جدول المحتويات:
- 1. انهم لا يجتمعون مراحل المحرك الإجمالي
- 2. أنها تتعب أو محبط بسهولة
- 3. إنهم بحاجة إلى تحسين التنسيق بينهم
- 4. لديهم فترة قصيرة الاهتمام سبان
- 5. لديهم صعوبة في تنظيم عواطفهم
- 6. إنهم لا ينامون جيدًا أو يأكلون جيدًا
- 7. السبات أو غير مهتم في أي شيء
يعد اللعب في الهواء الطلق مكانًا سعيدًا لكل طفل ، ومع ارتفاع درجات الحرارة مع اقتراب الصيف ، فقد حان الوقت لبدء إعداد Slip-N-Slide وإخراج الأطفال من المنزل - أخيرًا. لا شك في أن استكشاف الطبيعة واللعب في الخارج تحت أشعة الشمس مع أصدقائهم وإخوتهم وأبناء عمهم أمر مفيد لأطفالنا الصغار. لكن كيف تعرف إذا كان طفلك يقضي وقتًا كافيًا في الهواء الطلق؟ تبين أن هناك بعض الدلائل التي يحتاجها طفلك للعب في الخارج أكثر مما يمكنك البحث عنه.
لنكن صادقين ، من السهل حقًا إبقاء الأطفال في المنزل خلال أشهر الشتاء الطويلة. خاصة إذا كنت عائلة لا تستطيع الوصول إلى الفناء الخلفي. ولكن ماذا يقضي الكثير من الوقت في الداخل لأطفالنا إلى جانب منحهم (ونحن) حمى المقصورة؟ لقد راجعت مع بعض خبراء The Genius of Play - أخصائي العلاج المهني للأطفال ، كيري ويلموت ، أخصائية نفسية الأطفال الدكتورة أماندا جومر ، وإيلين ميتريك ، وهي خبيرة في العوامل البشرية لمعرفة ما هي بعض العلامات. على الرغم من أنه من المستحيل على الأطفال قضاء الكثير من الوقت في اللعب بالخارج ، إلا أنه من المحتمل جدًا - وربما قليلاً جدًا - أن يعتاد أطفالنا على الأشياء في منازلهم.
1. انهم لا يجتمعون مراحل المحرك الإجمالي
Giphyكونك محبوسًا في المنزل لا يمنح الأطفال بالضبط المساحة التي يحتاجونها للتسلق والركض والقفز والاستكشاف بأمان. يخبر ويلموت رومبير ، "يتم تدريبهم على مراقبة وتقييم الأطفال فيما يتعلق بمحركهم التنموي والمعالم الحسية ، وفي كثير من الأحيان نرى أن هناك بعض الأطفال الذين ليس لديهم نفس القدرات على الجري والقفز والتسلق وإكمال الأنشطة الحركية في بنفس الطريقة التي يقوم بها أقرانهم أو إخوتهم ".
إذا كان هذا يبدو وكأنه طفلك ، فلا تقلق. هناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدتهم على أن يصبحوا أكثر نشاطًا ورفع مستوى المهارات الحركية لطفلك إلى الحد الأقصى - لا يقصد التورية. "اللعب الخارجي واللعب البدني النشط عمومًا هو في الغالب توصية نوصي بها للآباء حتى يتمكنوا من مساعدة أطفالهم على تحسين مهاراتهم الحركية."
2. أنها تتعب أو محبط بسهولة
يحب الأطفال اللعب بالخارج ، لذا فلا عجب أن يتمكنوا من الجري لساعات. ولكن إذا كان طفلك يحتاج إلى بعض المساعدة في التحمل ، فقد يساعدك اللعب في الهواء الطلق. يقول ويلموت: "بعض الأطفال ضعفاء ، وليس لديهم قدرة جيدة على التحمل مع الأصدقاء ، لذلك قد يكونون متعبين ، ويشعرون بالإحباط بسهولة ، ويتجنبون بعض الأنشطة".
عندما يتعلق الأمر باللعب في الهواء الطلق ، دعهم يمضون وقتًا أطول مما يريدون في الخارج. يقول غومر لرومبير: "من الصعب قضاء الكثير من الوقت بالخارج - طالما كانوا يرتدون الملابس المناسبة وآمنة ، ابقهم بالخارج لأطول فترة ممكنة".
3. إنهم بحاجة إلى تحسين التنسيق بينهم
Giphyإذا كان طفلك يعاني من مشكلة في التنسيق ، فقد يحتاج إلى بعض الساعات الإضافية في الهواء الطلق. يقول ويلموت: "بعض الأطفال يعانون أيضًا من التنسيق والقدرة على إكمال الألعاب بدقة أو دقة".
4. لديهم فترة قصيرة الاهتمام سبان
هذا أمر صعب لأن الأطفال عمومًا لديهم فترة اهتمام قصيرة. هيك ، حتى البالغين يكافحون مع امتداد انتباههم. لكن الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت في منازلهم قد لا يواجهون تحديات كافية وقد يحتاجون إلى أنواع أخرى من اللعب. يقول ويلموت: "لذلك بالنسبة لبعض الأطفال الذين قد ينتقلون بسرعة من نشاط إلى آخر ، أو قد يعانون من الانهيارات والنوبات الغزيرة ، فإن الاستراحة في بعض الأحيان للعب في الخارج أو اللعب بطريقة أكثر نشاطًا يمكن أن تساعدهم على إعادة الانخراط لفترة أطول من زمن."
5. لديهم صعوبة في تنظيم عواطفهم
Giphyأعتقد أن كل أم يمكن أن تتصل بهذا. قد تكون نوبات الغضب الملحمية علامة على أن طفلك يحتاج إلى الجريان السطحي لبعض البخار والخروج إلى الهواء الطلق. يقول ويلموت ، "اللعب في الهواء الطلق واللعب البدني ، حتى لو كان لفترة قصيرة فقط من 15 إلى 20 دقيقة ، لا يساعد الأطفال فقط على مد عضلاتهم وتحسين قوتهم ، ولكن يمكن أن يكون لها تأثير على قدرتهم على الانتماء الذاتي تنظيم وإدارة عواطفهم ".
يشرح ميتريك هذا بالتفصيل لرومبير. وتقول: "ليس لدى الأطفال حتى الآن اللغة والتطور المعرفي لشرح ما يشعرون به عقلانية ولماذا. ويظهر ذلك في تصرفاتهم". "الأطفال الذين كانوا في الداخل ويحتاجون إلى تغيير المشهد أو مساحة أكبر للتحرك قد يتغلبون على إحباطهم عن طريق إلقاء نوبات الغضب. وقد يحاولون أيضًا التمدد والتحرك في الأماكن التي لا تفضي إلى اللعب الجسيم في السيارات والتي قد تؤدي إلى الإصابة أو حوادث غير مرغوب فيها. " لقد وقعنا جميعًا ضحية لنوبة غضب طفل صغير ، لكن الخبر السار هو أن الحصول عليها في الخارج قد يساعد. حتى لو كان الأمر محرجًا تمامًا عندما يقرر طفلك امتلاك طفل خارج المنزل.
6. إنهم لا ينامون جيدًا أو يأكلون جيدًا
أتذكر تلك الأيام من اللعب بالخارج تحت أشعة الشمس طوال اليوم والعودة إلى المنزل جائعًا ومرهقًا؟ عندما لا يكون الأطفال جائعين في أوقات الوجبات أو لا ينامون بشكل جيد ، فقد يكون ذلك علامة على أنهم بحاجة إلى الخروج أكثر. يقول جومير: "الأطفال الصغار الذين لا يتلقون تمرينًا كافيًا قد يعرضون عددًا من السلوكيات بما في ذلك عدم تناول الطعام بشكل صحيح في أوقات الوجبات واللعب بالطعام وعدم الراحة وعدم القدرة على التركيز وعدم الاستقرار في النوم أو النوم طوال الليل - هذا يمكن أن يؤدي إلى تعبهم ، مما يؤدي بهم إلى التعرض المفرط للنوبات الغزيرة ".
7. السبات أو غير مهتم في أي شيء
Giphyبالاعتماد على الطفل ومزاجه في ذلك اليوم ، بطبيعة الحال ، فإن عدم وجود وقت لعب كافٍ في الخارج يمكن أن يكون له تأثير معاكس ويجعله أكثر تعبًا. يقول متريك: "الأطفال الذين يبقون في منازلهم قد يصبحون خاملين للغاية وغير مهتمين بأي شيء. قد يساعد الهواء المنعش في الهواء الطلق في تحريكهم والاستمتاع". تلعب الألعاب الخارجية الكثير من الفوائد على صحة طفلك وسعادته ورفاهيته ، لذا اجعلهم خارج المنزل قدر الإمكان.
