21 علامات سمحت لنفسك بعد الولادة

أراه كل يوم لعنة: حشود من الأمهات اللائي تركن أنفسهن يرحلن بعد الولادة. أنا آسف ، لكن عندما أرى شخصًا ما زال يحمل وزن الطفل هذا عندما يبلغ عمر الطفل 10 دقائق؟ أقصد ، هل يمكن أن نسميها حقًا "وزن الطفل" في هذه المرحلة؟ لقد كانت 10 دقائق. هذا الكثير من الوقت للعودة إلى الشكل. انها ليست مجرد الوزن أيضا. إنها عادات الشعر والملابس والمكياج والأكل أيضًا. ما هي العلامات التي سمحت بها لنفسك بعد الولادة؟ يا حبيبتي ارفع مقعدًا وسأخبرك بذلك.

واسمحوا لي أن أوضح شيئًا واحدًا فائق الوضوح ، بالمناسبة ، لأنني بلا شك سوف اتهم بأنها "حقير" أو "حكم قضائي" أو "غير عادل للنساء اللائي لا يلتزمن بمجموعة محددة للغاية وغير واقعية من المعايير المجتمعية التي أساسًا موجودة لجعل المرأة تشعر بالفزع عن نفسها ". أنا أتحدث مثل هذا لأنني أهتم كثيرا. أعتقد أن الأمهات يستحقن أن يعاملن مثل الأشياء الجنسية التي تتمثل وظيفتها الأساسية في المتعة الجمالية والجنسية للآخرين ، تمامًا مثل جميع النساء الأخريات ! #MommysAreWorthIt! لذلك عندما يتركون أنفسهم يذهبون ، وينظرون وراء ستارة توقعات المجتمع بشأن الجمال والمظهر المثالي ، فأنا معجب ، "Run، girl! Run! لا يمكنك أبدًا معرفة ما وراءك! لن نعود إليك أبدًا اذا فعلت!"

من المؤكد أنك قد تحرم من النوم وتتعافى من الولادة وتبقي إنسانًا آخر على قيد الحياة ، لكن لا تنسَ ما هو مهم حقًا: كيف تبدو. ينبغي أن يكون دائما رقم واحد ، أيها السيدات المناسبين؟ لذلك إذا لاحظت واحدة أو أكثر من العلامات التالية التي تدعك تترك لنفسك بوضوح ، فقد حان الوقت لإعادة تحديد أولوياتك.

أنت لم تعقد اتفاقًا مع شريكك يفقد وزن الطفل

Giphy

إذا لم تكن قلقًا بفعالية (وتخطط) للتوافق مع جمالية مثالية متفق عليها ترغب في تحقيقها قبل ولادة طفلك ، فقد انتهت المعركة بالفعل. ما الذي يجب أن تخطط له قبل أن يكون لديك طفل آخر غير أن يبدو أنه لم يكن لديك طفل؟ لا أستطيع التفكير في أي شيء على الإطلاق. لا حقا. لا شيئ.

أنت لم تفعل الجرش بينما كنت تتويج

مرة أخرى ، هذا عن كونه استباقي. عندما يكون هناك شيء مهم فإنك تجعل الوقت. على سبيل المثال: لن تضغط طوال الوقت. هناك ، مثل ، دقيقة بين الانقباضات في بعض الأحيان. كم من الجرش يمكنك القيام به في تلك اللحظة! اجعلها لعبة! تحدي نفسك ، من أجل الله.

لقد أعطيت الأولوية لإطعام أطفالك على عضوية رياضية حصرية

Giphy

مرة أخرى ، عندما يكون هناك شيء مهم ، تجد طريقة لجعله يعمل. هل احتاج طفلك فعلاً إلى هذه الصيغة؟ هل حقا؟ لأن هذه الأشياء باهظة الثمن ومكلفة وهذا هو المال الذي كان يمكن أن تنفقه في الذهاب إلى مكان ما مع زجاجات مياه مجانية في غرفة الخزانة. مجاني ! أنت تخسر المال من خلال عدم القيام بذلك. يعلم الله أنك تفقد كتلة العضلات ، وبالطبع نعرف جميعًا ما لا تخسره. إلى جانب ذلك ، سوف يقوم طفلك فقط بوضع هذه الصيغة في غضون ساعة أو ساعتين على أي حال. إنهم لا يقدرون ذلك!

تقضي أقل من ساعتين في الاستعداد للرحيل

الحقيقة: إن أفضل ما لدى المرأة هو الإصدار الذي تغطيه المنتجات التي بعتها شخصًا ما لجعلها أفضل نسخة لها أو لنفسها - عادة ، شخص آخر. هذا النوع من الكمال يستغرق وقتا. احضر الماكياج ، والملابس ، والأدوات الإرشادية ، والإكسسوارات وكن جاهزًا للانبهار!

ما هذا؟ أنت بحاجة إلى جعل طفلك ونفسك على استعداد للذهاب ولم تحصل إلا على ثلاث ساعات من النوم؟ لا تقلق هناك كريم لذلك. وضعت للتو على بدلا من النوم! سوف تشعر أنك ش ، لكنك ستبدو رائعًا.

أنت لا ترتدي أثواب ألكساندر ماكوين حول المنزل بعد الآن

Giphy

لا يوجد قانون ينص على أن الأمهات يجب أن يفقدن إحساسهن بالأناقة ، أو يتوقفن عن ارتداء 90 ألف دولار فقط لمجرد وجود طفل. فلماذا تفعل الكثير من النساء هذا؟ انها خارج قدرتي.

أحبب نفسك ، بالتأكيد ، ولكن الأهم من ذلك هو أن تبدو بالطريقة التي يريدها الآخرون لك لتبدو عكس ما هو عملي أو مريح لك.

أنت لا ترتدي المكياج

أنت لا تحلق

GIPHY

باستثناء الشعر على رأسك ، والحواجب التي تم إعدادها تمامًا ، والرموش (وتلك التي يجب زيادتها بملحقات فرو الثعلب) ، يجب أن يكون هناك خيوط نادرة موجودة في أي مكان على شخصك. أبدا. فتاة ، إذا استمررت في ذلك ، فسوف يكتشف الجميع أنك ثديي بدلاً من شخص سحري أنيق ورائع.

كنت ترتدي شعرك لأنه عملي

ما هذا؟ أنت لا ترغبين في تشابك أطراف أصابعك في شعرك؟ هل لا تستطيع أن تجعل شعرك يدور في وجهك وعينيك وأنت تشاهد أطفالك؟ أوه ، وانتظر ، لم تتمكن من غسله في غضون أيام قليلة؟ حسنًا ، لا أرغب في إلقاء نظرة على عقدة عليا ، إلا إذا أعلن أحد كارداشيان أنها أحدث بدعة في IG ، وفي هذه الحالة سأحتاج منك أن تبدأ بارتداء عقدة عليا تستغرق أربع ساعات ل افعل بشكل صحيح

هناك حرفيا الطيور التي تعيش في شعرك

Giphy

أعني ، لا أستطيع إلا أن أفترض. قرف. الذي يعرف حتى ما يجري في هذه العقدة العليا.

أنت لا تتبع نظام العناية بالبشرة الأوروبي مكلفة

ما الذي تستخدمه حتى؟ صابون؟ منظف خفيف ، اشترته صيدلية؟ يتقيأ! اسمع ، افعل ما فعلته: رهن منزلك لوضع دفعة مقدمة على خط العناية بالبشرة السويدي هذا. يتم صياغته بواسطة المتصيدون (ولكن ، على سبيل المثال ، تلك المتخيلة) في كهوف الجليد باستخدام مكونات أنقى فقط. مادونا يستخدمه. غوينيث بالترو يستخدمه ، يا رفاق. ماذا يمكن أن يكون أكثر أهمية من النظر مثل مادونا أو جوين؟

قرف! مرة أخرى مع "طفلي يحتاج إلى صيغة" و "أحتاج إلى دفع تكاليف رعاية الطفل." لا استطيع معك اليوم.

أنت لا تحسب خطواتك أو لديك أي خطط ل

Giphy

أوه ، لذلك قمت بمسيرة جميلة في الغابة في اليوم الآخر مع عائلتك؟ هذا لطيف وكل شيء ، ولكن كم عدد الخطوات ؟ كيف يتم حساب أي شيء إذا كنت لا تقيس كمية وقتك كمياً بناءً على عدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها؟ ألا ترى كيف انتهى الأمر؟

أنت لا تقف أمام المرآة الخاصة بك كل يوم ينتقم لنفسك عن عيوب كثيرة كما تبكي

هذا جزء مهم من الروتين اليومي لكل امرأة. إذا لم تفعل شيئًا آخر ، فيجب عليك تخصيص وقت لذلك. أنت تعرف ، من أجلك. ليس من الضروري أن تستغرق وقتًا طويلاً أيضًا. في الواقع ، يمكن أن يكون بضع دقائق في اليوم.

كل ما عليك فعله هو الوقوف أمام المرآة عارية ، وقارن كل جزء من جسمك بأجمل صورة التقطتها امرأة لربّما يمكنك التفكير فيها ، وإدراك مدى أنانية شخصيتك ، والشعور بالفظاعة ، والبكاء ، و أخيرا عزم على أن تصبح حرفيا هذا الشخص الآخر. كما تعلم ، التزم بالكامل ببغض نفسك أكثر مما تفعل بالفعل ، خاصة عندما تدرك أنك لا تستطيع أن تتحول إلى إنسان آخر.

الكعب الخاص بك هي من الموسم الماضي

Giphy

مصريات. لقد آذوا عيني.

أنت لا تعذب نفسك إذا كنت تأكل قطعة من الكعكة

كما نعلم جميعا ، الغذاء يحمل قيمة معنوية. كرفس؟ الفاضلة! كيكة؟ أنت الوحش الحرفي ، كيف تجرؤ على ذلك؟

إذا وصلت إلى النقطة التي لا تتعرض فيها لصد جسدي من قبل نفسك في كل مرة تتناول فيها طعامًا خبيثًا من الناحية الأخلاقية ، فقد تكون قد تركت نفسك تتعدى نقطة مساعدتي.

تأكل الكعكة

Giphy

لماذا كنت حتى اللعب مع هذه المادة في المقام الأول؟ الاستثناء الوحيد سيكون إذا كنت تحاول إقناع رجل من خلال تناول الكعكة وقول شيء مثل ، "OMG أنا دهني ، صحيح؟ أعني ، أنا أحب الكعك وأكله طوال الوقت ولا أكسب كم هو مضحك ، هذا؟ أنا لست مثل هؤلاء الفتيات الأخريات. إنهن صغيرات جداً ويأكلن طعام أرنب. ها أنا أحب البرغر!"

في تلك اللحظة كنت تعطي الأولوية لكره النساء المؤدي لموافقة الرجال على مشاهدة ما تأكله. سوف أعطيك تمريرة. بعد كل شيء ، جزء من عدم ترك نفسك هو الحفاظ على التركيز على موافقة الذكور.

أنت لست على نظام غذائي

كيف يعمل هذا حتى؟ كيف تعرف ماذا ستأكل إذا كنت لا تعرف كل الأشياء التي لا يُسمح لك بتناولها؟ أقصد من أخبرك ماذا تأكل؟

في ظل الظروف العادية ، أذهب مع قائمة المشاهير التي رأيتها منشورة في مجلة هذا الأسبوع. ما الذي تبنيه عاداتك الغذائية إن لم يكن آخر نظام غذائي يربط بين أنماط النمش وعدد الكربوهيدرات التي يجب أن تتناولها؟ انا مرتبك للغاية.

تفكر في نفسك أكثر من الأرقام على نطاق واسع

Giphy

حسنا ، أيا كان ندفة الثلج. بعد ذلك سوف تخبرني بأفكارك ومشاعرك تهمك أكثر من حجم جان.

أنت لا تهتم بالتركيب في الفستان الذي ترتديه عندما كنت فتاة زهرة في عمتك في عام 1993

كنت نحيفة للغاية عندما كان عمرك 8 سنوات فقط ، هذا ما أقوله. الجميع يحتاج الأهداف ، يو. لا ينبغي أن يكون هذا واحد لك؟

أظافرك ليست مرسومة

Giphy

تحمل أظفاري غير المسليّة آرائي غير المفهومة: أنت تبدو وكأنها امرأة معدية ، ديكينسية ، تموت من مرض معدٍ في الوقت الحالي ، ولا أستطيع تصديق أنك لا تفعل شيئًا لتغيير ذلك.

أنت لا تشعرين بالخجل الشديد في أعماق علامات التمدد أو ندبة القسم C

انظر ، أنا لا أقول أنه لا ينبغي أن يكون لديك طفل ، ولكن بصرف النظر عن الطفل نفسه ، يجب ألا يكون هناك أي إشارة على جسمك إلى أنهما عاشا في داخلك (أو خرجا منه). أي مؤشر على الأمومة الخاصة بك هو مثال ساطع على ترك نفسك تذهب.

أقول هذا بحب: إذا لم تعمل على ذلك قريبًا ، فأنت حرفيًا لم تعد امرأة ولم يعد بإمكاني رؤيتك ، فأنت قطعة من القمامة.