جدول المحتويات:
عندما تصبح أنت وشريكك والدين ، فإن الكثير من الأشياء تتغير حول علاقتك - وخاصة حياتك الرومانسية. فجأة ، يأخذ الجنس التخطيط ويزيد من الخصوصية ويفتح أذن واحدة لسماع أذى طفل جائع أو طفل صغير مريض. تصبح جودة ممارسة الحب أكثر أهمية من أي وقت مضى ، وبالتالي لزيادة فرص الرضا التام لكلا منكما ، فإنه يساعد على معرفة المواقف التي تساعد الرجال على الاستمرار لفترة أطول أثناء ممارسة الجنس.
هذه هي المشكلة: على الرغم من أن النساء يستغرقن حوالي 20 دقيقة للوصول إلى النشوة الجنسية ، فقد كشفت دراسة أجريت على الرجال في خمس دول أن الأمر يستغرق حوالي 5 دقائق فقط للوصول إلى ذروتها. على الرغم من أنه لا توجد قاعدة تنص على أنه يجب عليكما أن تنهيا معًا ، فقد لا تزال ترغب في العثور على طريقة لإبطاء شريك حياتك بحيث تكون أقرب من المزامنة.
يقول ساري كوبر ، مدير مركز الحب والجنس ، لرومبير: "العديد من الرجال لا يفرقون بين صلابة الانتصاب وحالتهم قيد التشغيل". "ومع ذلك ، فهذان تدبيران يجب على الرجال فهمه عندما يحاولون تمديد فترة الانتصاب. عندما يصل الرجال إلى ذروتهم في وقت مبكر عما يفضلون ، يمكن أن يكون ذلك علامة على عدم وجود تناغم بين مدى تحولهم إلى مقدار التحفيز البدني الذي يتلقونه في وضع معين."
بشكل عام ، فإن المواقف التي تستدعي اختراقًا سطحيًا تساعد في إطالة سعادته ، شأنها شأن المواقف التي تتحكم فيها بالسرعة. لكن كل هذا يتوقف على الفرد. يقول كوبر: "عندما يتعلق الأمر بمراكز أفضل ، يتعين على الرجل معرفة الموضع الذي يزيد من دورته المثيرة بالإضافة إلى سرعة التحفيز". "على سبيل المثال ، إذا كان الرجل يعرف أن أعلى وضع تشغيل له هو أسلوب هزلي لأن الزناد المثير له هو بوت ، يجب عليه استخدام هذا الموضع في وقت لاحق في مواجهته الجنسية."
هناك طريقة أخرى ، كما اقترح نجم Gigolos Nick Hawk إلى AskMen ، وهي أن تجعل رجلك يعتني بسرورك يدويًا أو شفهيًا حتى قبل محاولة الجماع التقليدي. وقال: "سوف يصبح طقوسًا سيتكيف معها جسمك وسيكون لديك سيطرة نهائية".
ويضيف كوبر أنه مهما كانت الطريقة التي تتبعها ، فإن التواصل والموافقة ضروريان. تحدث مع بعضكما عن المواقف التي تفضلها ؛ إذا كان شريكك يريد أن يبدأ أو ينتهي في موضع معين لكي يستمر لفترة أطول ، فابحث عن كلمة أو إشارة يمكنك استخدامها لإعطاء الضوء الأخضر.
جرب هذه الوظائف لمساعدته على الاستمرار لفترة أطول والتمتع بليلة من المتعة الفاخرة لكلا منكما.
كنت على رأس
أوضح دوريكس أن وضع المرأة على القمة هو وسيلة سهلة وموقوتة لتأخير O ، لأنه يسمح للمرأة بالتحكم في مستوى الاختراق وسرعة الاتجاه. إذا كانت الأمور لا تزال تسير بسرعة كبيرة ، فميل إلى الأمام على المرفقين (مما سيجعل الاختراق ضحلاً ويساعده في ضرب G-spot في نفس الوقت).
ملعقة ستايل
هذا الموقف المريح ، حيث يقع كلا الطرفين جنبًا إلى جنب في نفس الاتجاه مع الذكر مثل الملعقة الكبيرة ، هو خطوة ضحلة من شأنها أن تساعد في تأخير ذروته. يقول كوبر: "يمكنه التوقف أو البدء حسب الحاجة لخفض مستوى الإثارة".
اكليل عيد الميلاد
Giphyلا تدع الاسم يخدعك - هذا الموقف رائع في أي وقت من السنة. كما أوضحت صحيفة الديلي ستار ، يمكنك القيام بذلك من خلال جعله يجلس متقاطع الساقين بينما تجلس فوقه مع ساقيك ملفوفة حول وسطه. (يشبه تأثير التوأم kinda-kinda إكليلا من الزهور ، إذا كنت تستخدم خيالك.) كما هو الحال مع وضع المرأة على القمة ، يمكنك التحكم في مدى سرعة وعمق الذهاب. يتيح لك الموضع أيضًا اللعب مع البظر يدويًا أو باستخدام أداة الاهتزاز ، مما يزيد من متعة كل واحد منكما.
السكينة
يوضح موقع Personal Life Media أن هذا البديل على الموقع التبشيري رائع للغاية لجميع الأطراف المعنية. تستلقي على ظهرك وذراعيك فوق رأسك وساقيك معًا. يدخلك بفخذيه خارج ساقيك ، حيث يمكنه إما الدفع (التحرك قليلاً لزيادة الاحتكاك على بظرك) أو الدوران في دوائر لضرب جميع الأماكن الصحيحة.
الجبهة الروك
Giphyكما هو موضح في Cosmopolitan ، هذا الموقف "الحميم الفائق" ينطوي على مواجهة بعضكما البعض أثناء الاستلقاء. أحضر ساقك العليا وذراعك ولفهما حول شريكك ، مما يتيح لك ضبط سرعة الدفع.
ضد الجدار
يقول كوبر: "هناك مواقف يمكن أن يستخدمها رجل لزيادة قدرته على التحمل إذا كان لديه المزيد من التحكم في وتيرة الدفع". هذا يعني عادةً وجود شيء لدفع يديه ضده ، مثل اللوح الأمامي أو الجزء الخلفي من الكرسي ، أو في هذه الحالة الحائط ، في وضع الوقوف وجهاً لوجه. يقول كوبر: "يمكن للزوجين التوقف والبدء في الدفع من أجل إبطاء وتيرته".
في معظم الحالات ، لا يتعلق الأمر بموقف معين على الإطلاق. أخبرت أخصائية علم الجنس ، الدكتورة كارول كوين ، الأبوي أن تأخير النشوة يمكن أن يكون مجرد مسألة إيقاف أو إبطاء الاتجاه مباشرة قبل الوصول إلى الذروة (تقنية تسمى "الشحذ"). بمجرد أن يتعلم شريكك التعرف على الأحاسيس التي تشير إلى نجاح باهر ، فإنه يمكن وضع الفرامل بغض النظر عن وضعك. هذا يمنح كل واحد منكما فرصة للتنفس ، وتبديل المواضع إذا أردت ، وتقريبك من (أو تجاوز) ذروتك قبل أن يستمر. المكافأة: يقال إن هذه الطريقة يمكن أن تجعل النشوة الجنسية أفضل ، أيضًا.
