14 أشياء تشعر كل أمي بالقلق حيالها في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

أحاول الخروج بشيء لأقوله عن الأسابيع الأولى من الحمل التي لا تبدو مبتذلة. لقد قمت بالفعل بخدش أشياء مثل: "الأشهر الأولى من الحمل صعبة ومعقدة وطويلة وصعبة ومثيرة ومجهدة." الحقيقة هي ، كل هذه الأشياء ، بالإضافة إلى طبقة إضافية من الصعوبة لأن العديد من نحن نعلم ، عادةً ما تنصح النساء بالاحتفاظ بالسرية في هذا الوقت العاطفي بشدة. (لقد كنت شبه ناجح فقط في هذا الجزء ، فلا بأس بذلك ؛ فقط عليك أن تقرر متى تخبر الناس عن حملك.) لحسن الحظ - وأعني بذلك لحسن الحظ - تصوّر المشرف السابق على ذلك بعد أيام فقط من القيام بذلك (امرأة في سن الإنجاب لإخبار شخص ما بأنها بحاجة إلى الذهاب إلى مواعيد الأطباء المتعددة في الوقت الذي يطمئنهم إلى أنه لا يوجد شيء خاطئ هو المفسد الضخم ، لمعلوماتك) ولحسن الحظ كانت في ركني وداعمة بالكامل. لو لم تكن موجودة ، لكان عليّ أن أتحدث عن المزيد من الأكاذيب البيضاء حول المكان الذي كنت فيه وماذا كنت أفعل بدلاً من الجلوس على مكتبي أو إتاحة نفسي لزملائي في الساعة 7:45 صباحًا ، وهو الأمر الذي كنت مروعًا جدًا في تفعل خلال تلك الأسابيع الأولى. حسنًا ، دعنا نكون حقيقيين ، لقد كنت فظيعًا جدًا في هذا الأمر ، حيث أنني لم أكن طوال صباح معظم أيام حياتي. أنا الآن أدفع مستحقاتي حيث أن القليل في كثير من الأحيان يستيقظ في الساعة الخامسة.

ومع ذلك ، ما زلت أرغب في تقديم العناق لكل امرأة موجودة في المرحلة الأولى من الحمل - خاصةً إذا كان حملها الأول ، عندما يكون جديدًا ومخيفًا وساحقًا بشكل خاص. لقد شعرت بألمك (والغثيان والقلق الخاص بك)! فيما يلي قائمة بما يمكن أن يكون أكثر أهمية ، لذلك تعلم أنك لست وحدك:

صحة الطفل

في تلك الأيام المبكرة بشكل خاص ، كنت مشتتًا باستمرار بسبب قلة معرفتي بطفلي. في بعض الأحيان ، حتى الغثيان جعلني أشعر بالراحة لأنه أكد (على الأقل ، يبدو لي) أن الحمل كان لا يزال يتقدم. لحسن الحظ ، مرت فترة عدم اليقين بسرعة (مرة أخرى ، بالنسبة لي ؛ لا أستطيع أن أتخيل كيف تعاني النساء المصابات بحمل شديد الخطورة من الإجهاد الطويل والقلق على مستوى الثلث الأول من الحمل) ولكن لا يزال ، يعانق الجميع في الوقت الحالي في هذه المرحلة (أو أولئك الذين لديهم قبل).

حفظ السر

أنا لست جيد في الأسرار ، يا رفاق. يتجلى هذا في عدد من الطرق الواقعية ، ولكن كانت مشكلة خاصة خلال الأسابيع الأولى من الحمل عندما اختار أنا وشريكي عدم مشاركة أخبارنا حتى الآن. هذا هو سر الجحيم الذي يجب الحفاظ عليه ، خاصةً عندما تكون شخصًا فظيعًا في الحفاظ على الأسرار على الإطلاق.

الغثيان في الأماكن العامة (أو في أي مكان ، حقا)

على الرغم من أنني شعرت بعدم الراحة في بعض الأحيان ، إلا أن الغثيان لم يؤدي أبدًا إلى أي لحظات جسيمة أو محرجة في الأماكن العامة ، وهذه حقيقة سأكون ممتنًا لها طوال حياتي.

أي الوخز أو الشعور الجسدي

أشعر بشيء غريب في بطني. هل كل شيء على ما يرام؟ أنا صداع ذ. هل كل شيء على ما يرام؟ هل من المفترض أن أكون متعبًا؟ أو جائع؟ أو بالغثيان؟ كيف يمكن أن أكون كل هذه الأشياء دفعة واحدة؟

الحصول على الغذاء في كل وقت

حسنًا ، ربما كانت هذه نعمة مقنعة في بعض الأحيان. أنا عادة من الصعب إرضاءه إلى حد ما ، وأنا أعلم أنه منزعج زوجي في أكثر من مناسبة (على الرغم من أنه عادة ما يكون ذكي بما فيه الكفاية وجميلة بما يكفي لعدم قول أي شيء عن ذلك). ومع ذلك ، في بداية فترة الحمل ، كنت أذهب من الصفر إلى إجازة الرسم البياني في غضون دقائق ، مما يعني أنني بحاجة إلى شيء لأكله على الفور. وأنا لا أقصد مجرد قطعة من الجرانولا من حقيبتي - أقصد صحنًا كاملًا من الأرز ورعشة الدجاج من تلك شاحنة الغذاء هناك. ومع ذلك ، كانت هذه مشكلة صعبة في بعض الأحيان لأن شاحنات الغذاء لا تتبع النساء الحوامل فقط (على الرغم من أنه ربما ينبغي عليها …)

احتمال الأشهر المتبقية من الحمل

الشيء الوحيد الأكثر إرهاقاً من الحصول على يوم عمل أثناء محاربة غثيان الصباح هو عدم معرفة متى سينتهي. إن حالة عدم اليقين - بالإضافة إلى عصبي حول الأمراض الأخرى والآثار الجانبية التي يمكن أن تنجم عن الحمل - تسببت في إجهاد أكثر مما يهمني.

الحصول على كل شيء تم

تلك قوائم المهام التي تم إعدادها مسبقًا للطفل مجنونة. تفضل لنفسك ولا تقرر مراجعة واحدة قبل محاولة الذهاب إلى السرير. خلاف ذلك ، قد تجد أو لا تجد نفسك مستلقياً لمدة ثلاث ساعات ، تفكر في كيفية القيام بأي شيء على الأرض مرة أخرى. تهانينا!

ماذا سيفعل طفلك في حياتك المهنية

لقد كافحت من أجل أن أكون سيدة حامل عاملة ، بحيث يمكنك فقط أن تتخيل مدى قلقي من احتمال أن أكون أم عاملة (أو غير عاملة). كان هناك الكثير مما يدور في ذهني لدرجة أنني بالكاد أتخيل الأشهر القليلة المقبلة ، ناهيك عن مسار مسيرتي المهنية بعد ذلك.

ماذا سيفعل طفلك لصداقاتك

لا توجد طريقة للتغلب على هذه المشكلة: إن رمي علاقة جديدة واحدة (العلاقة التي ستحصل عليها مع ابنك) يخاطر بإلقاء علاقاتك الموجودة مسبقًا في مرحلة جديدة وغير معروفة تمامًا. ليس لديك حقًا أي فكرة عن كيفية تأثير طفل على صديقاتك ، لكنك متأكد من أن الجحيم سوف تقلق بشأنه: هل ما زال لديك الوقت الكافي للذهاب إليه؟ شنق معهم؟ هل سيكون لديك أي شيء مشترك معهم بعد الآن؟ هل يعتقد أصدقاؤك أنك ممل الآن؟ يا الله ، هل ستكون مملاً الآن؟ كل ما يمكنني قوله هو أن هذه الأسئلة ستعمل على حلها في الوقت المناسب ، و (ب) عندما تفعل ، لن يكون أي منها فظيعًا وخائفًا كما تشعر بالقلق عندما يكون الحمل في حالة جديدة تمامًا.

من ناحية شخصية ، يعيش عدد من السيدات المفضلات لدي على بعد مئات الأميال ، لذا قبلت إلى حد كبير حقيقة أن وصول طفل يعني أننا كنا متجهين إلى سنوات من الصداقة على Skype فقط. لحسن الحظ ، لم يكن هذا هو الحال في الواقع (yay for roadtrips!) على الرغم من أنه لا يزال يحتاج إلى قدر كبير من التنسيق المجنون لتوفير الوقت لبعضنا البعض.

ماذا سيفعل طفلك بعلاقتك

لقد كتبت قبل أن من الصعب التنبؤ بما سيحدث لعلاقتك عندما يصل الطفل. كان من بين الأشياء القليلة التي أذكر أنها سمعت أنها ستضخّم أي مشكلة فيك أنت وشريكك ، والتي كانت صادقةً مرعبة بالنسبة لي لأنني فسرت ذلك بمعنى أن المشكلات التي لم أكن أعرفها موجودة بين زوجي وأود أن أخرج لنا فجأة. تبين ، لم يكن هذا هو الحال بالنسبة لنا. بالطبع في فترة الحمل التي تبلغ عشرة أسابيع ، لم أكن أفكر بشكل منطقي (لأنه لا يوجد أحد) لذلك شعرت بالهلع التام بشأن ما إذا كان زواجي سيصمد أمام الاختبار الذي أمامنا أم لا.

سواء كنت غير مستعد أم لا

أشعر أن كيندا كله "أنا مستعد لهذا السؤال" لا يختفي تمامًا ؛ حتى عندما يولد طفلك ويعيش ، سوف تنظر إليه أحيانًا ويكون مثل ، "يو ، ماذا أفعل؟ لا يمكنني أن أكون مؤهلاً لذلك." ما زلت أسأل نفسي هذا بشكل يومي ، لكن الإجابة ليست مخيفة الآن.

الخوف من الولادة

استمر هذا الخوف بالفعل حتى لحظة ولادة الطفل ، لكن منذ أن بدأت في الثلث الأول من الحمل ، أحسبه.

أبويك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / زوجك / والديك / زوجك / زوجتك / زوجتك / زوجتك / زوجك

بالنسبة للسجل ، فإن والدي وزوجتي هم أشخاص جميلون ، ولكن لا يزال لدي أي طريقة لمعرفة ما سيكون عليه الأجداد. وأنت يا رفاق ، سمعت الكثير من قصص الرعب. كنت قلقا جدا حول هذا الموضوع.

ما الحمل سوف تفعل لجسمك

حاولت أن أشعر بالراحة عندما علمت أنه على الرغم من أن نمو إنسان داخل جسمك يبدو وكأنه شيء من رواية الخيال العلمي إذا كنت تفكر في الأمر ، فهو أكثر شيء طبيعي وطبيعي في العالم. ومع ذلك ، لم يمنعني ذلك من القلق بشأن تغيير الأعضاء ، والتغييرات التي طرأت على شعور جسدي ونظرته ، وتغيرت أجزاء سيدتي إلى الأبد (وهذا ليس بالضبط كيف يعمل حقًا ولكن دماغ الأثلوث الأول هو آلة سيناريوهات أسوأ الحالات).