جدول المحتويات:
- 1. سوف أنبوب تغيير الخاص بك
- 2. سوف تبول قليلا عندما تعطس أو تضحك
- 3. أنت ربما العرق ، الكثير
- 4. سوف تحصل على هاير
- 5. على محمل الجد ، مثل البطن شعر
- 6. هل يمكن أن تفقد شعرك أيضا
- 7. وتف هو خط براون؟
- 8. نزيف الأنف يحدث
- 9. الطفح غير المبرر
- 10. شكل علامات الجلد
- 11. سال لعابه أكثر من المعتاد
- 12. البواسير - أوتش!
- 13. تتسرب من بعض الأماكن المختلفة
- 14. مؤخرة السفينة عندما تدفع هو احتمال
- 15. قدميك تنمو
- 16. المهبل يصبح التشحيم الذاتي
- 17. بطنك يمنعك من المسح والحلاقة والمزيد
- 18. هل سمعت من المكونات المخاطية؟
- 19. أنت قد تمزق Butthole الخاص بك
- 20. العرق رائحة العرق
- 21. ال Puking
- 22. تحركات بطنك
- 23. الإفراط في الدافع الجنسي
- 24. سوف تنتفخ
- 25. رائحة الغاز
- 26. تلون الجلد العام
- 27. حلماتك ستتغير - الكثير
قبل أن أحمل ، سمعت غالبًا عن جميع أجزاء الحمل المتوهجة والرائعة التي أتطلع إليها. على الرغم من أنني علمت أنه سيكون هناك بعض الغثيان الصباحي والرغبة الشديدة في المستقبل ، إلا أنني ما زلت أشعر بعدم الاضطرار إلى التعامل مع فترة ما حتى لو كانت لوحة النتائج. لكن لم أكن أعرف الكثير عن عدد الأشياء الجسيمة المتعلقة بالحمل التي لم يخبرها أحد من قبل بأنك تتربص بكامل قوتك. على الرغم من أنني لم أواجه كل شيء فاضح في كتاب الحمل غير المكتوب ، إلا أنني أتمنى لو كان شخص ما أكثر انفتاحًا وصدقًا بشأن الأشياء التي يمكن أن تحدث خلال تلك الأشهر التسعة الرائعة (وأكثر من ذلك).
لحسن الحظ ، تحدث رومبير مع العديد من الأمهات للحصول على حقيقة ما يمكن توقعه: مؤخرة السفينة المشكوك فيها ، المثانة التي لن تنسحب ، الطفح الجلدي الغريب ، نمو الشعر غير المتوقع وفقدانه ، وأكثر من ذلك. على الرغم من وجود الكثير للاستمتاع به أثناء الحمل ، فإنه بالتأكيد ليس كل حيدات وورود وهناك الكثير من الأعراض غير المرغوب فيها التي تواجهها أيضًا. معرفة عنها أمر جيد رغم ذلك. يمكن أن يساعد كلاهما في تخفيف القلق عند ظهور العناصر غير السارة وتزويدك بالتحذير الذي تحتاجه للاستعداد بشكل مناسب.
لذا إذا كنت تحاولين الحمل ، أو تتوقعين حاليًا ، أو ترغبين فقط في معرفة ما إذا كانت الأمهات الأخريات يمكنهن أن يرتبطن بتجربة الحمل غير المواتية ، تحقق من بعض الأشياء الجسيمة المتعلقة بالحمل التي لن يخبرك بها أي شخص آخر.
1. سوف أنبوب تغيير الخاص بك
Giphyكان أحد التباينات الكبيرة والجسيمة التي لاحظتها خلال حملتي هو التغير في تناسق مؤخرة السفينة. انتقلت من تجارب الحمام العادية والسريعة والسهلة إلى نصف لفة ورق التواليت في كل مرة أذهب فيها إلى المركز الثاني. ما وراء الجاذبية ، كان أيضًا محبطًا بجنون.
2. سوف تبول قليلا عندما تعطس أو تضحك
Giphyأو المشي أو الوقوف أو لا تصل إلى الحمام في الوقت المناسب - القائمة تطول. الحقيقة هي أنك ربما تبول كثيرًا وستصبح طبيعية ، وستبدأ في حمل ملابس داخلية إضافية أو ارتداء ملابس داخلية دائمًا. تقول ماري ، أم لطفلين: "أتغاضى قليلاً تقريباً في كل مرة أقرع فيها … أتغاضى قليلاً مع معظم الأشياء - الضحك والسعال والعطس". "ما زلت لا أستطيع القفز على الترامبولين دون التبول."
3. أنت ربما العرق ، الكثير
Giphy"كنت أعرق دائمًا! كنت حارًا طوال الوقت" ، تقول ميليسا ، أم لواحدة ، لرومبير. وعلي أن أوافق على أن هذا كان تغييرًا كبيرًا خلال فترة الحمل بالنسبة لي أيضًا. أن نكون صادقين تمامًا ، لا أعتقد أنه قد اختفى أيضًا. آسف.
4. سوف تحصل على هاير
Giphyوفقًا لصحة الأطفال ، "تعاني العديد من النساء من تغيرات في نسيج الشعر ونموه أثناء الحمل. الهرمونات التي يفرزها جسمك ستؤدي إلى نمو شعرك بشكل أسرع وتسقط أقل." على الرغم من أن هذا مفيد للشعر في رأسك ، إلا أنه يعني أيضًا أنك ستجد نفسك ترغب في حلاقة شعر أكثر والتعامل مع الشعر في أماكن لم تتخيلها أبدًا.
5. على محمل الجد ، مثل البطن شعر
Giphyماريسا ، أمي ، وبيج ، أمي واحدة ، أخبران رومبير أن بطنهما شعر. ماريسا تقول إن شعر بطنها جاء "مثل معطف الشتاء". على الرغم من أنني أعتقد أن الجانب المشرق هو أنه يمكنك الحفاظ على نفسك وطفلك أكثر دفئًا خلال أشهر الشتاء الباردة.
6. هل يمكن أن تفقد شعرك أيضا
Giphyوأنا أعلم - الحمل مربك. في حين أن الكثير من النساء يبلغن عن شعر إضافي ، في كل مكان ، يشعر البعض في الواقع وكأنهن فقدن شعرًا أكثر من شعرهن العادي. أخبرت فيث رومر ، "لم يخبرني أحد قط أنني سأفقد ما يكفي من الشعر (الشعر) لصنع شعر مستعار أو اثنين." لكن هذا يحدث ، خاصة بعد الولادة مباشرة في كثير من الحالات.
7. وتف هو خط براون؟
Giphyتشاركت أليسيا ، أم التوأم ، أنها لاحظت خلال فترة حملها تلون الجلد البني على شكل خط يتشكل صعودًا من زر البطن. وتقول: "لقد تلاشت منذ ذلك الحين" ، لكن يمكنني أن أرى كيف سيكون من الغريب أن تجرب لأول مرة. وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية (APA) ، فإن الخط البني على عثرة طفلك يسمى "لينيا نيجرا" وهو جزء طبيعي تمامًا من الحمل. لذلك إذا واجهت هذا أيضًا ، فلا يوجد سبب يدعو إلى القلق.
8. نزيف الأنف يحدث
Giphyالشيء الذي يمكنك بالتأكيد التطلع إليه خلال فترة الحمل لم يعد له دورتك الشهرية ، لكن هذا لا يعني أنك قد انتهيت من التعامل مع الدم تمامًا. تقول بيلي ، وهي أم لواحدة ، إنها أصيبت بنزيف في الأنف طوال فترة حملها. لسوء الحظ ، مع الحمل ، تربح بعضًا وتفقد بعضًا (أو كثيرًا).
9. الطفح غير المبرر
Giphyتقول راشيل ، وهي أم لواحد ، لرومر إنها عانت من طفح جلدي غير مفسر دفعها حتى إلى المستشفى. بالنسبة للعديد من النساء اللواتي يعانين من هذا ، فإن ما يمكن توقعه غالبًا ما يطلق عليه حطاطات المسالك البولية الحاكة ولويحات الحمل (PUPP) أو ثوران متعدد الأشكال للحمل (PEP) ، وهو طفح جلدي حاك ومزعج ولكنه لحسن الحظ.
10. شكل علامات الجلد
Giphyأمّ الرابعة ، ديانا ، تخبر رومبير أن الشيء الجسيم الذي حدث لها أثناء الحمل كان ظهور علامات الجلد. شارك Fit Pregnancy أن زيادة الهرمونات أثناء الحمل ، إلى جانب التقلبات الهرمونية أثناء الرضاعة ، يمكن أن تسببها.
11. سال لعابه أكثر من المعتاد
Giphyسأكون أول من يعترف بأنني استيقظت في بركة صغيرة من اللعاب بعد الاستغناء عنها ، لكن كورتني ، أمي لأخرى ، تقول: "لقد سخرت كثيرًا عندما نمت". لكن موقع Kids Spot قد شارك في أن زيادة إفراز اللعاب من أعراض الحمل الشائعة. لذلك قد ترغب في تخزين المناشف المبصقة في وقت أقرب قليلاً مما كنت تعتقد.
12. البواسير - أوتش!
Giphyبالنسبة لأولئك غير المألوفين ، فإن البواسير عبارة عن أوردة منتفخة حول فتحة الشرج التي تسبب الحكة والألم ، وفقًا لـ Healthline. تشترك الأمهات سو وربكة في أنهما من أقسى أجزاء الحمل. لا أستطيع أن أقول أي شخص حذرني من البواسير كونها أحد أعراض الحمل المحتملة ، وأنا أشعر بالألم.
13. تتسرب من بعض الأماكن المختلفة
Giphyأخبرت أرين رومب أن أمي لم تكن مستعدة لمدى سوء التسرب حقًا أثناء الحمل. وتضيف: "من كل من ثدييك ومن هناك". وصحيح أن الأمهات الحوامل لا يتبولن قليلاً فقط عندما يعطسن أو يسيل لعابه طوال الليل ، ولكن من المحتمل أيضًا أن تتسرب من حلماتك بينما يستعد جسمك للرضاعة الطبيعية.
14. مؤخرة السفينة عندما تدفع هو احتمال
Giphyتقول كارولينا ، وهي أم لأربعة أطفال ، "لقد تعثرت عندما ضغطت … حصلت أم أخرى على ذلك وسمّتها" بخدعة لطيفة ". من المؤكد أن هذه مفاجأة فادحة لا تدركها العديد من الأمهات يمكن أن تشكل نهاية لحملهن ، لكن ذلك يحدث في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد. ومن الطبيعي تمامًا أن تغضب نفسك عند الولادة.
15. قدميك تنمو
Giphyإذا كنت تعتقد أن بطنك وفخذيك هما الأشياء الوحيدة التي تنمو أثناء الحمل ، فأنت مخطئ إلى حد كبير. تشارك بايج ، أم واحدة ، أن قدميها قد نما بشكل غير متوقع بحجم أو اثنين أثناء الحمل أيضًا. حسب The Bump ، يمكن أن تنمو قدميك أثناء الحمل بسبب تخفيف الأربطة التي تحدث في جميع أنحاء جسمك. زيادة الوزن تسهم أيضًا في نمو القدمين لدى بعض النساء.
16. المهبل يصبح التشحيم الذاتي
Giphyتقول ويندي ، أمي التي توأمت مع واحدة أخرى في الطريق: "تصبح سيدة زوجتك في الطابق السفلي مثل الانزلاق المنزلق". "كان الأمر سيئًا جدًا بالنسبة لي لدرجة أنني استحممت مرتين على الأقل يوميًا." على الرغم من أنها قد تبدو جسيمة ، إلا أنها طبيعية تمامًا. يشارك الوالدان أنه بعد الحمل ، يطلق جسمك هرمون الاستروجين والبروجستيرون ، مما يؤدي إلى تدفق كثيف للإفرازات المهبلية.
17. بطنك يمنعك من المسح والحلاقة والمزيد
Giphyتغيير جسيم آخر يحدث أثناء الحمل بسبب عثرة طفلك الكبيرة هو أنه يبدأ في عرقلة الأشياء اليومية التي اعتدت على القيام بها دون أي مشكلة. أخبرت "سو" أم واحدة رومر أنها ، مثل معظم الأمهات ، يمكنها بالكاد أن تمسح في تسعة أشهر من الحمل لأنها كانت ضخمة جدًا ولا يمكنها الحركة. هذا صحيح عند محاولة الحلاقة وارتداء حذائك أو سراويلك أيضًا. أيضًا ، لا تسقط أي شيء ، لأنك لا تنحني للحصول عليه في أي وقت قريب.
18. هل سمعت من المكونات المخاطية؟
Giphyولكي أكون صادقًا تمامًا ، مررت بحملتين دون أن أدرك أن هناك سدادة مخاطية منفصلة عن كسر الماء. بعض الامهات لا تلاحظ ذلك. بالنسبة لأولئك الذين يفعلون ذلك ، تقول سامانثا ، أم لثلاثة أطفال ، إن اجتياز سدادة المخاط هي واحدة من أخطر تجارب الحمل بالنسبة لها. وفقًا لـ WebMD ، تبني المقابس المخاطية في عنق الرحم وتفريغها عندما يبدأ عنق الرحم في فتحه على نطاق أوسع. على الرغم من أن هذه علامة تقترب من نهايتها ويمكن أن تخوض المخاض قريبًا ، إلا أن هذا يعني عمومًا أنك لا تزال أمامك بضعة أيام إلى أسبوعين قبل بدء المخاض.
19. أنت قد تمزق Butthole الخاص بك
Giphyتقول راتشيل ، أم لطفلين ، إن التشققات كانت تجربة جسيمة وغير مريحة لها. وفقًا للوكالة الوطنية للولادة (NCT) ، قد يؤدي الإمساك أثناء الحمل أحيانًا إلى حدوث تشققات في الشرج - أو تمزق في الجلد حول فتحة الشرج - بسبب تمدد عضلة العضلة العاصرة.
20. العرق رائحة العرق
Giphyعلاوة على التعامل مع المزيد من العرق ، تتغير رائحة العرق أيضًا. وفقا للأمهات تيفاني وهانا رائحة العرق "مختلفة" و "غريبة". أسهم تيفاني ، "كان الأمر مختلفًا عن BO المعتاد ولكن بنفس القدر الإجمالي ، ولم أستطع فعل أي شيء حيال ذلك."
21. ال Puking
Giphyأخبرت يانيس ، أم لطفلين ، رومبير أن كل المرض كان الجزء الأكبر من حملها. بينما تعاني بعض الأمهات من مرض "الصباح" في الثلث الأول من الحمل ، تتعامل الأمهات الأخريات مع الغثيان طوال الوقت ، وهو ليس ممتعًا.
22. تحركات بطنك
Giphyتقول بريان ، أم لطفلين: "حركة الطفل غربة". "إنني أدرك تمام الإدراك أن الكثير من النساء يعشقنها ويجدها سحرية ، لكنها حقًا الغزو النهائي للمساحة الشخصية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع". حتى إذا لم تجد أقدامًا وأيديًا كاملة تتحرك بصريًا عبر وضعك في البطن ، فربما تحصل على ارتد من أي شخص تعرض مقطع فيديو منه.
23. الإفراط في الدافع الجنسي
Giphyوفقا لهيذر ، أم لثلاثة أطفال ، فقد عانت من الكثير من القرون أثناء حملها. على الرغم من أن هذا إجمالي بالنسبة للبعض ، إلا أنه ممتع للغاية بالنسبة للأمهات الأخريات. لذلك ، لا تشعري تلقائيًا أنك بحاجة إلى التفكير في ممارسة الجنس أثناء الحمل إذا لاحظت أنك ترغب في الحصول على مزيد من الدفء والثقل. لكن من الجيد تمامًا أن نحصل عليها أيضًا.
24. سوف تنتفخ
Giphyعلى الرغم من أنني سمعت عن تورم أثناء الحمل ، إلا أنني لم أدرك أنه يمكن أن يحدث إلى الحد الذي لم أستطع فيه خلع الخواتم أو وضع حذائي على قدمي. في كل مرة يحدث التورم ، خاصةً في النهاية ، جعلني أشعر بأنني متعب وعاجز. وفقًا لوكالة APA ، "التورم هو جزء طبيعي من الحمل ينتج عن هذا الدم الإضافي والسوائل".
25. رائحة الغاز
Giphyربيكة ، أم واحدة ، تخبر رومبير أن واحدة من أخطر تجارب الحمل كانت "فرتس المغنيسيوم كريه الرائحة". وفقا ل Babble ، فرتس رائحة كريهة جدا طبيعية خلال فترة الحمل ، معتبرا أنك تنتج هرمون البروجسترون إضافي. يؤدي هذا إلى إبطاء عملية الهضم وقد يتسبب في حدوث الإمساك وتناول الطعام في أمعاءك وتجارب غازي إضافية. على الرغم من أنه أمر طبيعي ، إلا أنه لا يجعله أقل متعة.
26. تلون الجلد العام
Giphyوفقًا لداكوتا ، أمّ واحدة ، كان هناك الكثير من "تلون الجلد المهدل تحت ثديي وبضع نقاط على بطني". نظرًا خاصةً لبطنك البارز والثديين الأكبر حجماً ، من الممكن تمامًا أن تلامس الجلد ، وتُحكِّم ، وتخلق حرارة أو عرقًا في أماكن لا يعتاد عليها جسمك. في تجربتي ، هذا يسبب عددًا من المشكلات مثل الجلد الخام ، وتغير اللون ، والحكة ، وأكثر من ذلك.
27. حلماتك ستتغير - الكثير
Giphyلا أحد يخبرك بهذا لأن لا أحد يريد أن يكون الشخص الذي يسحق روحك ويعترف بأن حلماتك لن تكون هي نفسها دائمًا بعد الحمل. قبل الحمل ، كان لديّ حلمات صغيرة ذات لون فاتح والتي قد تضاعف حجمها ثلاثة أضعاف وتظلمت قليلاً خلال فترة الحمل. على الرغم من أن اللون قد اختفى منذ ذلك الحين ، إلا أنهم لم يعودوا إلى الحجم الطبيعي ، ولا زلت أشعر بالمرارة حيال ذلك. وفقًا لمجلة Pregnancy Magazine ، فإن الميلانين الإضافي الذي يتم إنتاجه هو الشكر لهذه التغييرات الحلمة.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
