جدول المحتويات:
إذا كنت مثلي ، فإن الحمل مليء بالأوجاع الغامضة والمزعجة ، وغالبًا ما تكون مربكة ، والألم ، والتشنجات ، والألم. يكفي أن تكون أكثر الأمهات هدوءًا. ومع ذلك ، فإن أغرب أعراض الحمل لدي هي بالتأكيد الألم الحاد الذي يشبه الكهرباء والذي ينطلق من مهبلي خلال الثلث الثالث من الحمل. أخبرتني ممرضة التوليد عندي "منشقة صاعقة" وهذا أمر لا يدعو للقلق عمومًا. لحسن الحظ ، أخبرتني أيضًا أن هناك طرقًا لعلاج المنشعب الخفيف للحمل أيضًا.
لسوء الحظ ، فإن أفضل علاج المنشعب البرق الحمل يعتمد كليا على ما يسبب ذلك ، لذلك قد تكون لفترة من التجربة والخطأ قبل أن تجد العلاج المناسب. كما توضح Chaunie Brusie ، RN ، BSN ، مؤلفة ، ممرضة ، وممرضة الولادة ، عبر Healthline ، يمكن أن تتسبب الآلام الشبيهة بالبرق في المنشعب عن طريق ضغط رأس طفلك على عنقك وعند انتقاله إلى موضع الولادة. وفقًا ل OB-GYN Peter Ahlering ، قد يكون السبب الآخر لانتشار الصواعق هو الدوالي في الشفرين أو داخل المهبل ، والذي يمكن علاجه و / أو سيختفي بعد الولادة. يشرح ما يمكن توقعه أنه يمكن أيضًا أن يكون علامة على أن عنق الرحم لديك يتوسع لإفساح المجال لطفلك ، في حين أنه مؤلم ومزعج ، إذا كان هذا هو السبب في أنك على الأقل تعرف أن نهاية ألم الحمل في الأفق.
كما هو الحال دائمًا ، توصي جمعية الحمل الأمريكية (APA) باستدعاء ممرضة التوليد أو طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم شديد و / أو طويل الأمد في الحمل ، خاصةً إذا كان لديك أيضًا أعراض أخرى أو لا تتحسن بعد علاجات معينة. ولكن إذا كنت ترغب في محاولة علاج منشقة البرق في المنزل ، فإليك بعض الطرق للقيام بذلك:
محاولة موقف جديد
وفقًا لـ Deb Young و Russ Young ، المالكين المشاركين في Online Yoga Studio ، هناك العديد من أشكال اليوغا التي يمكن أن تساعد في الألم المرتبط بالحمل. أحد الأشياء التي يقترحونها لألم الحوض هو أوتانا شيشوسانا ، أو جرو ممتد. نظرًا لأنك تقوم بذلك في كل مكان ، فإنهم يلاحظون أن إضافة هذا الوضع إلى روتينك يمكن أن يخفف الضغط فعليًا عن الحوض المؤلم والظهر وعنق الرحم ويساعد في الألم ذي الصلة مثل المنشعب البرق.
اتصل بطبيبك
Giphyوفقًا لـ APA ، لا يمكن أن يكون ألم الحمل ، مثل المنشعب البرقي ، مشكلة كبيرة. أعني ، بصرف النظر عن جزء "الألم الذي يشبه البرق الذي يخرج من المهبل". ومع ذلك ، إذا لم تختف ، أو مصحوبة بأعراض مثل الإفرازات المهبلية ، أو النزيف ، أو الحمى ، أو أنها سيئة للغاية لا يمكنك حرفيًا التعامل معها ، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بمزود التوليد الخاص بك حتى يتمكن من استبعاد أو علاج مشكلة طبية أكثر خطورة.
يولد
Giphyوفقًا لما يجب توقعه ، قد يعني المنشعب البرقي أنك في حالة مخاض. قد تتسبب مجموعة كبيرة من الأشياء في نهاية الحمل بمنشفة البرق ، بما في ذلك تمدد عنق الرحم أو غضب رأس طفلك أثناء تحركه نحو عنق الرحم.
توصي Healthline بأنه إذا كان ألم البرق لديك مصحوبًا بانقباضات أو أعراض أخرى للولادة ، أو يحدث قبل 37 أسبوعًا من الحمل ، فأنت تتصل بطبيبك أو ممرضة التوليد. اتضح أن الطريقة الوحيدة المؤكدة لعلاج المنشعب البرقي أثناء الحمل هي إيصال طفلك.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
