8 قواعد أساسية للتحدث إلى شخص يكافح من الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي أصعب شيء فعلته على الإطلاق ، إلا بعد الولادة والولادة. في الواقع ، ربما يكون الاثنان متكافئين في جميع جوانب الألم والمعاناة. لست متأكداً ، لقد قمعت معظم تلك الذكريات. مع طفلي الأول ، لم تنجح الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب ، ولكن في الغالب بسبب نقص المعرفة والدعم. مع نظري الثاني ، نجحت الرضاعة الطبيعية ، لكن قبل أن أمضيت ستة أسابيع من الجحيم. الكفاح من أجل الرضاعة الطبيعية أمر شائع ، لذلك يجب أن نضع بعض القواعد الأساسية للتحدث إلى شخص ما يعاني من مشكلة في الرضاعة الطبيعية.

كما قلت ، مع أولي ، لم يكن لدي أدنى فكرة عما كنت أفعله. تلقيت القليل من الاهتمام من مستشاري الرضاعة في المستشفى ، لأنني لم أكن أعرف أن أطلب منهم المزيد من الوقت. لم أكن أستطيع حقًا أن أحصل على مستشارين ليأتون إلى منزلي ويعلموني ، ولم أكن أعرف أي شخص آخر يمكنه المساعدة. كنت أستخدم درع الحلمة. كنت مصابًا بكدمات ونزيف وفي قدر لا يمكن تصوره من الألم مع كل مزلاج. لعنت الآلهة الشريرة للرضاعة الطبيعية. وفي النهاية ، كان الأمر أكثر من اللازم. بين عدم النوم والألم في كل مكان ، والولدان الهستيري واليرقان ، كان لدي ما يكفي. بدأت الضخ وكان ذلك من أجل الرضاعة الطبيعية. نعم ، امتص الضخ ، لكن على الأقل لم يكن الأمر مؤلمًا ولم أحل أصابع قدمي من اللدغة في كل مزلاج.

بسرعة إلى الأمام خمس سنوات وأنا إرضاع طفلي الثاني مثل البطل. حسنًا ، ليس على الفور ، لماذا سيكون الأمر سهلاً؟ كانت الأسابيع الستة الأولى وحشية. لم يفلح ابني بشكل صحيح لأسابيع ولم أستطع اكتشاف المشكلة. هذه المرة تأكدت من أنني طلبت المزيد من الوقت مع مستشاري الرضاعة أثناء وجودي في المستشفى. في الواقع ، لقد تحدثت مع عدد قليل بعد عودتي إلى المنزل أيضًا. انضممت إلى مجموعات دعم الرضاعة الطبيعية على Facebook. لحسن الحظ ، بين الوقت الإضافي مع مستشاري الرضاعة والدعم الإضافي عبر الإنترنت ، علمت أن ابني كان لديه رابط لسان صغير وأنه في كل مرة كان يقوم بإغلاقها ، اضطررت إلى ضبط شفتيه يدويًا.

في نهاية المطاف ، أصبح كل شيء شفاء والرضاعة الطبيعية لا يصدق. ومع ذلك ، كانت الأسابيع القليلة الأولى جحيمًا ، لذا فأنا أعرف كيف يكون الأمر بالنسبة للرضاعة الطبيعية (مرتين). لذا ، إذا كان شخص ما في حياتك يقع في منتصف لعبة الرضاعة الطبيعية ويقضي وقتًا عصيبًا ، فتأكد من تذكر القواعد التالية عندما تتحدث إليهم عن تجربتهم في الرضاعة الطبيعية:

كن متعاطفًا

GIPHY

حتى لو كنت لا تعرف مدى الرضاعة الطبيعية المؤلمة وغير المريحة ، يجب أن تظل قادرًا على التأكيد. قد لا تكون قادرًا على وضع نفسك في حذائها ، ولكن يمكنك محاولة فهم النضال الذي تواجهه والشعور بالذنب الذي تشعر به وخيبة الأمل التي تحصدها. الأم التي تكافح من الأم ترضع من أجل طفلها. إنها تستنزف نفسها جسديا وعاطفيا لأنها تؤمن بالرضاعة الطبيعية.

تقدم أذن

قد لا تكون قادرًا على فهم كل ما تمر به الأم الجديدة ، لكن ليس عليك أن تفهم من أجل أن تكون مستمعًا داعمًا. ليس لديك أي تعليقات على الإطلاق ، أيضًا. أحيانًا يكون أفضل شيء يمكنك القيام به هو أن تكون هناك. إذا كانت على استعداد للمشاركة ، كن على استعداد للاستماع.

مشاركة تجربتك الخاصة

GIPHY

إذا كان لديك تجربة مماثلة مع الرضاعة الطبيعية ، شارك. من المريح معرفة أن شخصًا ما في مكان ما كافح أيضًا مع نفس الشيء الذي تقاتل فيه حاليًا ، وأنك لست وحدك. من الجيد سماع قصص النجاح أيضًا ، وهذا هو السبب في أن العديد من مجموعات الرضاعة الطبيعية الأم مهمة جدًا وضرورية. ربما فعلت شيئًا ساعدك والآن يمكنك نقل هذه المعرفة.

توفير التوجيه والموارد

إذا طلبت منك الأم الجديدة المساعدة فقط ، وإذا كنت ستطلب منك ذلك ، فيمكنك الاستعداد ببضعة موارد محلية. ابحث عن استشاري الرضاعة الرائع ، وأفضل كريمات الحلمة ، وتقنيات ومواقع المزلاج الفعالة. كن على دراية وقادمة بالمعلومات التي تقوم بحفرها. أنت لا تعرف أبدا أي نصيحة ستوفر تلك الأم.

ذكرها بأنها محارب

Giphy

استمر في إخبارها كم هي رائعة. أخبرها بأنها تقوم بعمل رائع. ذكرها بأنها أفضل أم يمكن أن يطلبها طفلها. إن الرضاعة الطبيعية الصعبة لا تسبب الألم الجسدي فحسب ، بل إنها أيضًا تجربة استنزاف عاطفيًا للغاية. زيادة الأنا هنا وهناك عادة موضع ترحيب.

لا توصي الضخ أو الصيغة

لا يوجد شيء خاطئ مع أي واحد ، مانع لك. بعد كل شيء ، كل شيء له إيجابيات وسلبيات. ومع ذلك ، فإن ماما الرضاعة الطبيعية التي تكافح لا تهتم بسماع الخيارات الأخرى المتاحة لها. ثق بي عندما أقول إنها تعرف ما هي وأنها اختارت مواصلة الرضاعة الطبيعية على أي حال. تقديم خيارات واضحة ليس مفيدًا ، إنه أمر مزعج قليلاً.

لا تقل لها ما مدى روعة الرضاعة الطبيعية

بالنسبة لبعض النساء ، فإن الرضاعة الطبيعية هي أجمل فعل في العالم. هؤلاء النساء هي الصور الحقيقية للواقع. بالنسبة للآخرين ، تعتبر الرضاعة الطبيعية أمرًا رائعًا ، ولكن بعد إجراء بعض التجارب الخطيرة والخطأ والمزيد من التجارب.

ومع ذلك ، فإن إخبار أم جديدة تكافح من أجل رعاية مدى روعة الرضاعة الطبيعية ، يعني جيدًا. قد تعتقد أنك تساعد ، ولكنك في الواقع تصب الملح على جرح جديد جدًا.

تذكر أنها تشعر بالفعل الحكم

Giphy

"زجاجة أم ثدي؟" لقد سمعت هذا السؤال مليون مرة. "الثدي هو الأفضل!" لقد سمعت هذا الشعار مليار مرة. الأم الجديدة هي واحدة من أكثر أنواع الحكم على هذا الكوكب. إنه أمر مروع حقًا ، ما مقدار الضغط الذي تشعر به الأمهات الجدد ليكون "مثاليًا". لذلك ، لا تنس أنه عند مناقشة أي صراع تواجهه الأم. لا تكن حكما.

قلبي يخرج إلى جميع الأمهات الجدد اللائي يكافحن من أجل الرضاعة الطبيعية. ثق بي ، أنا أعرف ما يشبه. بينما كان طفلي الثاني آكلًا كبيرًا ، ما زلت أشعر باستمرار كما لو كنت لا أفعل ما يكفي. شعرت بالحرج والانزعاج لأن هذا الشيء الطبيعي المفترض كان صعباً للغاية بالنسبة لي. في حين أن بعض الأصدقاء قاموا بإسقاط أطفالهم دون عناء على جهدهم ، إلا أنني ضغطت وأعدلت نفسي قبل كل إطعام. كان صعبا. لذلك عندما تتحدث إلى أم جديدة تكافح من أجل الرضاعة الطبيعية ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تأتي بعقل متفتح وحكم صفري.