جدول المحتويات:
- 1. أنت تطرف بشرتك أكثر من اللازم
- 2. أنت تجهد أكثر من اللازم
- 3. لديك حمية خاطئة
- 4. أنت لا تستخدم مرطب الحق
- 5. أنت لا تشرب كمية كافية من الماء
- 6. أنت لم تغير منتجات مستحضرات التجميل الخاصة بك
- 7. أنت لا تستخدم الحبر
قبل أن أرتدي المكياج في الكلية ، لم أكن أعرف حقًا أن هناك اختلافًا في أنواع البشرة. لم يكن حتى ذهبت إلى متجر MAC مع صديقي لاختيار أول "مؤسسة من الدرجة العالية" (كما أطلق عليها صديقي) تعلمت الشيء المختلف. كشف صديقي ، الذي لديه بشرة دهنية ، أنها يجب أن تكون حذرة من المنتجات التي تستخدمها على وجهها لأنها يمكن أن تجعل بشرتها تنتج المزيد من النفط. رغم أن بشرتي ليست دهنية ، فقد فوجئت بسماع الأشياء غير المتوقعة التي تقوم بها لجعل بشرتك الزيتية أسوأ لأن بعضها بسيط للغاية.
بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، يمكن أن يؤدي شيء بسيط مثل غسل وجهك أكثر من مرتين يوميًا إلى زيادة كمية الزيت التي تنتجها بشرتك. الطريقة التي شرحها صديقي ، أن وجود البشرة الدهنية هو أحد أسوأ الأشياء لأن وجهك دائمًا ما يكون دهنيًا ولامعًا. وأوضحت أن ارتداء الماكياج الخاطئ على البشرة الدهنية يبتعد عن المظهر المتوهج الذي تبحث عنه ولا يدوم أبدًا كما تريد. لهذا السبب من المهم لها أن تفعل الأشياء الصحيحة للحفاظ على بشرتها خالية من الزيت قدر الإمكان.
لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى البقاء بدون زيت ، فهناك سبعة أشياء يجب عليك تجنبها.
1. أنت تطرف بشرتك أكثر من اللازم
GIPHYوفقًا لحب الشباب ، فإن الإفراط في تطهير بشرتك قد يجعل بشرتك الدهنية أسوأ. الإفراط في غسل وجهك سيؤدي إلى جفاف زائد وتهيج بشرتك. عصا لغسل وجهك مرتين فقط في اليوم.
2. أنت تجهد أكثر من اللازم
Giphyلاحظت صحة المرأة أن عدم التحكم في الإجهاد يجعل جلدك الدهني أسوأ أيضًا. يعمل الإجهاد على تنشيط استجابة "القتال أو الطيران" وبسبب الزيادة الهرمونية ، تنتج بشرتك المزيد من الزيوت من الغدد.
3. لديك حمية خاطئة
Giphyوفقًا لـ Dermadoctor ، قد لا يكون للأكل بشكل صحيح تأثير كبير على بشرتك. تناول الأطعمة عالية نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى إنتاج الزهم المفرط النشاط ويجعل بشرتك أكثر دهنية.
4. أنت لا تستخدم مرطب الحق
GIPHYلاحظ WebMD أن عدم استخدام المرطب الصحيح يمكن أن يكون السبب في وجود زيت في بشرتك. على الرغم من أن معظم الأفراد ذوي البشرة الدهنية يتجنبون استخدام المرطبات خشية أن يؤدي ذلك إلى زيادة إنتاج الزيت ، كل ما عليك فعله هو إيجاد مرطب خالي من الزيوت بدلاً من ذلك. تأكد من أن تتباين الكمية المطبقة على المناطق التي تكون جافة وزيتية.
5. أنت لا تشرب كمية كافية من الماء
Giphyالجفاف يمكن أيضا أن يكون عاملا في البشرة الدهنية ، وفقا ل Cosmopolitan. إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء ستبدأ الغدد في إنتاج المزيد من الزيت لإعطاء بشرتك ما ينقصها. تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
6. أنت لم تغير منتجات مستحضرات التجميل الخاصة بك
Giphyلاحظ Dermadoctor أنك إذا واصلت استخدام مستحضرات التجميل التي تعتمد على الزيوت ، فقد تكون بشرتك تعاني حقًا. اختر منتجات ذات علامات خالية من الزيوت وغير كوميدوغينيك للقضاء على زيادة إنتاج النفط.
7. أنت لا تستخدم الحبر
Giphyوفقًا لـ Brit + Co ، فإن عدم استخدام مسحوق الحبر بعد تنظيف بشرتك يزيد من إنتاج الزيت أيضًا. يساعد استخدام الحبر على تنظيف بشرتك الدهنية وتقليل المسام.
