6 الأسباب التي تجعلك تعاني من جسدك بعد الولادة لا تجعلك نسوية سيئة

قد تكون الأسابيع والشهور (وربما سنوات ، إذا كنت أنا) التي تعقب ولادة طفلك ، صعبة ومربكة عندما يتعلق الأمر بالصورة الجسدية. لقد تلقينا مثل هذه الرسائل المختلطة ، أليس كذلك؟ كن فخوراً بجسدك بعد الولادة ، وما الذي تم إنشاؤه! تحب نفسك وجميع خطوط النمر الخاص بك! لكن أيضا؟ انظر إلى جميع المشاهير الذين تبدو أفضل منهم قبل الحمل ، بعد ستة أسابيع فقط من الولادة! هذا يكفي لدفع أم جديدة مجنونة.

بعد حوالي ثلاثة أشهر من إنجاب طفلي الثاني ، كنت في مكان ما مع أحد معارفه ولم يكن لديه أطفال من تلقاء نفسها. لقد أثنت عليّ كم كانت معدتي بالفعل ، وشعرت أنني أردت أن أخنقها. أنا متأكد من أنها لم تكن تعني شيئًا سلبيًا بها ، وكانت تحاول فقط إيجاد طريقة للتواصل معي حول موضوع كان من الواضح أنها تفتقر إلى الخبرة ، لكنه أدى إلى تقاطعي النسوي. لماذا يجب أن أهتم بتقلص معدتي إلى حجمها الأصلي ، ولماذا يشعر الآخرون بالحاجة إلى التعليق عليه؟

بالطبع ، عندما وقعت في اكتئاب ما بعد الولادة وبدأت في القيام ببعض الأكل العاطفي الجاد ، انتهى احترامي لذاتي وصوتي إلى احتلال مركز الصدارة بعد كل شيء. أنا ملائم لفترة وجيزة لملابسي قبل الحمل ، ثم اكتسبت الكثير من وزني أثناء الحمل وأكره نفسي لذلك. وتناول المزيد من الطعام للتعامل مع هذا الكراهية الذاتية. كان … كل شيء. وفوق كل المشاعر غير السارة الأخرى التي كنت أمتدّها في ذلك الوقت ، كان هناك شكوك حول المساواة بين الجنسين: بصفتي نسوية ، أليس من المفترض أن أكون بعيداً عن التعلق بهذا كيف يبدو جسدي؟

الأمر ، حتى عندما نريد أن نحب أجسامنا ونقدرها ، بعد الولادة ، قد يكون من الصعب حقًا تغيير طريقة تفكيرنا. لكن هذا لا يعني أننا لسنا نسويات. وهذا لا يعني أننا لن نعلم أطفالنا أن يحبوا ويحترموا أجسادهم.

كونك نسوية لا يعني أنك يجب أن تحب كل شيء عن جسمك

صورة الجسم شيء معقد ، وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولة عدم السماح للمصادر الخارجية بالتأثير على ما نشعر به حيال أنفسنا ، فإن التغييرات الهائلة التي يمر بها جسمك أثناء الحمل وبعده يمكن أن تحدث فوضى في شعورك بالذات.

نحن جميعا يعمل في التقدم

أنا الآن أثقل وزني في أي وقت لم أكن فيه طفلاً بداخلي. أرى الكثير من النساء المذهلات اللواتي أكبر مني ، وسنكون سعداء لتبدو مثلهن ، لكنني غير راض عن كيف أبدو. أحاول أن أحب نفسي ، وأعتقد حقًا أن المحاولة هي المهم الآن.

ترتبط هوياتنا جوهريًا بصور جسمنا

استمع ، سواء أعجبك ذلك أو لم يعجبك ، سواء شعرت بالتمكين من قِبل جسمك أم لا ، من نحن بوصفنا نساء مكونة من جوانب متعددة ، بما في ذلك ما نشعر به حيال أجسامنا. عندما يتغير جسمك ، فإنك بحاجة إلى قضاء بعض الوقت لمعرفة كيفية التعامل معه.

لكن في النهاية ، جسدي لا يعرفني

إنه اعتقاد نسوي أساسي إلى حد ما أننا يجب ألا ندع أجسادنا تحدد من نحن كأشخاص. يجب تضمين ما نشعر به حيال أجسامنا في أي وقت من الأوقات ، لأنه من الواضح أن هذه المشاعر تتغير مع مرور الوقت ، وتختلف حسب ما نمر به.

إنجاب طفل هو تغيير كبير في الحياة ، وكوني نسوية لا يعني أنني غير مستحيل عندما تنقلب حياتي (والجسم) رأسًا على عقب

اسمع ، هذا تغيير هائل مررت به للتو ، ولا تكافح جسدي بعد الولادة على إهمال نفسي. يرتبط الصراع بشكل أكبر باستعادة توازني بعد كل هذه التغييرات ، وهذه ليست دائمًا عملية سلسة وسهلة.

تم وضع جسدي للتو من خلال الكثير ، كل ذلك من أجل إنجاب طفل

حقيقة أنني غير مرتاح للتأثيرات على جسدي هي جزئيًا لأنني نسوية ، ومن الصعب علي التوفيق بين حقيقة أن كل هذا حدث لجسدي لتقديم وظيفة مرتبطة بمفاهيم تقليدية وقمعية الأمومة. وفي الواقع ، أنا متأكد من أن نسائي يجعل من الصعب علي التعامل مع جسدي بعد الولادة. لذلك هناك هذا. هناك الكثير لمعالجته وقبوله ومواكبته - عندما كنت مشغولا بالتحضير لوصول شخص جديد وحياته - فجأة يختلف جسمك بالكامل. هذا يعني جحيمًا أكثر من مجرد التمسك بمُثُل الجسد الاجتماعي أو عدم الالتزام بها ، ولا يعني هذا شيئًا عن حالة هويتي النسوية.