جدول المحتويات:
- الحمل يغير جسمك بشكل دائم
- فقدان وزن الطفل لا يغير بعض التغييرات
- الحجم هو مجرد رقم
- التحجيم هو تعسفي
- طماق هي السراويل
- تبرع ملابسك
- المشاهير لديهم مدربين
- تغييرات جسدي تشير إلى شيء رائع
لقد كنت دائما نوع من جسدي أمرا مفروغا منه. طيلة حياتي ، عانيت من عملية استقلاب غزال (شكرًا لك ، الجينات الآسيوية). لذلك عندما أصبحت حاملاً في الثالثة والثلاثين من عمري ، كنت أعلم أنني كنت في بضع منحنيات. لم أتخيل أبدًا أن هذه المفاجآت سوف تمتد إلى ما بعد الحمل ، وقد استيقظت بشكل فظ على محمل الجد عندما حاولت سحب حبيبي شيئًا لا شيء يغسل بنطال الرجل. أوه ، الأشياء التي أتمنى لو كنت أعرفها قبل أن أحاول ارتداء بنطلون الجينز قبل الرضيع لأول مرة.
بصراحة ، كنت متحمسًا عندما اضطررت لبدء استخدام حزام رقيق فوق بنطال الجينز الضيق. كان هذا يعني أنني حامل حقًا ، وهذا شيء كنت أرغب في بلوغه قرابة العقد. قبل أن أعلم أنه قد تم تداولي بنطال الجينز الضيق بنطال الجينز (لوحة كاملة ، كيف أحبك؟). كنت أحسب أنني وضعت لهم في مربع وإعادتهم عندما كنت بعد الولادة. نعم ، ليس بهذه السرعة.
بناءً على نصيحة ممرضة التوليد ، ربحت 40 رطلاً كاملاً خلال فترة الحمل (وكان سبعة منها فقط رضيعًا). على الرغم من أن الولادة هي أسرع 12 رطلاً ستخسره على الإطلاق ، ويمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في الراحة ، فقد تحتاج إلى التصالح مع حقيقة أن جسمك يختلف عن الجنين مقارنة بما كان عليه قبل الولادة. هذا ليس أكثر وضوحًا أبدًا من تجربة الجينز قبل الحمل. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، هنا نأمل أن يساعد هذا في تخفيف الصدمة التي قد تواجهها في المرة الأولى التي تحاول فيها العودة إلى هؤلاء الأولاد السيئين.
الحمل يغير جسمك بشكل دائم
GIPHYعرفت الخوض في أن إنجاب طفل سيغير حياتي إلى الأبد. هذا ذهب دون أن يقول. لكن جسدي؟ لم يخبرني أحد أنه قد تحدث تغييرات دائمة في شخصيتي الحقيقية. قد تجد النساء بعد الولادة اختلافات في أحجام أحذيتهن وكؤوسهن. من المحتمل أن تتدلى علامات التمدد ، وقد يكون بطنك دائمًا ليونة لم يكن لها بالضرورة من قبل. لا أعرف عنك ، لكن منذ إنجاب طفل ، لم تكن مثانتي هي نفسها.
فقدان وزن الطفل لا يغير بعض التغييرات
Giphyربما يكون التغيير الأكبر هو التغيير الذي يحدث لشكلك. خلال الأثلوث الثالث ، تليين الأربطة لتتسع قناة الولادة. نتيجة لذلك ، ينتهي معظم الأمهات بالوركين على نطاق أوسع. لذلك حتى إذا عدت إلى وزنك السابق (ليس بالأمر السهل) ، فقد تنظر إلى حجم أو اثنين من الجينز.
الحجم هو مجرد رقم
Giphyتمامًا مثل الوزن والعمر ، فإن حجم الملابس لا يقل أهمية عن الذي نخصصه له. إذا قمنا بتعريف أنفسنا برقم ، فمن المؤكد أنه منزعج عندما يتغير هذا الرقم (انظر ماذا فعلت هناك؟). لقد أدركت ، بمرور الوقت ، أن ما يهم هو كيف تشعرني الملابس عندما أرتديها ، وليس الأرقام الموجودة على البطاقة.
التحجيم هو تعسفي
Giphyلماذا يجعلني المقاس في متجر ما أشعر كأنه خروف ، في حين أن الحجم نفسه في متجر متعدد الأقسام يتوقف عن الوركين؟ في مشاركة قوية على Facebook ، نشرت Deena Shoemaker صوراً لنفسها مرتدية ستة قيعان مختلفة تناسبها جميعًا. تختلف الأحجام على الملصقات من 5 إلى 12.
طماق هي السراويل
Giphyقلها معي. على محمل الجد ، رغم ذلك ، هناك الكثير من الأشياء التي سأفضل أن أكونها من الأم العصرية. في الجزء العلوي من تلك القائمة مريحة.
تبرع ملابسك
Giphyأعرف عن الخاسر الأكبر ، لديهم ملابس تحفيزية مثل فساتين الزفاف أو الزي العسكري القديم. بالنسبة لي ، مع ذلك ، فإن الحصول على سراويل الجينز التي لم أكن سأتمكن من ارتدائها مجددًا من منزلي لعنة كان أمرًا مجانيًا بالفعل.
المشاهير لديهم مدربين
GIPHYأعبد الملكة بك بقدر ما أعاني من الألفي سنة القادمة ، لكن لنكن واقعيين: حياتها مختلفة قليلاً عن حياتي. تتمتع هي ، وغيرها من ماماس هوليوود ، بإمكانية الوصول إلى أفضل المدربين وخطط الوجبات وخبراء التغذية الذين يمكن أن يشتريهم المال. هذا ليس حقيقة واقعة. إليكم النجوم الصادقون جداً حول الكفاح.
تغييرات جسدي تشير إلى شيء رائع
Giphyيا رفاق ، لقد نشأت إنسانًا صغيرًا وطردتها من حقوي. هذه معجزة فرياكين. بالطبع جسدي ليس هو نفسه. كيف يمكن أن يكون؟ إذا كان ارتداء بنطلون جينز هو الثمن الذي يتعين علي دفعه مقابل هدية طفلي المذهل ، فاحصل على الخصر المرن.
في بعض الأحيان ، عليك فقط تذكير نفسك بأن حجم جانك لا يرتبط في الواقع بقيمة نفسك. من المؤكد أنها لا تأخذ ما كنت من أم بدس.
