جدول المحتويات:
- بلدي العرض بدأت تتضاءل
- كنت أضخ ولا أحصل على شيء
- أنا فقط حقا أريد أن أمرض أول شيء في الصباح
- كنت أشعر بالاستياء
- كنت أعاني من الإرهاق
- شعرت استعداد للحمل مرة أخرى
- لقد مرضت
إذا أجريت بحثًا عن الفطام ، فستجد علامات كثيرة على استعداد طفلك. يخبرك الخبراء أنك تبحث عن اهتمام الطفل بالأطعمة الصلبة أو الهاء أو نفاد الصبر أثناء الرضاعة وتلبية المعالم البارزة مثل الجلوس. لا أحد يخبرك حقًا أنك قد تحصل على إشارات من جسمك. كلا الطرفين في فريق الإرضاع من الثدي مهمان ، وإذا كان أحدهما لا يرغب أو لا يرغب في المتابعة ، فقد يكون الوقت قد حان للتوقف. أعلم أن جسدي أعطاني عدة علامات على أن الوقت قد حان بالتأكيد للفطم ، وقد استمعت.
اعتزمت تمامًا الإرضاع من الثدي خلال السنة الأولى من حياة طفلي ، لكن كما اكتشفت بعد وقت قصير من ولادتها ، كان لدى جسدي خطط أخرى. لقد كافحت في التمريض منذ البداية ، وعلى الرغم من أن احترامي كان يقترح عكس ذلك ، فقد انتهى بي الأمر بنقص في الحليب. لقد استكملنا مع تركيبة معتدلة إلى حد كبير من البداية ، وقمت بعمل تغذية كومبو لمدة سبعة أشهر تقريبًا. في تلك المرحلة ، أصبح الأمر مجرد هجرة بدنية وعاطفية. لقد بدأت ببطء في ضخ كميات أقل وإعطاء المزيد من زجاجات الصيغة. قبل ثمانية أشهر ، كنت قد انتهيت.
بالتأكيد يمكن أن يكون هناك بعض الذنب حول الفطام ، لكنني أشجعك على تذكر أن أي إرضاع من الثدي هو رضاعة طبيعية ناجحة. سواء أكنت قد صنعت هذا الأسبوع أو العام ، إذا أعطاك جسمك هذه الإشارات ، فلا بأس أن تفكر في الفطام:
بلدي العرض بدأت تتضاءل
Giphyقبل ستة أشهر ، كنت أفعل ما اعتقدت أنه تغذية كاملة من كلا الثديين ، ولا تزال ابنتي تمتص زجاجة من الحليب الصناعي بعد ذلك. كانت حقيقة أنها كانت بحاجة إلى زيادة رأس المال بمثابة علامة كبيرة بالنسبة لي على انخفاض العرض الخاص بي. جربت galactagogues وملفات تعريف الارتباط بالإرضاع ، لكن جسدي لم يعد يستجيب لها بعد الآن.
يمكنك أن تأتي في وجهي مع "حليب غير كافٍ" أو "حليب مستهلك قد أضر بك" ، لكن ليس من الضروري أن أثبت لأي شخص أن كفاحي في الرضاعة الطبيعية كان حقيقيًا ، وأي من الأم المرضعة الأخرى.
كنت أضخ ولا أحصل على شيء
Giphyلا شيء مثل ربط نفسك بمضخة كهربائية مزدوجة لمدة ساعة واحصل فقط على ربع أونصة. لم أضخ قط للطن ، لكن الجلسة الناجحة من شأنها أن تترك لي عمومًا ما لا يقل عن أونصة من الذهب السائل. كانت رؤية بضع قطرات متواضعة مثبطة ، وبالتأكيد أثرت على قراري بالفطام.
أنا فقط حقا أريد أن أمرض أول شيء في الصباح
Giphyإلى جانب الإشارات الجسدية التي تفيد بأن جسدي لا ينتج كمية كافية من الحليب ، لم أعد في عقلية الرضاعة الطبيعية. أول شيء في الصباح كان التمريض طريقة لطيفة للترابط مع طفلي والبدء في يومنا هذا ، لكن بخلاف ذلك ، لم أكن في ذلك.
كنت أشعر بالاستياء
Giphyبمجرد أن تشعر بالاستياء من الرضاعة الطبيعية ، لا أعتقد أنك تفعل ذلك بنفسك ، أو مع طفلك ، في أي خدمة تفضلها. لا يجب أن أخبرك أن طفلك يتناغم مع عواطفك. هل تعلم أن. يمكنك إما اتخاذ بعض الخطوات للحد من هذا الاستياء (مثل أن يضطلع شريكك بمزيد من الواجبات المنزلية) أو يمكنك التفكير في الفطام. لن أحكم عليك في كلتا الحالتين.
كنت أعاني من الإرهاق
Giphyأنا أعلم. استنفدت جميع الأمهات الجدد. بالتأكيد ، ليس الأمر كله بسبب الرضاعة الطبيعية ، لكنني أعتقد أنها تلعب دورًا رئيسيًا في التعب. لم يكن الأمر مجرد نزيف جسدي للتمريض. كنت أتعامل أيضًا مع التداعيات العاطفية والقلق بسبب الشعور بالفشل. بالنسبة لي ، كان الفطام في جزء كبير منه حركة للصحة العقلية.
شعرت استعداد للحمل مرة أخرى
Giphyتعتبر الرضاعة الطبيعية من وسائل منع الحمل الطبيعية العظيمة (على الرغم من أنني دليل حي على أنه لا يوجد ضمان). أنا لا أقول بأي حال من الأحوال أنك يجب أن تفطمي للحمل مرة أخرى ، لكن الرضاعة الطبيعية تجعل الحمل أكثر صعوبة. لقد خططنا للمحاولة مرة أخرى بمجرد أن تبلغ ابنتي عامًا واحدًا ، ومع كل العلامات الأخرى من جسدي ، كان الشعور بأنني على استعداد للحمل مجددًا هو سبب آخر للفطام.
لقد مرضت
Giphyكنت أواجه مشكلة في التخلي عن الرضاعة الطبيعية رغم أنني لم أرغب في فعل ذلك بعد الآن ، وأنا مقتنع بأن جسدي أجبر على حل المشكلة. لقد انتقلنا للتو ولم نتخلص حتى عندما أصبت بفيروس في المعدة. لم أكن قلقًا بشأن نقله إلى طفلي (أعرف أنه لا يعمل بهذه الطريقة) ، لكنني أردت فقط أن أكون وحدي في كومة من البطانيات مع مزرتي بالزنجبيل.
نظرًا لأننا كنا بالفعل في حالة تغذية واحدة ، لم يكن من الصعب إسقاطها. بعد ثلاثة أيام من الحجر الصحي لأمي التي فرضتها على نفسها وزجاجات الصيغة من والدها ، كانت ابنتي مفطومة تمامًا. لم يكن شيء عن الرضاعة الطبيعية هو الطريقة التي كنت أتخيلها ، بما في ذلك الفطام ، ولكن هكذا انتهت قصتي وأنا لا أنظر إلى الوراء.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
