14 أشياء لن يخبرك بها أحد عن حملك غير المخطط له ، لكني سأخبرك بذلك

لقد كنت حاملاً مرتين في حياتي ، ولم يتم التخطيط لكلا المرتين. شملت كلتا الحملتين شخصين مختلفين ؛ حدث كل من الحمل في أوقات مختلفة تماما من حياتي ؛ انتهى كلا الحملين بشكل مختلف ؛ كلتا الحملتين علمتني دروسًا مدى الحياة اعتزتها ونمت منها وأشكرها. الأشياء التي لن يخبرك بها أحد عن حملك غير المخطط له ؛ الأشياء التي يتم دفنها أو نسيانها أو التلاعب بها أو سوء فهمها ، لأنه ، في اللحظة التي تصبح فيها المرأة حاملًا ، يكون لدى eone حقًا آراء. يريد الناس أن يخبروها بما يجب فعله بجسدها ، وكيف تستمر في حملها ، وكيف تشعر حيال حملها غير المخطط له بشكل عام. انها مرهقة. هذا خطأ. لا يجب أن يكون بهذه الطريقة.

بفضل القوالب النمطية الجنسانية السائدة والتمييز الجنسي والمجتمع الأبوي ، يُعتبر الحمل والأمومة بمثابة الوجود النهائي لوجود المرأة. أي نوع من النساء أنت ، حقا ، إذا كنت لا تريد أن تكون ، أو تصبح في نهاية المطاف ، أم؟ (تلميح: واحد عادي.) كل ما تريد المرأة أن تفعله وتفعله خلال حياتها ، يجب اعتبارها "طبيعية" ، وبالنسبة لعدد متزايد من النساء في الولايات المتحدة ، "الأم" ليست مدرجة في تلك القائمة. وفقًا للمسح السكاني الحالي لمكتب الإحصاء الأمريكي ، في عام 2014 ، فإن 47 بالمائة من النساء بين سن 15 و 44 عامًا لم ينجبن مطلقًا. لذلك ، لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن رد فعل كل امرأة واحدة على الحمل غير المخطط له هو الفرح أو الإثارة. هناك مجموعة واسعة من المشاعر اللامعة التي تقصفك عندما تكتشفين حاملك بشكل غير متوقع ، ولا يمكن لأحد أن يقول ما يجب أن تكون عليه هذه المشاعر. يمكنك أن تكون متحمسًا ، بالتأكيد ، ولكن يمكنك أيضًا أن تكون حزينًا وخائفًا وخيبة أمل وغير متأكد. يمكنك أن تشعر بما تشعر به ، لأن هذا هو جسمك وحياتك ومستقبلك.

لذا ، في حين قد يكون هناك أشخاص معينون أو بعض الرسائل الإرشادية التي تبدو وكأنها منخرطة بعض الشيء في إخبارك كيف تشعر حيال الحمل غير المخطط له ، إليك ما أعرفه من التجربة. إليك ما أعتقد أنه يجب على كل امرأة معرفته عندما تنظر لأسفل وترى خطين متوازيين لم تكن تخطط لرؤيتهما:

انت لست وحدك

وفقًا لمعهد جوتماخر ، فإن ما يقرب من نصف (أو 45 في المائة) حالات الحمل غير المقصودة التي بلغت 6.1 مليون حالة في الولايات المتحدة في عام 2011. هذا أكثر من 2.8 مليون حالة حمل لم تكن مخططة.

من هذه الحملات غير المقصودة ، 27 في المئة "ضحية" ، وهذا يعني أن المرأة تريد أن تكون حاملا في نهاية المطاف ، وليس فقط الآن. ال 18 في المئة المتبقية هي حالات الحمل غير المرغوب فيها ، وهذا يعني أن المرأة لا تريد أبدا أن تكون حاملا ؛ ليس بعد ذلك ، وليس في أي وقت في المستقبل.

نعم ، يحدث sh * t. أنت بالتأكيد لست وحدك. أنت لست "غبي" ، أنت لست "أحمق" ، وأنت لست مخطئًا. الأشياء تحدث فقط.

حياتك لم تنته بعد …

عندما اكتشفت أنني حامل بشكل غير متوقع ، قال عدد قليل من "المعارف" والأشخاص الذين لم يعودوا في حياتي - أو فقط على مشارف حياتي ، وأراقب من بعيد بفضل وسائل التواصل الاجتماعي - أن حياتي "قد انتهت". " لن أكون قادرًا على مواصلة مسيرتي المهنية ؛ لن أكون قادرًا على التمتع بالحياة الاجتماعية التي استمتعت بها ؛ لن أكون قادراً على فعل الكثير من أي شيء على الإطلاق إذا لم يتضمن ذلك البقاء في المنزل ورعاية الطفل.

تحدث عن طريقة عفا عليها الزمن في التفكير. الكثير من النساء لديهن أطفال ، ويعملن ، ويقضين وقتًا مع الأصدقاء ، ويخرجن من منازلهن ، وحياة مستوفاة وجيدة.

… إنه ليس خطأ …

الحمل غير المخطط له ليس خطأ ، لأنه لا يجب أن يكون. في بعض الأحيان ، يحدث الحمل. يمكنك أن تفعل كل شيء "بشكل صحيح" وأن تأخذ كل وسائل منع الحمل المتوفرة ، ويحدث شيء ما.

في المرة الأولى التي كنت خلالها حاملًا ، كنت أضع حدًا لممارسة النسل - كنت أتناول أيضًا المضادات الحيوية التي جعلت من تحديد النسل عديم الفائدة. تحدث الأشياء ، وهي ليست خطأ لأنه ليس خطأ من أحد. أنت لا تلوم. شريكك أو الشخص الذي ساهم في هذا الحمل غير المخطط له ، لا يقع عليه اللوم.

… لأن لديك خيارات

الحمل غير المخطط له ليس نهاية العالم أو نهاية حياتك أو خطأ ، لأن لديك خيارات. لمجرد أنك اكتشفت أنك حامل ، هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تبقى حاملًا. الإجهاض قانوني في هذا البلد ، وسيجري إجهاض امرأة واحدة من بين كل 3 نساء في حياتهن. اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه وحالتك الاجتماعية والاقتصادية ، قد يكون من الصعب الحصول على الإجهاض وقد تضطر إلى المرور ببعض الثغرات غير الضرورية - مثل الاستشارة الإلزامية أو فترة انتظار 72 أو رحلة طويلة جدًا (أو حتى رحلة) وفقًا لكيفية أغلق أقرب عيادة في المكان الذي تعيش فيه - لكنك لست مضطرًا للبقاء حاملاً إذا كنت لا ترغب في ذلك.

الحمل هو الاختيار. حتى لو لم تكن تخطط لحملك ، فلديك خيار ما إذا كنت ستبقى حاملًا أم لا. في المرة الأولى التي أصبحت فيها حاملًا بشكل غير متوقع ، كنت أعلم أنني لا أريد أن أكون أماً (وأنه من الناحية المالية والعاطفية وفي كل جانب من جوانب حياتي الأخرى ، لم أستطع أن أكون أماً). لقد أنهيت هذا الحمل وكان هذا أفضل قرار اتخذته على الإطلاق لنفسي ومستقبلي وشريكي آنذاك ومستقبله ، كما اتضح ، عائلتي المستقبلية.

الآن ، بعد سنوات ، أنا والد لابني البالغ من العمر عامين ، وهو مستقر ماليا وفي علاقة صحية. قررت عندما أرغب في الحمل وأن أصبح أماً ، وتستحق كل امرأة أن تختار ذلك بنفسها.

ليس عليك أن تنظر إليها على أنها "نعمة"

لم أرَ حملي غير المخطط له على أنه نعمة. ليس في البداية. كان علي أن أزن خياراتي ، وأتحدث مع شريكي ، وأقرر ما إذا كان هذا شيء يمكنني التعامل معه مع الحفاظ على حياتي المهنية والجوانب الأخرى في حياتي التي أقدرها وأحبها وأعتز بها وأحتاجها وأستحقها.

لا يجب أن تكون متحمس …

لا يؤثر رد الفعل الأولي على الحمل غير المخطط له على نوع الأم التي ستكون عليها. ثق بي.

كنت خائفة ، مرتبكة ، غير واثقة وحزينة عندما اكتشفت أنني حامل مع ابني. الآن؟ الآن هو سعيد وصحي ومزدهر. أنا لست أمي سيئة فقط لأن ردة فعلي الأولى للحمل ليست ، "الصيحة!" إن اللحظات الكبيرة التي تغير الحياة تستحق وتتطلب في كثير من الأحيان لحظة من التوقف والتفكير ، وحتى اندفاعة من الخوف المفهوم.

… لأنه يمكن أن يكون صدمة ومخيفة ….

لا تخطئ ، نحن نتحدث عن الحمل ، هنا. نحن نتحدث عن الأبوة والأمومة. نحن نتحدث عن التزام مدى الحياة. هذه بطاطا كبيرة يا أصدقائي. هذا ساحق. لا بأس إذا شعرت بالصدمة والخوف وعدم وجود رد فعل نموذجي من إنتاج وسائل الإعلام من الفرح والإثارة الكاملين. أنت لست ملزمًا بالتظاهر بالسعادة ، لمجرد أنك امرأة ولأنك حامل. الحمل ليس نهاية حياة المرأة بالكامل ، لذلك لا يتعين عليك أداء دور اجتماعي محدد مسبقًا كقوة إنجاب ، حتى لو كان هناك أشخاص آخرون يعتقدون حقًا وجادًا.

هذه هي حياتك ، وستكون حياتك هي التي تتغير. ستشعر بكل ما تريد وتحتاج وينتهي بك الأمر.

… لكن يُسمح لك بالإثارة ، حتى لو لم تكن تخطط لحملك

بالطبع ، في نفس الوقت ، لن تضطر إلى الشعور بالضيق أو الخوف إذا لم يكن رد فعلك الأولي كذلك. لست مضطرًا للتخطيط لإثارة شيء ما لحدوث شيء ما. إذا كنت سعيدًا ومتحمسًا ، فكن سعيدًا ومتحمسًا!

في الأساس ، كل ما تشعر به أمر طبيعي وصحيح وجدير بالتعبير

بصراحة ، لا يستطيع أي شخص مراقبة مشاعرك بشأن الحمل غير المخطط له (أو أي شيء آخر ، لهذه المسألة). إذا كنت خائفًا ، فيجب أن تكون مدعومًا. إذا كنت متحمسًا ، فيجب أن تكون مدعومًا. كل ما تشعر به هو ملكك ، ولا ينبغي لأحد أن يحكم عليك أو يخجله أو يدينك. لا ينبغي لأحد أن يقول لك ما يجب أن تشعر به ، ولا ينبغي لأحد أن يقول لك إن كل ما تشعر به هو الخطأ.

هذه هي تجربتك في العيش ، ولا يمكن لأي شخص آخر أن يعيشها لك.

إذا لم تكن متزوجًا ، فلا يتعين عليك التعجيل بالزواج

عندما اكتشفنا أنا وشريكي أننا حامل ، بدأ الكثير من الناس يسألوننا عندما خططنا للزواج. ليس لو. متى. لقد كان هذا خاتمة مفروضة ، على ما يبدو ، لأننا كنا سننجب طفلًا معًا.

كلا.

لم نتزوج قبل ولادة ابننا ولم نتزوج بعد ذلك. ما زلنا غير متزوجين ولدينا ابن عمره أكثر من عامين. الزواج ليس شرطا ضروريا للإنجاب ، والإنجاب ليس هو الشيء الذي يتبع دائما الزواج. الكثير من الأزواج لا يتزوجون أبدًا ولكن ينجبون طفلًا أو أطفالًا معًا. الكثير من الأزواج ليس لديهم أطفال ، لأنهم إما لا يستطيعون أو لا يريدون ذلك.

ليس لديك لشرح كيف حصلت على الحوامل

لست مضطرًا للذهاب إلى التفاصيل حول فشل تحديد النسل أو الواقي الذكري أو الأغشية أو اللولب أو أي شيء آخر. إنه عمل لا أحد. لست مضطرًا إلى تحديد مدى رغبتك في تناول حبوب منع الحمل كل يوم ، أو مدى روعتك. مرة أخرى ، ليس من شأن أحد.

يعلم الجميع كيف يصنع الأطفال. ليست هناك حاجة لشرح كيف انتهيت بالحمل.

ليس عليك إخفاء حملك …

ليس عليك إخفاء حقيقة أنك حامل لمجرد أن حملك لم يكن في خططك الأولية. إذا كنت تشعر بالأمان والراحة عند القيام بذلك - وإذا كنت ترغب في ذلك ، فينبغي عليك التعبير عن حملك بأي طريقة تريدها. ليس عليك أن تتصرف مثل حملك شيء مخجل. ليس كذلك.

… ولكن ليس لديك لتقديم إعلان كبير سواء

بالطبع ، ليس عليك أن تصدر إعلانًا كبيرًا عن حملك أيضًا. إذا كنت لا تريد أن يعرف أي شخص ، لا تخبر أحداً. ليس عليك إظهار بطنك الحامل أو إخبار أي شخص أنك حامل إذا كنت لا ترغب في ذلك. هذا هو جسمك ، لذلك الأمر متروك لك تمامًا كيف تتعاملين مع الحمل. كل ما هو أكثر راحة لك. كل ما يجعلك تشعر بأنك الأكثر دعمًا وتمكينًا ؛ كل ما يناسب وضعك الخاص والفريد ، هو ما يجب أن ينتهي به الأمر.

كل ما تقرر القيام به ، سيكون على ما يرام

إذا قررت إنهاء الحمل غير المرغوب فيه ، فسوف تكون على ما يرام.

إذا قررت المضي قدمًا في الحمل ، فستكون على ما يرام.

اعلم اعلم؛ من المفترض جدا أن أقول لي ، أليس كذلك؟ بعد كل شيء ، أنا لا أعرفك ، عزيزي القارئ ، وأنت لا تعرفني. ومع ذلك ، بناءً على تجربتي الخاصة - كامرأة خضعت للإجهاض ، وأنجبت طفلاً - يمكنني أن أخبرك أنني بخير بعد كلتا التجربتين. أحط نفسك بأشخاص يحبك ، ويدعمك ويشجعك ، وستكون على ما يرام. كن متحمسًا لحملك ، أو لا تكون كذلك. هذا هو جسمك. إنها حياتك. أنت في السيطرة. الأمر متروك لك.