7 أشياء زائفة تحدث لجسمك عندما تشاهد فيلمًا مخيفًا

وراثي. V / H / S. الخام. أصبحت السنوات القليلة الماضية من أفلام الرعب أكثر رعبا ، وأكثر روعة ، ومتشابكة مع الأحداث الجارية المخيفة أكثر من أي وقت مضى. لقد جعلوا المشاهدين يصرخون ويقفزون ويختبرون قلوب السباق وحتى يلقوا حتفهم. أعني ، هناك الكثير من الأشياء المخيفة التي تحدث لجسمك عند مشاهدة فيلم مخيف.

في عرض مهرجان تورنتو للأفلام في رو ، وهو فيلم يعرض بعض أكلة لحوم البشر في الرسم ، ذكرت صحيفة الجارديان أنه يجب استدعاء المسعفين لأن رواد السينما كانوا يغمى عليهم. أشار Gizmodo إلى أن إطلاق سراح V / H / S في عام 2012 تسبب في حوادث إغماء في سندانس وفي وقت لاحق في مسرح في لوس أنجلوس أيضًا.

عندما تم إطلاق Hereditary لأول مرة ، عقدت الشركة التي تقف خلف الفيلم ، والتي يطلق عليها A24 ، عروضًا خاصة حيث طُلب من رواد السينما تسجيل معدلات نبضات القلب أثناء الفيلم باستخدام التطبيق الصحي على Apple Watches. كما ذكرت Buzzfeed News ، سجل المشاهدون معدل ضربات قلب يصل إلى 164 نبضة في الدقيقة ، وهي نسبة عالية جدًا للبالغين الأصحاء الذين لا يمارسون التمارين الرياضية في الوقت الحالي.

في حين أن "تحدي معدل ضربات القلب" كان مجرد خطوة تسويقية للفيلم ، فقد أظهر أن مشاهدة أفلام مخيفة يمكن أن تؤثر فعليًا على جسم الإنسان. وهذه الآثار لا تقتصر على قلب السباق. حتى إذا لم تتسبب نوبات الرعب في موتك ، فإن جسدك لا يزال يتفاعل مع ما تراه - بطرق قد لا تدركها.

1. يتم إطلاق استجابة القتال أو الطيران

Giphy

كتبت الدكتورة كاثرين براونلو ، طبيبة نفسية في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو ، أن مشاهدة فيلم مخيف يتسبب في استجابة الجسم من خلال الدخول في وضع القتال أو الطيران دون أن يدركه المشاهد. إنه يبدأ بهرمونات الإجهاد التي تغمر الدماغ.

"إنها تسمح للجسم بالاستمرار في حالة" القتال أو الطيران "هذه لأطول فترة ممكنة. عندما تسمع عن أشخاص يقومون بأداء لا يصدق من القوة أثناء الأزمات ، مثل رفع سيارة عن شخص مصاب ، أشكر الكورتيزول والأدرينالين على ذلك."

2. سباقات قلبك ، وأنت قد تحرق بعض السعرات الحرارية.

تستعد هرمونات الإجهاد هذه لجسمك إما للقتال من أجل حياتك أو استراحة من أجل ذلك ، ولتحقيق ذلك ، يوجه جسمك الدم والأكسجين إلى العضلات عن طريق ضخها بشكل أسرع وأسرع.

استشهد Grunge.com بدراسة واحدة زادت فيها معدلات ضربات قلب مشاهدي أفلام الرعب بنسبة 25.3 في المائة في المتوسط ​​، كما لو كانوا يشاركون في تمارين خفيفة. كما أحرقوا حوالي 113 سعرة حرارية لكل عرض. الأفلام التي تسببت في قلوب السباق الأسرع؟ بالطبع ، The Shining و The Exorcist و A Nightmare في شارع الدردار .

3. أنت لا تزال تحصل على مخيف

إعادة: الحيوانات المفترسة ، لاحظ براونلو أن التجميد في مكان يجعل الفريسة أقل وضوحا لهم. تمامًا مثل الفتاة التي تختبئ في الخزانة التي تظهر على الشاشة ، قد تشعر بالتوتر والتجميد في مقعدك في المسرح بينما يقوم قاتلها بالبحث في الغرفة ، ويحاول جسدك جعل الأمر يبدو وكأنه لا يوجد شيء يمكن رؤيته هنا ، والمضي قدمًا ، شكرًا لك جدًا كثير. هذا التوتر يهيئ جسمك أيضًا لاتخاذ خطوة مفاجئة إذا لزم الأمر.

4. الحواس الخاصة بك هي زيادة

Giphy

عندما تشعر بأنك فريسة ، يستجيب جسمك كأن هناك مفترسًا حقيقيًا في الغرفة ، وليس فقط على الشاشة الكبيرة. هذا يعني أن حواسك قد تكون أكثر حدة من المعتاد - سوف تصبح سمعتك أكثر حساسية ، ورؤيتك ستعتبر الألوان أكثر إشراقًا من المعتاد ، كما كتب براونلو. بينما يدور عقلك في كل التفاصيل الحسية لبيئتك ، فإنه يجعلك على استعداد لاكتشاف تهديد وجعل استراحة له.

5. قد تصيبك بالغثيان أو تحتاج إلى ، حسناً ، أعذر نفسك إلى الحمام

منذ قرون مضت ، عندما تعرض البشر الأوائل للتهديد المستمر من قبل الحيوانات المفترسة ، ربما كان هذا النوع من رد الفعل قد ساعدهم على الهروب بشكل أسرع. إذا شعرت ببعض الضغط على الأمعاء ، أو ربما نوبة شديدة من الغثيان ، فقد يحطم جسمك زر "نظام التطهير" للتخلص من النفايات الزائدة والهرب ، وفقًا لـ Brownlowe. أو ، قد لا تكون أفلامك الشريرة هي شيئك.

6. الجهاز المناعي الخاص بك يعمل بجد

قارنت دراسة أجرتها جامعة كوفنتري مستويات خلايا الدم البيضاء في مجموعة مراقبة طبيعية غير خائفة تمامًا بمستويات مجموعة تشاهد مذبحة تكساس بالمنشار للمرة الأولى. بعد مشاهدة الفيلم ، كان لدى المشاهدين المزيد من خلايا الدم البيضاء في دمهم ، وضغط دم أعلى ، وتركيزات أعلى من الهيموغلوبين ، مما يشير إلى أن الجهاز المناعي في محاولة مفرطة لحماية جسمك أثناء الإجهاد.

7. في الواقع تترك الشعور … جيد جدا؟

Giphy

أوضح براونلو أن الدوبامين ينطلق عندما يخرج الدماغ من كل هرمونات الإجهاد هذه ، التي تشعر بطبيعة الحال بالدفء والغامض بعد ساعة ونصف من الخوف. لكن بالنسبة لبعض الناس ، فإن الشعور بالمخاطرة يحسن بالفعل نظرتهم إلى حياتهم الخاصة.

وكتبت "هناك فائدة نفسية لتجربة شيء يبدو مخيفًا أو محفوفًا بالمخاطر ومن ثم الخروج بالطرف الآخر آمنًا وجيدًا". "إنه يتحدى معتقداتنا حول المخاطر ، وفي بعض النواحي ، يمكن أن" يعيد ضبط الحرارة "للناس بحيث تصبح الأمور التي كانت تبدو مخيفة أسهل في التعامل معها في المستقبل. بعد مشاهدة ساعتين من مهرجان تخويف العيد القديسين ، ليس من المثير للقلق أن تطلب من رئيسك زيادة أو مواجهة نقص في الميزانية أو الاستعداد لإلقاء خطاب عام."