7 كتب عن الصراخ ، لأنك بحاجة إلى بعض التوجيهات

هناك بضع كلمات مثل "البكاء" التي تجلب جميع المقدسات إلى الفناء لتجعلك تشعر بالذنب من الطريقة التي تجعل طفلك ينام. تكره مجموعة من الأشخاص كل قرارات الأبوة والأمومة التي اتخذتها ، لكنني لا أعتقد أنني شعرت يومًا بالاعتداء الشديد كما كنت في اليوم الذي أخبرت فيه أحد أفراد الأسرة أنني كنت أحاول أن أصرخ على ذلك. بعد فوات الأوان ، كان عليّ أن أشارك بعض الكتب عن الصراخ ، لأن الجميع افترض أنني لم أكن أسيء لطفلي فحسب ، بل أتركها تبكي لساعات وساعات بينما كنت أغفو بسلام.

هي احتمالات ، إذا كنت تريد كتابًا عن الصراخ ، فأنت منهك. أنت متعب من طفل لا ينام ، أنت متعب من النضال الليلي ، وأنت في نهاية حبلك. هذا هو ما كنت عليه بالضبط ، وعندما اتبعت أسلوبًا صارخًا لم يترك طفلي يصرخ لساعات متتالية ، ذهبت للنوم خلال 45 دقيقة. في الليلة التالية؟ 30. بعد يوم ، كانت نائمة طوال الليل.

أنا لست وحيدا في استخدام هذه الطريقة. وجدت دراسة أن من بين 40 كتابًا حول الأبوة والأمومة ونصائح النوم ، أيد 61 في المائة صراخها. تنصح معظم الكتب بطريقة تدريجية بالخروج مع تسجيلات الدخول المجدولة ، في حين أن القليل منها اقترح الذهاب إلى تركيا الباردة.

من بين هذه الكتب السبعة التي تدور حول صراخها ، يقترح البعض تسجيلها مع طفلك بينما يقترح البعض الآخر نهجًا أكثر تشددًا. عندما يتعلق الأمر بك ولطفلك ، فأنت تعرف ما هو الأفضل. ولكن إذا كنت تبحث عن أي نوع من النصائح حول استخدام طريقة الصراخ ، فمن المؤكد أن أحد هذه الكتب السبعة سيساعد الجميع على النوم.

1. "حل مشكلات نوم طفلك" بقلم ريتشارد فيربر

انقر هنا لشراء

الدليل الرئيسي للبكاء هو حل مشاكل نوم طفلك ، وهو أمر ضروري لأي شخص يريد أن يحاول حمل طفله على النوم من خلال تعليمه كيفية تهدئة نفسه. ربما تكون قد سمعت عن طريقة صراخها التي تُعرف باسم طريقة فيربر - سميت باسم مؤلف هذا الكتاب. ثق بي ، هذه هي الطريقة التي استخدمتها وتستحق كل قراءة.

2. "عادات النوم الصحية ، الطفل السعيد" بقلم مارك فايسبلوث

انقر هنا لشراء

هناك خيار شائع آخر ، عادات النوم الصحية ، يستخدم الطفل السعيد طريقة يصرخ بها لمساعدة طفلك على النوم في دورته الطبيعية دون أي رابطات نوم. ستندهش مما تعرفه عن طفلك وإشاراته النائمة بهذا الكتاب.

3. "النوم خلال الليل" لجودي أ. مينديل

انقر هنا لشراء

التركيز على وقت النوم بدلاً من التدريب في منتصف الليل ، سيمنحك Sleeping طوال الليل الأدوات التي تحتاجها للتركيز على جدول موثوق به لطفلك وإبعاد أي ارتباطات سلبية مع النوم.

4. "الحل الناعم" لجنيفر فالدبرجر

انقر هنا لشراء

حتى عندما تكون مستعدًا لتجربة طريقة الصراخ ، من السهل ألا تسمع صرخة طفلك. يقدم Sleepeasy Solution الكثير من الكلمات المطمئنة وهو حساس للآباء الذين قد يواجهون صعوبة في الشعور بالراحة عند الصراخ. المنهج في هذا الكتاب لطيف ويحافظ على صحة طفلك كأولوية له.

5. "النائم السعيد" من تصميم هيذر تورجون وجولي رايت

انقر هنا لشراء

من أجل صراخ الطريقة التي لا تزال تسمح لك بالتربية قدر الإمكان أثناء تعليم طفلك التهدئة الذاتية ، جرب The Happy Sleeper. الكتاب مدعوم بالبحث ، لذلك يمكنك أن تشعر بالثقة مع العلم أن هناك سببًا لنجاحه.

6. "تصبح حكيماً" لجاري إزو وروبرت بوكنام

انقر هنا لشراء

كتاب نوم طفل رضيع لا يصدق ، On Becoming Baby Wise هو أيضًا أكثر قليلاً من المتشددين. بينما يشير الكتاب إلى بعض أساليب التدريب على النوم التي تنطوي على البكاء ، إلا أنه يوصي أيضًا بجدول قد لا يصلح للجميع. بالمختصر؟ انظر إلى المبادئ الأساسية للكتاب واجعله يعمل لصالح عائلتك.

7. "النوم لمدة اثني عشر ساعة" بقلم اثني عشر أسبوعًا من العمر "لسوزي جيوردانو وليزا عابدين

انقر هنا لشراء

كتاب آخر يحظى بشعبية كبيرة ولكن مكثفة بعض الشيء هو النوم لمدة اثني عشر ساعة بقلم اثنا عشر أسبوعًا قديمًا. يمكنك استخدام بعض من صيحات التلميح ونصائح التسكين الذاتي هنا ، ولكن تذكر أنك تعرف طفلك بشكل أفضل ، لذلك لا تشعر بأن عليك اتباع جدول تغذية صارم لتغذية طفلك. يقدم الكتاب بعض التقنيات لأولئك الذين يشعرون بالراحة ، ولكن مرة أخرى ، نجعله مناسبًا لعائلتك.