جدول المحتويات:
بالنسبة للآباء والأمهات ، فإن إطعام أطفالهم هو فرح ، وفي بعض الأحيان ، عمل مثير للسخرية. في عصر مهووس بالصحة والتربية العملية ، لا يريد أحد أن يكون الأم مع الطفل الذي يأكل فقط معكرونة بسيطة ، ولكن الأكل الصعب الإرضاء شائع في الواقع ، والأطفال ، الذين لا يسيطرون على الكثير في حياتهم المتنامية ، يحبون أن يشعر المسؤول عن شيء ما. وهذا جيد. تبدأ المشكلة فقط عندما تؤثر عادة الأطعمة الصفراء فقط على صحتها. لذا ، فأنت تعلم متى يجب الاستسلام ومتى تتضاعف ، فهناك ست علامات على أن طفلك من الصعب إرضاءه لا يحصل على ما يكفي من المواد الغذائية على طاولة العشاء.
عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من المغذيات الحيوية ، فإن الأطفال يطورون ما يسميه الأطباء بالنقص الغذائي ، وفقًا لصحة الأطفال. يمكن أن يؤدي النقص الحاد في التغذية بدوره إلى سوء التغذية ، ولكن كما ذكرت صحة الأطفال ، فإن سوء التغذية الحقيقي نادر الحدوث في الولايات المتحدة ، حيث تتوفر وفرة من الغذاء ، والسمنة أكثر من مشكلة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). والخبر السار هو أنه عند ترك أجهزتهم الخاصة ، من المرجح أن يحصل الأطفال الذين يصعب إرضاءهم للغاية على معظم السعرات الحرارية والمواد الغذائية التي يحتاجونها للحفاظ على صحتهم.
يوضح طبيب الأطفال الدكتور جاك مايبول من مدرسة جودارد في مقابلة عبر البريد الإلكتروني مع رومبير: "الكثير من الأمريكيين يأكلون بشكل سيئ. الطعام غير المرغوب فيه والعصير والأطعمة المصنعة والسكريات المكررة - نحن نأكلها بكثرة". "وستفكر كبلد كنا ننظر إليه على ما يرام وفقًا لذلك. الحقيقة هي أنه حتى بالنسبة لمن يتناولون الأطعمة الأكثر انتقائية ، فإن الأمر يتطلب قدرًا كبيرًا من الثبات والمقاومة ليصبح بالفعل مصابًا بسوء التغذية أو سوء التغذية".
طبقًا لمايبول ، قد يكون تناول الطعام من الصعب إرضاءه أمرًا مزعجًا ، لكنه ليس خطيرًا في العادة. لن ترى ابنك يهدر نتيجة لنمط حياته PB&J ، أو أنك تشعر بالإرهاق الشديد للذهاب إلى المدرسة لأنهم سيأكلون الأطعمة الشهية فقط.
يقول مايبول: "يميل الأطفال إلى التنقل في هذا الوقت من الحياة بشكل جيد بما فيه الكفاية ، وبشكل عام ، وإذا تراجعنا نحن البالغين ، فإنهم يميلون إلى تناول ما هو معروض عليهم". مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك ست علامات تشير إلى وجود خطأ في عادات الأكل لدى طفلك.
1. لقد توقفوا عن النمو
