جدول المحتويات:
- 1. معطف
- 2. أكثر راحة الجوارب من أي وقت مضى
- 3. كل القبعات
- 4. القفازات
- 5. رداء
- 6. بلسم الشفاه
- 7. بطانية إضافية
عندما تصبحين حاملًا لأول مرة ، لديك كل أنواع الأفكار حول كيف ستكون ، بما في ذلك الصور المثالية للثلوج المتساقطة حول بطنك المستدير أو أخذ حمام شمسي في البيكيني أثناء ممارسة عثرة الأطفال. الحقيقة هي أنه على الرغم من أن تلك الأشياء قد توجد في عالم Instagram ، إلا أن الحمل والعناصر الموسمية لها أفكار أخرى في الاعتبار. وهذا هو السبب في أن موعد الاستحقاق في فصل الشتاء قد يكون قد شدّدت على ما يجب تعبئته عندما يحين وقت الطفل. لا تقلق - لقد قمت بتغطيتك أدناه بأدوات حقيبة المستشفى التي ستحتاج إليها إذا كنت تلد في الشتاء.
كانت ابنتي طفلة صيفية ، لذلك كنت أكثر استهلاكًا لكيفية الحفاظ على العرق من التجميع بين بطني والثدي أكثر مما كنت عليه مع منع أصابع قدمي من التجمد. لكن هذا لا يعني أنني أفهم رغبتكم في الاستعداد. سواء تركت مخك الحمل فارغًا تمامًا على ما يجب تعبئته أو تريد ببساطة أن تقارن قائمة مرجعية ما وضعته بالفعل جانباً ، فإن هذه القائمة ستكون بمثابة تذكير جيد بما تريد الحصول عليه.
حسنًا ، امسك قلمًا وورقًا ، ودعنا نبدأ العمل. لأنه على الرغم من أن ألم المخاض ليس شيئًا يمكنك التحكم فيه ، إلا أنه من المؤكد أن تبقيك أنت وطفلك.
1. معطف
Giphyقد يبدو مثل عدم التفكير ، ولكن عندما تنفد من المنزل في خضم الانقباضات ، قد يكون المعطف آخر شيء تفكر فيه. لن تبدو هذه مشكلة كبيرة في ذلك الوقت ، لكنك ستفكر بشكل مختلف عندما تذهب إلى المستشفى وتجمد في الخارج. رمي واحد إضافي في حقيبتك فقط في القضية.
2. أكثر راحة الجوارب من أي وقت مضى
Giphyلا أعرف عنك ، لكن يدي وقدمي هي أول شيء يصاب بالبرد عندما تنخفض درجات الحرارة. وماذا عن المستشفيات التي تجعلهم ينقطون من التجمد؟ ضع زوجًا من الجوارب الغامضة في حقيبتك لك ولطفلك الصغير للحفاظ على دفء أصابع قدميك. إذا كنت أنا ، فسوف أذهب إلى جوارب الكشمير كريستينا كرو هذه (60 دولارًا ، نوردستروم). أنت ، بعد كل شيء ، ولادة إنسان وأنت تستحق ذلك.
3. كل القبعات
Giphyتأكد من رمي قبعة لك واحدة لحزمة من الفرح في حقيبتك. إذا لم يكن لديك اختيار مسبق ، فيجب عليك التحقق من قبعة Oenbopo Baby Winter Warm Knit (7 دولارات ، أمازون). أنا في حالة حب معها. فقط ضع في اعتبارك أنك قد ترغب في زيادة حجمه. هذه القبعات الصغيرة رائعتين ، لكن إذا كان ابنك لديه رأس ضخم مثل ابنتي ، فستكون أنت SOL.
4. القفازات
Giphyأثناء قيامك بالملحقات ، تأكد من إلقاء زوج من القفازات لطفلك الصغير أيضًا. قد تحتاج تلك الأيدي الصغيرة جدًا إلى تغطية إضافية. القفازات المغناطيسية الذكية Little Bears Cream Fleece ($ 14 ، Magnetic Me) هي نوع من العبقرية - مغناطيس مخفي يحافظ على الزوج معًا ، مما يعني أنك لن تفقد القفاز. أكثر من هذا ، من فضلك.
5. رداء
Giphyستشعر بالامتنان لوجود ذلك في حقيبتك بغض النظر عن الموسم (يمكن أن تشعر أنك ستستغرق وقتًا طويلاً من المشي من السرير إلى الحمام). ولكن عندما يكون الطقس في الخارج مخيفًا ، فأنت تريد على وجه الخصوص أن تلتفت إلى شيء عند الخروج من السرير أو ببساطة للتستر - ولا تزال مريحة - عند زيارة الضيوف.
6. بلسم الشفاه
Giphyعدم القدرة على شرب الماء والاعتماد فقط على رقائق الجليد أثناء المخاض لساعات طويلة يمكن أن يتركك بالفعل بشفاه جافة. أضف في فصل الشتاء البارد والرياح ، وستتوسل شفتيك إلى بلسم الشفاه المفضل لديك أو بلسم الشفاه. لا تنس إرمها في حقيبتك.
7. بطانية إضافية
Giphyلا تؤلمك أبدًا إحضار لمسة من المنزل معك إلى المستشفى لتجعلك تشعر براحة أكبر في خضم كل شيء معقم. وإذا كنت في فصل الشتاء ، فإن البطانية هي الطريقة المثالية للقيام بذلك. قم بإفساح المجال لمفضلتك بجانب 100 التي عبأتها لطفلك. لا شيء في متناول اليد؟ دلل نفسك ببطانية Chunky Knit (70 دولارًا ، Etsy). عليك أن تكون سعيدا فعلتم.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.