6 تحارب كل زوجين أثناء الحمل - ولماذا هم مهمون فعليًا

إذا قلت ذلك بنفسي ، فقد كنت كبيرًا في الحمل: لقد قمت بالتمرين ، ومواكبة جميع المواعيد التي حددتها لأطباء النساء الحوامل ، وابتعدت عن الأطعمة الخالية من الكحول ، وتنازلت عن الشرب. (ما الذي يمكن أن يريده أي شخص آخر من شخص حامل؟ لقد قتلت). شعرت أنني كنت أفعل شيئًا كان من المفترض أن أقوم به ، وكنت - حتى الآن - أقوم بذلك كما كنت أتمنى: بعد سنوات من محاولة عدم الحمل ، قررنا الذهاب لذلك ، ولحسن الحظ أنه مسمر في المحاولة الأولى. مرة واحدة حامل ، يبدو أن جسدي كان في عنصرها. لقد فعل هذا كثيرًا لإعدادي لسهولة الحمل نسبيًا. ما لم تفعله هو ضمان النعيم الزوجي لأولئك التسعة أشهر القادمة.

الجانب المادي للحمل كان جزءًا فقط من الصفقة. كان هناك أيضا الجانب العقلي. بينما كنت أتخلى عن السيطرة على حياتي على جسدي ، مع إمالة الظهر بشكل أساسي وتركها تقوم بعملها لاستيعاب إنسان جديد ، كنت أعمل عقلي في العمل الإضافي: الإفراط في التفكير والتخطيط القاسي. كان زوجي رياضة جيدة ولعب جنبا إلى جنب ، وهما يحاولان الأبوة والأمومة والضحك على الجنون منا كلفنا بالفعل تشكيل مسار حياة شخص ما.

ولكن بين الحين والآخر ، كنا قد واجهنا عقبة. وبقدر ما شعرت الحجة بانتكاسة في التقدم الذي أحرزناه في أن نصبح بالغين راشدين مع طفل في الطريق ، فإن النتيجة كانت دائماً تستحق العناء. لقد شعرنا بالارتياح في إدراكنا (إدراك أصبح أكثر وضوحًا مع تقدم الوقت وننظر إلى الوراء في الأشياء التي تنازعنا عليها في إجهادنا قبل الولادة) بأن الطرق التي تحدت من خلالها الحمل علاقتنا كانت طبيعية إلى حد كبير.

إليكم بعض المعارك التي كنا ننتظرها حتى يصل طفلنا ، والأسباب التي يستحقونها.

ما العتاد للشراء

كان لدي أنا وزوجي فلسفات تسوق مختلفة تمامًا عندما يتعلق الأمر بشراء معدات الأطفال: لقد كان كل ما يتعلق بخلاصة القول ، بينما كنت على استعداد لدفع المزيد مقابل أي شيء لا يحتوي على دمى الدببة. هذا جعل الأمور شائكة عندما وضعنا سجل الأطفال لدينا. كنت بحاجة إلى كل شيء لمطابقة ؛ لم يكن يرغب في دفع بعقب مقابل العناصر التي ستكون قديمة في عام واحد. كان علينا إيجاد أرضية مشتركة ، وفي النهاية قمنا (بمجرد أن أدركنا أن "السلامة" و "سهولة الاستخدام" كانت أولوياتنا المشتركة). وبصراحة ، بمجرد وصول ابنتنا ، وتعني حرفيًا جميع قراراتنا ، كانت أسبابنا غير ملائمة إلى حد كبير.

سبب أهميته: لن تدرك في النهاية أن الأشياء ليست مهمة أكثر من الحب بين أفراد عائلتك ، ولكنك ستعرف أيضًا كيف يعين كل منهم الآخر القيمة للخيارات ، وكيفية العمل معًا بطرق جديدة من شأنها أن أن تتكرر طوال حياة ابنك.

ما اسم طفلك

لم نرغب في معرفة جنس أي من أطفالنا قبل ولادتهم. لذلك اتفقنا على الإشارة إلى الجنين الحملي باسم "ذلك". بما أننا كنا نفكر في أسماء كل من الفتيات والأولاد ، كان هناك قدر كبير من الشجار. كان على ما يرام معي وهو يريد استخدام الحرف "C" من اسم جدتي ، وهي إشارة إلى التقليد اليهودي المتمثل في تسمية الأطفال بعد أفراد الأسرة المتوفين. وبينما نحن من عشاق حرب النجوم الضخمة ، عرفنا أننا لا نستطيع أن نتعرف تمامًا على الطفل هان أو ليا. لقد استشرت مواقع لا حصر لها وتقارير تتجه (حتى أتمكن من الابتعاد عن الأسماء الشائعة ، على أمل تعزيز تفرد طفلي في سن مبكرة ، لأنه أي شيء أكثر أهمية ، يا رفاق ؟!). واقترح أسماء ممثل ب فيلم. بدا أننا في حالة جمود ، حتى اتفقنا على الانقسام والقهر. اخترت الاسم الأول ، ووافق على أنه بخير على الأقل. اختار الاسم الأوسط ووافقت عليه بناءً على مدى ملاءمته للاسم الأول. تبدأ الأسماء الأولى لأطفالنا بحرف "C" وأسمائهم الوسطى هي أسماء شخصيات ألعاب الفيديو. الفوز.

لماذا هو مهم: هناك مجموعات لا حصر لها من الأسماء. من الممكن العثور على شخص توافق عليه. ولكن ربما ستقاتل حول هذا الموضوع قليلاً قبل حدوث ذلك.

درجة الحرارة المثالية للأماكن

اعتدت أن أبقى سترة صوفية في المكتب ولا تزال باردة ، لكن كل هذا تغير مع نهاية الثلث الثاني من الحمل عندما شعرت أن درجة حرارة جسدي قفزت 10 درجات. اعتدت على تجميد زوجي في الليل ، مع تفجير مكيف الهواء ومروحة ضخمة تهب مباشرة على السرير.

توالت زوجي معها. من كان يجادل عندما كنت الشخص الذي ينمو طفلاً؟ لكنها بالتأكيد شعرت أننا كنا منقسمين على بعضنا البعض ، ونبحث عن مناخات مختلفة أثناء مشاركتنا السرير. رغم أن هذا الوضع لم يدم طويلًا ، إلا أنه كان عالقًا معي ، بعد فترة طويلة من تطبيع ميزان الحرارة الداخلي بعد الولادة. لقد أثبتت أنك لا تستطيع الفوز دائمًا ، وأن أحدنا في بعض الأحيان سيكون غير مريح ، وأن سرعات المروحة يجب أن تزيد عن خمس.

لماذا هو مهم: أنت تعلم أنه لا ينبغي أن تشعر بالسوء تجاه احتياجاتك الخاصة ، وأنه في نقاط مختلفة في علاقتك ، قد يكون لاحتياجات أحدكم أكثر أهمية من احتياجات شخص آخر. ليس الأمر أن راحة زوجي لم تكن مهمة فقط لأنني حامل ، لكنني أقصد ، إنها بالتأكيد ليست مهمة بقدر ما يهمني. كان بإمكانه دائمًا وضع المزيد من الطبقات إذا كنت في حاجة إلى رفض منظم الحرارة لعدة أشهر.

التي النكهات البوب ​​الجليد مقبولة عندما يتم إرسال واحد لشراء الملوثات العضوية الثابتة الجليد

كان يجري مساعدة ، وأنا أعلم. ولكن عندما أرسلته للخارج للملوثات العضوية الثابتة وعاد مع تلك الخالية من السكر ، لقد فقدت ذلك. كنت في العمل. كنت أعاني من ألم شديد وانزعاج شعرت به على الإطلاق. وكان يعتقد أنني أردت الحفاظ على السعرات الحرارية الخاصة بي في الاختيار؟ كان يجب أن نجري محادثة حول موسيقى البوب ​​في الجليد قبل ذلك بكثير ، لذلك كان يعرف ما الذي سيعمل من أجلي. (عنب فقط ، سكر كامل.)

لماذا هو مهم: وجود شريك يرغب في إعطائك ما تحتاج إليه هو أمر مهم ورائع للعثور عليه. المهم أيضًا هو أن تكون محددًا عندما تسأل عما تحتاج إليه.

ما يجب أن تأكله وأنت حامل

هذه حجة كثير من الأزواج أثناء الحمل ، وبصراحة ، أنا لست هنا من أجل ذلك. انها مع الطفل على متن الطائرة تقرر ما لتناول الطعام! فترة. لكن هذا بالتأكيد لأن الجحيم لا يمنع الطرف غير الحامل من الحصول على رأي. عندما يتعلق الأمر بالطعام ، اتبعت جميع نصائح الحمل التي قرأتها وسمعتُها في مكتب الطبيب. في الأساس ، بقيت بعيداً عن الخمر واللحوم المشوية والسوشي. لكن زبدة الفول السوداني كانت نقطة ضعف لي ، وكانت التقارير المتعلقة بتأثيرات الأمهات الحوامل اللائي يتناولن الطعام متباينة في وقت الحمل. لذلك أنا فقط كيندا … كان بعض. ايا كان. لم أكن أتناول الكثير منه ، لكن عندما أردت ذلك - في شطيرة أو تمسح ملعقة - كنت أحصل عليها.

كان زوجي ، الذي لم يرافقني في زيارة كل طبيب ، مصراً على أنه لا ينبغي أن أحصل على منتجات الفول السوداني ، بناءً على عدد قليل من المقالات التي قرأها حول هذا الموضوع. كما أنه لم يشته أبدًا ، لذلك لم يكن يعرف كفاحي. لكنني أردت ما أشتهي ، وبناءً على ما قرأته ، لم يكن هناك دليل قاطع لا يمكن إنكاره في الوقت الذي كانت فيه بعض زبدة الفول السوداني تعرض طفلي للخطر.

انتهى الأمر بطفلنا الأول إلى عدم وجود مشاكل مع الفول السوداني عندما قدمناها إليها في سن الثالثة تقريبًا. ليس لديها حساسية. من ناحية أخرى ، اتبعت نفس البروتوكولات الغذائية بالضبط عندما كنت حاملاً مع طفلنا الثاني (تجنب الأطعمة نفسها ، وتنغمس أحيانًا في زبدة الفول السوداني) ولديه حساسية من الفول السوداني تهدد حياته. وليس هناك دليل على أنه لن يعاني من هذه الحساسية ، حتى لو كنت قد ابتعدت عن الفول السوداني أثناء الحمل.

لماذا من المهم: من الرائع أن تثق بشريكك ، ولكن عندما يتعلق الأمر بجسمك وحياتك ، عليك أن تعرف متى تقول: "مهلا ، أنا أحترم رأيك ، لكن هذا نوعًا ما خياري ، لذلك أنا سوف أفعل ما أعتقد أنه الأفضل. " بقدر ما تم استثمار شريكي في رفاهية طفلنا ، فقد تحملت مسؤولية إضافية تتمثل في الاعتناء بنفسي لتسهيل ذلك. لم يكن هناك دليل قاطع على أن ما اخترت تناوله ساعد ابنتي على تجنب الإصابة بحساسية الطعام ، كما فعل لإحداث ابني. كنت بحاجة إلى الوثوق بأني كنت أفعل ما هو أفضل مع المعرفة التي لدينا.

الجدول الزمني الخاص بك للحصول على كل شيء على الاطلاق

عندما كنت في منتصف الفصل الثاني من الحمل ، كان الناس يسألون بالفعل ما الذي سنفعله بشأن رعاية الأطفال. لم نلتقط سريرًا ، ناهيك عن خطة لمقدمي الرعاية. قادنا هذا إلى العملية المزعجة المتمثلة في تحديد ما كان علينا أن نقرره قبل أن يأتي الطفل ولم أكن أرغب في التفكير في مجالسة الأطفال و 529 خطة. أردت فقط أن أتجول في Babies R Us ولمس كل تلك الأشياء الصغيرة. لكنني استطعت أن أرى الخوف من المجهول الذي يقف خلف أعين زوجي. كان بحاجة لمعرفة ما الذي سيحدث بعد ذلك. ما رأيت أنه يحاول أن يستمتع بتجربة كونه أميًا ، فقد رأى أنه من القرارات المماطلة المهمة حول الطريقة التي كنا نعتني بها ونربي طفلنا.

لقد ناضلنا مع هذا لفترة من الوقت حتى توقفنا في النهاية عن سؤال الأصدقاء والكتب الاستشارية. لقد كان يقوض كل القرارات التي اتخذناها حتى هذه المرحلة لأننا واصلنا تخميننا. لم يكن لدينا طفل بعد ونحن خائفون بالفعل كنا نفعل كل شيء خاطئ. لذلك كان علينا أن نفعل ، ونقرر ، أقل. اتفقنا على إنجاز أكبر ما يمكن من أجل الوصول الفوري للطفل. كل شيء بعد ذلك يمكن أن ينتظر حتى اكتشفنا ما نحتاج إليه ، كآباء.

لماذا هو مهم: لا يوجد والد جديد هو خبير. كل شيء على مايرام للتعلم كما تذهب. وإنه لا بأس به إذا لم تحدث أول محادثة حقيقية بشأنك حتى العودة إلى المنزل من المستشفى.