جدول المحتويات:
الحمل وقت غريب ومجهد في حياة المرأة يمكن أن يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية الصعبة خلال فترة التسعة أشهر. في بعض الأحيان ، حتى مع اتخاذ جميع الاحتياطات المناسبة وبذل كل جهد ممكن للحد من المخاطر الخاصة بك ، قد ينتهي بك الأمر بتخويف أو اثنين. واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في الحمل هي ما يعرف باسم "ارتفاع ضغط الدم الحملي" أو ارتفاع ضغط الدم. إذا تم تشخيص ارتفاع ضغط الدم لديك ، فمن المهم أن تعرف حدودك والأشياء التي لا يمكنك القيام بها عندما تكونين حاملاً وارتفاع ضغط الدم.
ضغط الدم هو قياس القوة التي يتم بها ضخ دمك عبر الأوردة. عندما يتجاوز هذا الضغط حدًا معينًا ، فسيتم اعتباره "مرتفعًا" وتشخصك بارتفاع ضغط الدم ، وفقًا لجامعة ميشيغان. من المرجح أن تستمر النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم قبل الحمل في ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل ، في حين قد يصاب الآخرون بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، عادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل. وأشارت جامعة ستانفورد إلى أنها يمكن أن تكون حالة خطيرة ، لأن واحدة من كل أربع نساء مصابات بارتفاع ضغط الدم ، وخاصة ارتفاع ضغط الدم المزمن ، خلال فترة الحمل ، ستطور حالة خطيرة ومهددة للحياة تعرف باسم تسمم الحمل.
لهذا السبب من المهم معرفة الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء الحمل إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
1. لا تهمل نظامك الغذائي
