جدول المحتويات:
باعتبارك منطوًا عن نفسه ، فإن موضوعاتي الصغيرة حول الحديث تتحول على الفور إلى الطقس. أنا لست الأفضل في الدردشة حول الحكايات غير المهمة في الحفلات - فأنا أفضل أن أحصل على معنى الحياة في المحادثات - لذلك أنا أبحث دائمًا عن اختراقات صغيرة غريبة ولكنها رائعة لإحداث انطباع أفضل على الناس و لا تتعثر في تلك الصمت المحرج.
هناك عدد لا يحصى من محادثات تيد وأدلة تحسين الذات حول كيفية أن تكون حياة الحزب أو أن تكون أكثر صادرة ، لكنني وجدت بعض النصائح الغريبة التي يمكن أن تساعد أي منطو في التنقل في الفراغ العميق من الستراتوسفير الاجتماعي. ماذا اقصد بذلك؟ في كثير من الأحيان عندما أعلم أنني ذاهب إلى حدث كبير أو إلى مقابلة جماعية ، أقوم بالبحث والإعداد. أعلم أن هذا يبدو نردي بعض الشيء ، لكن هذه الطقوس من نوع ما تجعلني في موقف عقلي لتقويم عضلاتي الاجتماعية والتحدث عن الموضة والرياضة وما تناولته اليوم والموضوعات التي تتجاوز بكثير الإعصار إيرما أو كيف سان فرانسيسكو دائمًا ضبابي.
الكثير مما أركز عليه هو لغة الجسد والتطلع إلى ما يقوله الآخرون. ألعب بقوتي كوني مستمعًا طبيعي المولد ، وأنا قادر على الاستماع أكثر والتحدث بشكل أقل. لأي منطو ، سيكون هذا الماس الخاص بك في الخام. فيما يلي تسعة من المتطفلين على الحديث الصغير الغريب والرائع ، وأنا أستخدم ذلك أي شخص يمكنه إتقانه لإحداث انطباع جيد.
1. هل نجم البحر
وفقًا لجوناثان واي ، وهو دكتوراه وعالم نفساني يكتب في Business Insider ، فإن تأثير الهالة يروق لكل شيء عن شخص قابلته للتو بناء على سمة أو تجربة واحدة. يمكنك تسخير ذلك من خلال تقديم موافقتك وأفضل الميزات فورًا على الخفافيش لإثارة مشاعر إيجابية.
8. اللباس الجزء
Giphyإنها طريقة لباسك لها تأثير كبير على ثقتك بنفسك. ذكرت صحيفة ديلي ميل عن نتائج البروفيسور كارين باين من جامعة هيرتفوردشاير ، التي بحثت كيف تؤثر ملابس الشخص على الثقة. وجدت أن الطلاب كانوا أكثر ثقة عند ارتداء قميص سوبرمان ، وأن أداء النساء أسوأ في اختبار الرياضيات عند ارتداء ملابس السباحة. لبس الجزء ، وسوف تشعر الجزء.
9. أنت لطيف ، أنت ذكي ، أنت واثق
Giphyعلى طول خطوط قوة نجم البحر ، ابحث عن تعويذة أو شيء يمكنك قراءته عقلياً قبل الغوص في محادثة. ستكون أغنية المضخة الخاصة بك ، ويمكنك استخدامها في أي وقت تحتاج فيه إلى الشعور بالدعم العقلي.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
