جدول المحتويات:
- برك من العرق
- كما كنت على النار
- غثيان
- دوخة
- رئيس بقصف
- مثل موجة الحرارة
- كما كنت في ساونا
- كأنني كنت أتسكع في مخبأ ساخن
استيقظت في بركة من عرقي. عندما خرجت من السرير ، اجتاحتني موجات من الحرارة والغثيان. ركضت إلى الحمام لأرتفع وقلت لنفسي: هل يمكن أن أواجه انقطاع الطمث ؟ لم يكن لدي أي فكرة عن قدرة الحامل على تجربة الهبات الساخنة أيضًا. لقد عانيت من أعراض غوغل وأخذت اختبار الحمل ، وبالتأكيد كنت حاملاً. لقد واصلت الهبات الساخنة طوال فترة الحمل ، لكنهم لم يعكسوا الصورة النمطية لامرأة تعج بنفسها بشكل كبير. إن الهبات الساخنة أثناء الحمل تبدو مختلفة تمامًا. في الواقع ، يشعرون أسوأ.
وفقًا لموقع BabyCenter ، يعاني حوالي ثلث الحوامل من الهبات الساخنة بسبب انخفاض مستويات الهرمونات. الموقع يجعل الأمر يبدو طبيعيًا للغاية ، ولكن في تجربتي ، شعرت الهبات الساخنة غريبة وغير سارة بشكل ملحوظ. وبعبارة أخرى ، ليست طبيعية على الإطلاق. أحيانًا أكون حارًا جدًا في الليل ، كنت أرمي جميع البطانيات على الأرض ، لاكتشاف أنها كانت تتجمد في منزلنا. ثم انتهى بي الأمر إلى القيام بهذا الرقص المرهق بين الرغبة في أن تحاضن في جميع الأغطية وألا أريد شيئًا مطلقًا بلمس جسدي المحترق. وثق بي عندما أقول إنه رقصة يصعب متابعتها ، عزيزي القارئ ، لأنه كان لدي زوج ، قطط ، وأحيانا أطفال في سريري.
ومما زاد الطين بلة ، كنت محظوظًا بما فيه الكفاية لأن أكون حاملًا في الصيف ، لذلك كان التهدئة أمرًا صعبًا بمفرده. وكانت الهبات الساخنة حرفيا آخر شيء أحتاجه. كنتُ أُصيب بفرط التنسج ، وكذلك شعرت بالغثيان لدرجة أنني لم أستطع تناول الطعام. هل تعلم أن انخفاض السكر في الدم يجعل الهبات الساخنة أسوأ؟ FML. شعرت بالدوار ، ودافئ لا يطاق ، وغثيان ، ومثل لم يكن لدي أي قدرة على التحكم في ما كان يحدث في جسدي. امتص حقا.
لذا ، نعم ، هناك بعض الأشياء التي تشعر بها الهبات الساخنة أثناء الحمل ، ولا يوجد أي منها ممتع بشكل خاص.
برك من العرق
استيقظت كثيرًا من الصباح على يقين من أني إما أنبت السرير أو أن مياهي قد تحطمت. لكن لا ، لقد كانت مجرد عرق من حملي الساخنة.
كما كنت على النار
Giphyشعرت أنني كنت على النار. كان هذا نوعًا من الحرارة التي تشعر بها عندما تمر في شمس الصيف - بدءًا من قلبك ، بينما تحرق الشمس كتفيك. تشعر أنك لا تستطيع أن تبرد ، بغض النظر عن عدد المصاصات التي تتناولها أو أكواب من الماء البارد الذي تشربه.
غثيان
كانت الهبات الساخنة مصحوبة بالغثيان والقيء اللذين لا يلينان ، لأن الظهور بالحرارة والحمل ليس سيئًا بدرجة كافية. أوه لا ، لاستكمال الفرقة تحتاج أيضا إلى رائحة مثل القيء. وعندما ينخفض مستوى السكر في دمي ، ستزداد الهبات الساخنة سوءًا مما زاد من غثتي. نعم ، هذا هو إلى حد بعيد أسوأ رحلة كرنفالية معروفة للإنسان.
دوخة
Giphyهل شاهدت رسم كاريكاتوري قديم لشخص ما في الصحراء؟ أنت تعرف ، الشخص الذي يكون فيه هذا الشخص المؤسف متعطشًا ودوارًا ويبدأ في تخيل سراب ، في مكان ما بعيدًا؟ نعم ، يبدو الأمر كذلك ، إلا أنني كنت أتخيل مارغريتا مجمدة ولم أعد حاملاً.
رئيس بقصف
تسببت الهبات الساخنة في إصابة رأسي ، الأمر الذي جعلني أشعر بالقلق من أن أموت أو كان هناك شيء خاطئ معي. اتصلت بخط الممرضة في مكتب القابلة لدي عدة مرات. ومن المفارقات ، تم تشخيصي فيما بعد بتسمم الحمل ، والذي يعد الصداع من أعراضه ، ولكن في ذلك الوقت ، كان مجرد الهبات الساخنة.
مثل موجة الحرارة
Giphyشعرت وكأن موجات الحرارة تتدفق فوقي بسرعة لا تلين. كان الأمر كما لو كانوا ينهضون من الرصيف الساخن أو كنت في حوض استحمام ساخن بحجم المحيط. لم أستطع البرودة. كنت أقوم بإيقاف سيارتي الحامل العملاقة أمام مكيف الهواء أو في حمام سباحة للأطفال في الفناء الخلفي لدينا طوال الصيف ، وما زلت أشعر أنني كنت جالسًا على سطح الشمس المشرقة.
كما كنت في ساونا
في بعض الأحيان ، شعرت كأنني في ساونا تجاوز مقدار الوقت الذي يجب أن يبقى فيه المرء بأمان. على الجانب المشرق ، أنا بالتأكيد أعرق أي "سموم" في جسدي. على الجانب السلبي ، وعلى عكس كونني في الساونا ، لم أستطع المغادرة.
كأنني كنت أتسكع في مخبأ ساخن
Giphyإليكم قنبلة الحقيقة: عندما أكون حامل ، أشتم رائحة كريهة. بغض النظر عن عدد المرات التي تمطر فيها أو أستخدم مزيل العرق ، لم أستطع الهروب منه. الهبات الساخنة جعلت من حملي رائحة كريهة للغاية. أكد لي زوجي أنه كان لي فقط ، وشعوري الشديد بحمل الشم. جود ، آمل ذلك. لأنني متأكد تمامًا من أنني أعرف الآن ما تنبعث منه حريق القمامة.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherlode ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
