. ولكن الآن بعد أن كنت تنفق كل سنت أحمر على حفاضات وكريم طفح بعقب ، فلا بأس تمامًا إذا قمت بقص بعض الأشخاص من قائمتك. سيفهم أصدقاءك الحميمون.
التقط كل الصور (لكن ليس عليهم أن يكونوا محترفين)
GIPHYبعض الناس يفخرون في الحصول على صور عطلة مصنوعة مهنيا كل عام. مهلا ، مزيد من القوة لهم (وأنت ، إذا كنت "لهم"). ومع ذلك ، إذا كان دخلك (أو صبرك) ببساطة لا يسمح بذلك ، فلا بأس من استخدام هاتفك أو الكاميرا الرقمية لتسجيل اللحظات الخاصة في أيام العطلات. يمكنك دائمًا إنشاء أحد ألبومات الصور الرائعة القابلة للطباعة لاحقًا إذا كنت تريد ذلك.
إذا كنت تفكر في إرسال بطاقات ، فإن البطاقات الإلكترونية هي صديقك
GIPHYواجهها. شراء البطاقات ، وكتابة الرسائل الشخصية ، ثم إرسالها بالبريد الإلكتروني يعد مشكلة. الأمر أكثر من ذلك عندما يكون لديك رضيع. لذا ، قم بإلغاء تحديد البطاقات هذا العام ، أو إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، ابحث عن موقع للبطاقات الإلكترونية عبر الإنترنت للتعامل معه بالكامل.
لا تجبر نفسك على السفر
GIPHYيسافر بعض الأشخاص مسافات بعيدة كل عام ليكونوا مع العائلة في أيام العطلات. ولكن عندما يكون لديك روغرات صغيرة جديدة ، فإن السفر في هذا الوقت من العام قد يكون عقبة حقيقية. ناهيك عن أنفلونزا الطيور متفشية للغاية ، وربما لن ترغب في تعريض طفلك الصغير لصناديق الأحذية المعدنية المحشوة بالأشخاص ، إنها طائرة. لذا ، دع العائلة تعرف أنك قد تقيم في المنزل هذه المرة.
قم بدعوة الأشخاص أكثر من ذلك فقط إذا لم يكن ذلك …
GIPHYإذا كنت تفتقد إلى عائلتك وأصدقائك ، يمكنك دائمًا اختيار دعوتهم للمجيء برؤيتك. الآن ، لا تفعل هذا بدافع الالتزام أو لأن الناس يصرون على القدوم لرؤيتك. افعل ذلك فقط إذا كان ذلك سيساعدك جميعًا ، إذا لم يضغط عليك.
… ولكن تأكد من أنها فقط تلك الأقرب إليك
GIPHYإذا كنت ستوجه دعوة إلى الناس ، فكن انتقائيًا للغاية. غالبًا ما يتطلب وجود أشخاص كثيرين التنظيف (قبل أو بعده) وعندما يكون لديك مولود جديد ، يكون من الصعب بدرجة كافية الضغط في الحمام. كن مثل ماري كوندو المضيفة ودعوة فقط الناس الذين يجلبون لك السعادة.
تزيين ، أو لا. الطفل لن يدرك في الواقع ما هو.
GIPHYعندما كنت حاملاً مع ابني ، تصورت نفسي أزين منزلي بأضواء متقنة وأشياء أخرى جيدة. في الواقع ، كنت قادراً على الحصول على شجرة مع بعض الحلي وهذا كل شيء. على محمل الجد ، لا تشدد. سوف يصاب طفلك بانفجار بمجرد النظر إلى الأضواء التي لا تزال ملفوفة معًا. لا تذهب في البحر.
حتى لا تقلق بشأن الطبخ عشاء كبير
GIPHYما لم تكن مارثا فرياكين ستيوارت ، لا تقلق بشأن إعداد وليمة رائعة لعائلتك الصغيرة المتنامية. إذا كان شريك حياتك يريد ، بارد. ومع ذلك ، ينبغي أن يكونوا سعداء بنفس القدر من الكراتين من الطعام الصيني في اليوم الكبير.
تعلم أن أقول لا"
GIPHYقد تحصل على دعوة للأحزاب. لأحداث caroling أو ليال الفيلم عطلة. لجلسات تغليف الهدايا. سوف تكون متعبا للغاية لأن الأطفال حديثي الولادة يعني الحرمان من النوم. فقط قل لا.
البهجة في جميع الأوليات
GIPHYهذا هو عيد الميلاد الأول لطفلك. لماذا أنت قلق بشأن كيفية البقاء على قيد الحياة في الأعياد؟ لديك بالفعل أفضل هدية يمكنك تخيلها. تكبب واحدة الخاص بك قليلا. راقب المنزل بمفرده وشرب بعض الكاكاو الساخن واسميها ليلاً. أنا أضمن لك ، فسوف تكون سعيدًا كطفل ، وكذلك المولود الثمين لك.
