7 طرق جعل قصتي الأولى بعد الولادة من الشعور بنفسي

أنجبت طفلي في يناير في كندا. حاولت الخروج معه ، لكن ، اللعنة ، الجو بارد هنا. لذلك ، بعد بضعة أشهر ، شعرت كأنني دب فظيع استيقظ مبكرًا من السبات (وبدا وكأنه واحد أيضًا). كنت قد انتشرت شعر رضيع جديد في جميع أنحاء المعبد. نسيج شعري تغير تماما ، من تجعيد الشعر على التوالي إلى فضفاضة. بعد 40 أسبوعًا (أكثر أو أقل) من تجنب صبغة الشعر ، كان لدي أيضًا أكثر من بضعة شعيرات رمادية. لحسن الحظ ، شعرت أن قصة شعري الأولى بعد الولادة جعلتني أشعر بنفسي مرة أخرى ، حتى بعد أن أثرت كل هذه التغييرات الطبيعية على عاتقها وقضيت وقتًا طويلاً مع طفل حديث الولادة.

علاوة على ذلك ، ومثل العديد من الأمهات الجدد ، كنت أعاني أيضًا من تساقط الشعر بعد الولادة. في كل مرة كنت أقوم بتنظيف شعري أو غسله ، كنت أفرز المزيد والمزيد من السلاسل. على الرغم من أنني كنت معتادة على التغيير بفضل الحمل والولادة والولادة ، فإن التغيير المستمر بعد ولادة طفلي لم يكن بالضرورة يساعدني على الشعور بأنني مثلي. بالإضافة إلى ذلك ، كنت أرتدي بالفعل المظهر المفضل لشعر أمي الجديد: كعك فوضوي أو ذيل حصان على عجل.

لم يكن شعري فقط. لقد أصبحت ما شعرت بشيء من كليشيهات أمي ، ولم أرتدي شيئًا سوى سروال اليوغا والقمصان الفضفاضة. باختصار ، لم أكن أنظر أو أشعر بشيء مثلي وشيء مطلوب للتغيير. لذلك ، في النهاية ، كان موعد الصالون الأول يعني كل شيء.

أعطاني الوقت لنفسي

GIPHY

كان الابتعاد عن طفلي في صباح أحد الأيام هو فترة الراحة التي لم أكن أعلم أنني بحاجة إليها. شعرت كأنني أحررت بعد أشهر من احتجاز شخص آخر ورعايته دائمًا ، لذلك كان من دواعي القلق أن أقلق نفسي فقط (حتى لو كان لمدة ساعة أو ساعتين فقط).

أعطاني فرصة للحاق بركب أصدقائي

بينما كان لون شعري يتطور ، قمت بالرسائل النصية وإرسال رسائل بالبريد الإلكتروني إلى الأصدقاء الذين كنت أهملهم منذ وصول طفلي. لقد عدنا إلى مزاحنا السهل وتتابع سريع للرسائل جعلني أضحك وأتذكر كل النكات الداخلية الصغيرة.

أعطاني فرصة لقراءة مجلة

GIPHY

صباح كامل دون انقطاع بسبب صرخات أو احتياجات طفلي؟ نعم ، تمكنت من الاطلاع على المجلات على مهل واللحاق بكل ثرثرة المشاهير. النعيم.

أعطاني فرصة لتدلل

لمرة واحدة ، كان شخص ما يعتني باحتياجاتي ويغسل شعري ويسألني إذا كنت على ما يرام. الأمهات ، وخاصة الأمهات الجدد ، يفكرون دائمًا في شخص آخر ويهتمون به. لذلك ، بصراحة ، من المنعش أن يعتني أحدنا بدلاً من ذلك.

كنت قادرا على الاستمتاع بكأس من النبيذ

GIPHY

عندما وصلت إلى الصالون سألوني إن كنت أرغب في تناول مشروب. كانت الاختيارات هي الشاي أو القهوة أو النبيذ. نعم ، كان ذلك بالتأكيد أحد خيارات الحياة الأسهل. كان الجلوس ومشاهدة تفكيري يتغير ببطء من ضعيف إلى مريح ، مع وجود كأس من النبيذ في يدي ، كان مذهلاً.

نظرت أكثر مثل نفسي

عندما قام المصمم بتنظيف وتجفيف شعري مرة أخرى إلى شيء يشبه أسلوبًا حقيقيًا ، رأيت نفسي أفرز. ليس فقط أمي جديدة مرهقة ، ولكن لي. بقية لي قبل أن أصبح أمي.

أعطاني الثقة

GIPHY

أنا خرجت من صالون شعور مثير وثقة. لم أكن مجرد أم "متوترة" بعد الآن. كنت عائد.