جدول المحتويات:
- 1. أجهزة الكمبيوتر المحمول
- 2. مواقد
- 3. الهواتف المحمولة
- 4. الحمامات الساخنة أو أحواض المياه الساخنة
- 5. الحرارة
- 6. الميكروويف
- 7. الغسالات
عندما تعتقد مبدئيًا أنه قد حان الوقت لك ولشريكك لبدء عائلة ، فقد تبدأ في التفكير أكثر بكثير حول خصوبتك (وخصوبها). وعندما تفكر في التأثير الذي قد تحدثه مجموعة متنوعة من الأشياء المختلفة على خصوبتك ، فمن المحتمل أن تفكر في أشياء مثل الأعمار ، والمواد الكيميائية التي تتعرض لها ، وأكثر من ذلك. ولكن ما قد لا تفكر فيه هو الأجهزة المنزلية الشائعة التي قد تجعلك أقل خصوبة ، وهي أشياء قد ترغب في معرفة المزيد عنها إذا كنت تحاول الحمل.
من المهم ملاحظة أنه حتى العديد من الأجهزة والمواد الكيميائية التي يمكن أن يكون لها تأثير يجب ألا يكون لها تأثير على المستويات التي تعرضت لها. لذلك ليست هناك حاجة ، بالضرورة ، للتخلص فوراً من كل منتج منزلي يحتوي على مواد كيميائية أو كل جهاز في منزلك. وبعض الأشياء التي ربما تفترضها ستكون بلا حدود ، من وجهة نظر الخصوبة ، قد لا تملك بالفعل أدلة كثيرة ، على الأقل حتى الآن ، لإثبات تلك الادعاءات. ومع ذلك ، من المهم معرفة بعض الأشياء التي تحتفظ بها حول منزلك والتي قد تسبب بعض الأضرار التي يمكن الوقاية منها ، خاصة إذا تم استخدامها بطرق معينة ، لأنه يتيح لك اتخاذ خيارات أكثر استنارة. ومعرفة أنواع الأجهزة والأشياء الأخرى التي قد تؤثر على خصوبتك ، يمكن أن يمنحك فكرة عن بعض المواضيع الإضافية لتطرقها إلى طبيبك والتي ربما لم تفكر في أنك بحاجة إلى مناقشتها.
1. أجهزة الكمبيوتر المحمول
أجهزة الكمبيوتر المحمولة ليست كلها سيئة ، ويبدو أن الروابط بين أجهزة الكمبيوتر المحمولة وقضايا خصوبة الإناث لا تبدو صلبة. أخبر الدكتور بول توريك ، MD ، وهو خبير في الصحة الإنجابية والجنسية للرجال ، رومبير عبر البريد الإلكتروني أن ابقائهم خارج حضنك إذا كنت شخصًا ينتج الحيوانات المنوية. يعد وضع الكمبيوتر المحمول على طاولة أو أعلى وسادة في حضنك عند استخدامه طريقة جيدة للذهاب.
2. مواقد
يقول توريك: "تعد حرارة الموقد بطيئًا بالنسبة لإنتاج الحيوانات المنوية لأن الشعلات على ارتفاع خاطئ تمامًا بالنسبة للرجال ، ونحن نعلم أن الحرارة الزائدة تؤدي إلى إعاقة إنتاج الحيوانات المنوية ، لكن يبدو أن الطهاة المحترفين لديهم معدلات أعلى من العقم عند الرجال". لذا ، على الرغم من أنك لست مضطرًا لأن تكون قلقًا للغاية ، فإن إدراكك لمدى قربك من الحرارة ، خاصة إذا كنت تحاول أن تتخيلها ، يعد قاعدة عامة جيدة.
3. الهواتف المحمولة
قد تؤثر أو لا تؤثر الهواتف المحمولة على خصوبتك. ذكرت الأبوة والأمومة أنه لا يوجد حاليا ما يكفي من الأبحاث لتحديد ما إذا كان هناك بالفعل صلة بين الهواتف المحمولة والعقم أم لا. "بناءً على الدراسات السكانية وليس الدراسات العلمية الجيدة ، قد تؤثر الهواتف المحمولة على خصوبة الرجال ، لذلك عليك فقط إبقائها على المنضدة وليس في جيبك الأمامي" ، ينصح Turek. قد لا تكون فكرة جيدة عن يديك.
4. الحمامات الساخنة أو أحواض المياه الساخنة
يقول توريك: "ابق بعيدًا عن حوض الاستحمام الساخن هذا في الفناء الخلفي أو الحمام الساخن في غرفة النوم ، لأن ذلك سوف يعيث فسادًا في الحيوانات المنوية". نظرًا لأن درجات الحرارة الأكثر ارتفاعًا يمكن أن تتداخل مع تعداد الحيوانات المنوية وإنتاج الحيوانات المنوية ، فمن المهم أن تكون على دراية بأنواع الأشياء التي قد تقوم بها عند محاولة الحمل.
5. الحرارة
قد تفاجأ بمعرفة أن منظمات الحرارة يمكن أن تحتوي على الزئبق ، كما لاحظ هذا البيت القديم. على الرغم من أنك قد تعتقد أن الزئبق يؤثر في المقام الأول على نمو الجنين فقط ، فقد كشفت دراسة أجريت عام 2002 في BJOG: مجلة دولية لأمراض النساء والتوليد أن الأزواج الذين يعانون من الخصوبة لديهم كميات زئبق أعلى في دمائهم من الأزواج الذين لم يفعلوا ذلك ، لذلك لا يزال من المهم أن تعرف أين قد تتعرض لك.
6. الميكروويف
يقول توريك: "تعد أفران الميكروويف في مقدمة الذهن … لكنها تبدو آمنة". "التيارات الكهربائية والحقول المغناطيسية التي ينشئونها كانت ستعقمنا منذ سنوات إذا كانت كبيرة." لكن الطريقة التي تستخدم بها الميكروويف قد تسبب بعض الضرر.
في مقابلة مع ABC News Australia ، قال الدكتور مارك جرين ، وهو خبير في علم الأحياء الإنجابية ، إن الميكروويف الذي يمكنك تناوله في الخارج أو بقايا الطعام في حاويات تناول الطعام في الخارج قد يكون له تأثير. لذا تأكد من نقل طعامك إلى طبق آمن للميكروويف قبل التسخين.
7. الغسالات
ذكرت Telegraph أن الغسالات يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الخصوبة بشكل غير مباشر لأن الباحثين وجدوا أن الملابس قد تمسك بالفثالات والمركبات الأخرى التي يتم إطلاقها بعد ذلك في مياه الغسيل وتشق طريقها إلى نظام الصرف الصحي.
من المهم أن تعرف كيف أن الأشياء الموجودة في منزلك والتي تستخدمها بشكل منتظم قد تؤثر على صحتك ، بما في ذلك خصوبتك. إن إدراك أنك قد ترغب في تجنب بعض الأشياء أو استخدامها بشكل مختلف عند محاولة الحمل يمكن أن يساعدك على اتخاذ القرارات المناسبة لك بثقة أكبر.
