جدول المحتويات:
- أنت لست جيد مع الألم
- إنه طفلك الأول
- الطفل يقيس كبير
- أنت تقاتل القلق
- لا يمكنك الحصول على التنفس تحت السيطرة
- إن العمل طويل و / أو أن القسم C وشيك
- المحاولات المبكرة لتخفيف الانكماش لا تعمل
حتى لو كنت قد وضعت خطة ميلاد مفصلة ، فمن المستحيل السيطرة على كل جانب من جوانب المخاض والولادة. يمكن أن تحدث المضاعفات ، قد تكون التدابير الاستباقية ضرورية ، وعقلك عرضة للتغيير عند حدوث هذه الانقباضات اللعينة حقًا. وبعبارة أخرى ، حتى لو كنت لا تخطط للحصول على فوق الجافية ، فمن الضروري في بعض الأحيان. في الواقع ، هناك بعض العلامات المبكرة التي ستحتاج إلى وجود فوق الجافية ، وفقًا للخبراء ، على ضرورة توعية كل امرأة حامل.
وفقا لجمعية الحمل الأمريكية (APA) ، فوق الجافية هو الشكل الأكثر شعبية لتخفيف الآلام أثناء المخاض. في الواقع ، فإن أكثر من 50 في المائة من النساء الحوامل في الولايات المتحدة يختارن إجراء ما فوق الجافية أثناء الولادة. وفقًا لوكالة الأنباء الجزائرية (APA) ، سيقوم أخصائي التخدير بإدارة الأمواج فوق الجافية من خلال مطالبتك بـ "وضع ظهرك على ظهرك والبقاء ثابتًا بينما ترقد على جانبك الأيسر وتجلس" ثم يتم إعطاء محلول مطهر لتقليل فرصة الإصابة ، وتُحقن منطقة صغيرة في ظهرك بتخدير موضعي لتخديره ، و "يتم إدخال إبرة في منطقة الخدر المحيطة بالنخاع الشوكي في أسفل الظهر". يقول الموقع نفسه أن هناك اثنين من الجافية يمكن للمرأة العاملة الاختيار من بينها ، فوق الجافية العادية أو مجتمعة فوق الجافية الشوكي (المعروف أيضا باسم فوق الجافية المشي).
في حين أن هناك إيجابيات وسلبيات لكل نوع من أنواع ما فوق الجافية ، أو اختيار ما فوق الجافية بشكل عام ، يجب على كل امرأة حامل أن تعرف أنه وفقًا للجمعية البرلمانية الآسيوية ، فإن الجافية ليست خيارًا إذا كان المريض يستخدم مخففات الدم ، ولديه عدد منخفض من الصفائح الدموية ، يعاني من نزيف أو في حالة صدمة ، أو عدوى في الظهر ، أو عدوى دموية ، أو تمدده على الأقل 4 سنتيمترات ، ولا يمكن تحديد موقع الفضاء فوق الجافية من قبل الطبيب ، أو أن المخاض يتحرك كثيرًا بحيث يتعذر على الدواء تدار.
ولكن إذا كان من الآمن لك التفكير في استخدام الجافية أثناء الولادة ، فإليك بعض العلامات المبكرة على أن الولادة الدوائية هي الخيار الصحيح لك:
أنت لست جيد مع الألم
Giphyلا بأس أن نعترف بأنك لا تتسامح مع الألم. في الواقع ، إنه مثير للإعجاب. أقصد ، منذ متى كان "يمكنني التعامل مع الألم لفترة طويلة من الوقت" شارة شرف؟ هذا ليس بصحة جيدة ، والناس.
لذلك ، إذا كنت تعرف في وقت مبكر أن الألم هو شيء تريد تجنبه بأي ثمن ، فقم بوضع خطة للتخدير فوق الجافية. أنت جزء من غالبية النساء الأمريكيات اللائي يخضن المخاض ، تذكر؟ يقول أولياء الأمور اليوم أن الأدوية فوق الجافية تعمل لصالح غالبية النساء ، مما يساعدهن على الاسترخاء والراحة في الوقت الحرج قبل أن يبدأن بالدفع. يجب عليك بذل العناية الواجبة على الإطلاق والبحث في الآثار الجانبية المحتملة في السير في الطريق فوق الجافية ، لكن معرفة مستوى تحمل الألم لديك وقرارك بتخفيف مقدار الألم الذي ستحدثين فيه أثناء الولادة لا يجعلك شخصًا سيئًا. إذا كان أي شيء ، فإنه يجعلك على استعداد.
إنه طفلك الأول
Giphyفي حين أن جسد كل امرأة يجاهد بشكل مختلف ، إذا كنت تتوقع أن يعرف طفلك الأول أنه قد يكون عليك أكثر صعوبة من الولادات اللاحقة ، لأنه لم يحدث من قبل. في مقال 2012 ، ذكرت NPR أن العمل يستغرق وقتا أطول مما كان عليه قبل سنوات. عندما تأخذ المعدل الحالي البالغ 6 ساعات ونصف من المخاض وقارنه بـ ، على سبيل المثال ، أربع ساعات من المخاض الصلب لجدتك ، فمن السهل معرفة سبب اختيار المزيد والمزيد من النساء فوق الجافية. يولد الأطفال أكبر من المعتاد ، والنساء أكبر سناً عندما يلدن مما كان عليه في الأجيال السابقة ، ومن المؤكد أن المتغيرات الأخرى تجعل الولادة أطول بشكل لا مفر منه. يقترح Fit Pregnancy أنه إذا لم تفعل فصول اليوغا والولادة قبل الولادة الكثير لتخفيف التوتر ، فإن الجافية هي السبيل للذهاب.
الطفل يقيس كبير
Giphyإن المخاض الخالي من الأدوية ممكن بالتأكيد عند ولادة طفل كبير. كما أنه أكثر من الممكن للمرأة أن تلد طفلًا كبيرًا بدون قسم C. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد طريقة ملموسة لمعرفة القياسات الدقيقة لطفلك مسبقًا ، حيث أن الموجات فوق الصوتية ليست دقيقة بنسبة 100 في المئة دائمًا. ولكن إذا كنت ترغب في تجنب القرار في اللحظة الأخيرة حول ما إذا كنت ستحصل على فوق الجافية أم لا ، فقد حان الوقت للتفكير فيه.
بطن يقول بيلي أنه إذا كان هناك طفل كبير في الطريق ، فإن الشاغل الرئيسي هو "احتمال عسر ولادة الكتف". يضيف الموقع أنه "يحدث عندما تتعثر كتفي الطفل في الحوض". في حين أن هذا أمر نادر الحدوث ، حيث يحدث فقط بنسبة 0.5 في المائة - 1.5 في المائة من جميع الولادات ، هناك أيضًا احتمال أن تكون الوركين ليست كبيرة بما يكفي لاستيعاب وفاة الطفل. في كلتا الحالتين ، إذا كان يبدو أن طفلك قد يكون على الجانب الأكبر ، فقد تكون الجافية هي السبيل للذهاب.
أنت تقاتل القلق
Giphyإذا كنت قلقًا بطبيعتك ، أو كنت تشعر بالتوتر الشديد في الأيام والأسابيع التي سبقت الولادة ، فاعتبر ذلك علامة على أن الوباء قد يكون ضروريًا. نظرًا لأن الضغط يؤثر بشكل مباشر على الطفل ، من المهم أن تجد طرقًا للتخلص من التوتر والتخلص من مخاوف الولادة. طرق التأمل والتنفس والتصور هي طرق رائعة للمساعدة في منع مضاعفات يوم الولادة ، ولكن إذا كنت تشعر بالقلق من الألم في نهاية المطاف ، فاختر فوق الجافية.
لا يمكنك الحصول على التنفس تحت السيطرة
Giphyإذا لم تكن شخصًا نشطًا ، أو لم تأخذ دروسًا في التنفس أو التسكين ، فقد يكون العثور على إيقاع التنفس صعبًا عند بدء تلك الانقباضات. توصي APA بتقنية التنفس المزخرف ، الموصوفة باسم "فعل التنفس بأي عدد من المعدلات والأعماق الممكنة". ولكن بناءً على مدى قلقك ومقدورك من الألم أثناء المخاض ، قد لا تتمكن من التنفس بطريقة تساعد جسمك أثناء الولادة. في هذه الحالة ، اختيار فوق الجافية.
إن العمل طويل و / أو أن القسم C وشيك
Giphyفي بعض الأحيان ينتهي العمل والولادة بأخذ وقت أطول من المتوقع. يحدث هذا في بعض الأحيان عندما يحدث التعريفي. إذا كان المخاض ، خلال المراحل المبكرة للولادة ، يشعر بالتحدي بشكل خاص ، أو بدأ يستغرق وقتًا طويلاً وكان طبيبك يفكر في إجراء عملية جراحية في القسم C من أجل صحتك أنت وطفلك ، فكر في الوضع فوق الجافية كجزء من العملية. إذا كان الأمر سيستغرق وقتًا أطول من اللازم ، أو إذا كانت الجراحة ستحدث ، فمن الأفضل أن تهدأ الآلام في أسرع وقت ممكن حتى تترك شعورك وكأنك تتحكم في خطة ولادةك الأصلية.
المحاولات المبكرة لتخفيف الانكماش لا تعمل
Giphyإذا كنت قد أخذت الفصول الدراسية ، وقراءة الكتب ، وقمت بجميع تقنيات التنفس والوساطة ، وكنت لا تزال مهووسًا بالمخاض والولادة ، فلا تستبعد وجود الجافية. في حين أن هناك دائمًا بعض المخاطر التي يجب مراعاتها ، إذا كان الألم هو مصدر قلقك الأكبر ، فإن الجافية يمكن أن تساعد في تخفيف هذا الضغط على الأقل حتى تتمكن من التركيز على الأجزاء المهمة - مثل البقاء آمنًا حتى تتمكن من الولادة.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
