جدول المحتويات:
- يرجى أن تكون سرية
- من فضلك تعلم المختصرات
- من فضلك لا تكون أنانيا
- يرجى الحفاظ على هدوئك
- يرجى تذكر أن الآراء عبر الإنترنت لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية
- من فضلك لا تنتقد أطفال الآخرين
- من فضلك لا تشكل الزمر
- لو سمحت كن لطيفا
أنا لا أعرف كيف تمكنت الأمهات الأبوة والأمومة قبل ولادة الإنترنت. أين ذهبوا للحصول على الدعم أو المشورة عندما لا يتوقف طفلهم عن البكاء؟ كيف وجدوا الأمهات الذين شاركوا أنماط الأبوة والأمومة مماثلة؟ بعد كل شيء ، يمكن أن توفر منتديات الأبوة والأمومة المعلومات الأساسية والدعم العاطفي. يمكن أن تجعلك تشعر أقل وحده. يمكن للأعضاء أن يبدأوا في الشعور بأنهم أصدقاء ، حتى لو لم تقابلهم أبدًا في "الحياة الحقيقية".
ومع ذلك ، بالنسبة لجميع الفوائد ، هناك بعض القواعد الأساسية للتفاعل في مجموعات أمي على الإنترنت. يمكن أن تساعد هذه القواعد سهلة المتابعة جميع المعنيين على تجنب نوع الدراما وإيذاء المشاعر التي عادة ما تدور حول مساحات مجموعة الأم (أو أي مساحة على الإنترنت ، لهذه المسألة).
انضممت إلى مجموعتي حمل على الإنترنت تحولتا في النهاية إلى مجموعات الأم. أول واحد تركته بسبب عالم من المعارك الجريئة وسوء الفهم والمشاعر المؤلمة. كان لدي الكثير من هرمونات الحمل التي تجوب جسدي للتعامل مع المعارك مع الغرباء.
تم تقسيم المنتدى الأصلي إلى مجموعة من المجموعات الجديدة التي تحتوي على أمهات جديدات أخريات تعبت من المشاحنات والخلافات المستمرة ، وهي مجموعة ما زلت جزءًا منها بعد ثلاث سنوات. أحد أسباب بقاء هذه المجموعة ، في رأيي ، هو أن الأعضاء اتبعوا هذه القواعد الأساسية:
يرجى أن تكون سرية
GIPHYهناك الكثير من التفاصيل الشخصية التي تمت مشاركتها في مجموعات الأم. أشياء حول علاقاتنا ، الزيجات ، صحة أطفالنا ، وأجسادنا. فكر جيدًا قبل تكرار أي من هذه المعلومات المشتركة مع أي شخص في الحياة الحقيقية (أو في مكان آخر عبر الإنترنت).
من فضلك تعلم المختصرات
في حين أن الترحيب بمزيد من النساء في هذه المجموعات عبر الإنترنت أمر ممتع دائمًا ، إلا أنه قد يكون من الصعب بعض الشيء الإجابة على الكثير من الأسئلة التوضيحية التي تؤدي إلى إبطاء المناقشة. لذلك ، إليك اختصارات مجموعة الأم الأكثر استخدامًا:
بالعربية: العمة فلو - الحيض / الفترة
AP: مرفق الأبوة والأمومة
BF: الرضاعة الطبيعية
L & D: العمل والتسليم
LO: ليتل وان (ابنك)
MIL: الأم في القانون
SAHM: أمي في المنزل
TTC: محاولة تصور
VBAC: الولادة المهبلية بعد الولادة القيصرية
واه: العمل في المنزل
ووه: العمل خارج المنزل
مرة أخرى ، من المؤكد أن الأمهات الداعمين في مجموعتك يساعدنك في الخروج ، ولكن إذا كنت تريد حقًا أن تنطلق ، فلن يضر حفظ بعض الاختصارات الرئيسية.
من فضلك لا تكون أنانيا
GIPHYإذا كنت تستخدم المجموعة بانتظام ، وتنشر الكثير من الأسئلة ، وتفرغ للأعضاء للحصول على الموارد ولكنك لا تقدم معلومات أو دعمًا ، ثق بي عندما أقول إنها لا تمر دون أن يلاحظها أحد. تماما مثل الصداقة الحقيقية ، هناك توقع العطاء والأخذ. لذا ، وعلى الأقل ، يجب عليك دائمًا أن تشكر الأعضاء على مساعدتهم أو الوقت الذي يستغرقونه للتعليق.
يرجى الحفاظ على هدوئك
في بعض الأحيان يمكن أن تصبح المحادثات ساخنة ، خاصة عند مناقشة القضايا الكبيرة المثيرة للجدل ، مثل الرضاعة الطبيعية واللقاحات.
غالبًا ما تفتقر الاستجابات المطبوعة إلى بعض الدلالة في الكلام ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن يحدث سوء فهم. في حين أننا لسنا جميعًا مثاليين ولا بد أن يحدث عدد معين من الحجج ، يرجى التفكير قبل النقر على "إرسال" أو "نشر".
يرجى تذكر أن الآراء عبر الإنترنت لا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية
GIPHYتعتبر مجموعات الأم مصدرًا رائعًا للاستطلاع حول مدى خطورة الأعراض أو الحالات. يمكنك أن تسأل الأمهات الأخريات ماذا سيفعلن في وضعك وما إذا كانوا يعتقدون أنك بحاجة إلى اصطحاب طفلك أو نفسك إلى الطبيب.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن تحصل أبدًا على المصدر الرئيسي للاستشارة الطبية من أشخاص غير مؤهلين عبر الإنترنت. خذ جميع الاقتراحات بقرصة من الملح ، وإذا كنت في شك ، اصطحب طفلك إلى طبيب الأطفال أو الطبيب.
من فضلك لا تنتقد أطفال الآخرين
يشارك الأشخاص معلومات شخصية عن أطفالهم عبر الإنترنت ، وهي ليست دعوة مفتوحة لك أبدًا لانتقاد أو عرض "تشخيص" أيا كانت "المشكلات السلوكية" التي تعتقد أن لديها طفلًا. يتطور جميع الأطفال بمعدلات مختلفة ، ولأن شيء ما قد لا يكون "طبيعيًا" لطفلك ، فهذا لا يعني أنه "طبيعي" تمامًا بالنسبة لآخر.
فكر في شعورك إذا قال أحدهم شيئًا سلبيًا عن طفلك ، ثم أعد تقييم ما تفكر في قوله عن شخص آخر.
من فضلك لا تشكل الزمر
GIPHYهناك الكثير من الموضوعات التي يمكن أن تختلف عنها الأمهات ، ولكن تشكيل مجموعات صغيرة داخل المجموعة يمكن أن يؤدي إلى الخلاف والحجج.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تتواصل فقط مع أشخاص توافق معهم ، يمكنك تفويت فرص لتوسيع طريقة تفكيرك أو على الأقل رؤية أشياء من وجهة نظر مختلفة. غالبًا ما تساعدك المعتقدات المعارضة على التطور والنمو كشخص. نصيحتي؟ لا تغلق نفسك.
لو سمحت كن لطيفا
إذا أصبحت الأشياء ساخنة ، فاستعد للابتعاد عن الكمبيوتر. تتمتع العلاقات عبر الإنترنت بالقدرة على الإيذاء تمامًا مثل تلك التي تستمتع بها في الحياة الواقعية.
كن لطيفًا وتذكر أننا لا نعرف دائمًا كل ما يحدث في حياة شخص ما. قد تكون هذه المجموعات عبر الإنترنت هي المكان الوحيد الآمن الذي تتقاسمه المرأة مع مشاعرها وقلقها. يجب أن نرفع بعضنا بعضًا لأعلى ، لا أن نمزق بعضنا بعضًا.
