جدول المحتويات:
- عندما تقدم نفسك لشخص جديد
- عندما تستعد لقضاء ليلة في الخارج
- عندما تذهب إلى حفل فرقة بوي
- عندما تحصل مثير على
- عندما تذهب إلى متنزه
- عندما يكون لديك جليسة أطفال جيدة
- عندما تكون في السبا
- عندما تكون مع أصدقائك خالية من طفلك
لقد انضممت للتو إلى مجموعة كتابة جديدة. كتمرين تمهيدي ، كان علينا أن نشارك سيرنا وقليلا عن أنفسنا. عندما تعرف الجميع ، أدركت (برعب) أنني نسيت تمامًا أن أذكر طفلي ، أو حتى أشير إلى وجوده على الإطلاق. بالطبع ، لم تكن تلك الحالة هي المرة الأولى التي يحدث فيها هذا. ليس الأمر أني منسي ، حقًا ، هناك أوقات معينة ستنسى فيها تمامًا أنك أم. مثل ، على الإطلاق.
في بعض الأحيان يكون السبب في ذلك هو أنك لا تزال معتادًا على اللقب ، وتجربه مثل فستان جديد ولا تشعر بالراحة تمامًا. في أوقات أخرى ، يكون لديك الكثير من المرح والشعور الصغير والشعور بالحرص على أن تكون والدة لشخص ما. ثم مرة أخرى ، أحيانًا ما تكون منشغلاً بشيء آخر ، لأن الأمهات لا يتم تعريفهن تمامًا باختيارهن لدخول الأمومة.
نتيجة لهذه اللحظات الطبيعية تمامًا التي تنزلق فيها الأبوة عن ذهنك ، يعيد الآباء الحديثون تعريف مصطلحي "أمي" و "أبي". يمكن أن يكون الآباء ما يريدون أن يكونوا. لا يوجد كتاب قواعد ولا يتعين عليك تكرار نفس الأنماط التي حددها والداك في مكانها (إذا كنت لا ترغب في ذلك بالطبع). يمكنك اختيار العيش بالطريقة التي تناسب احتياجات أسرتك. تتغير قواعد وتوقعات النوع الاجتماعي طوال الوقت وستحتاج الوحدات العائلية دائمًا إلى تحقيق التوازن بين توقعات العمل والمنزل. لذلك ، إذا كنت تشعر في أي وقت بأنك تتحمل مسؤولياتك ، جرب بعضًا من هذه التمارين التي قد تجعلك تنسى تمامًا أنك أم شخص:
عندما تقدم نفسك لشخص جديد
GIPHYقد يستغرق الأمر بعض الوقت لتغيير البرنامج النصي الداخلي لتعريف نفسك على الفور كأم. ولماذا يجب عليك؟ بعد كل شيء ، أن تكون أمي جزءًا منك ، وليس هويتك بالكامل.
عندما تستعد لقضاء ليلة في الخارج
أحب العزف على الموسيقى أثناء استعدادي للخروج. هذا يذكرني بأيام دراستي ، عندما كانت جميع صديقاتي تحشرن في غرفة واحدة للاستعداد معًا وينتهي الأمر بنوبات من الضحك.
من السهل أن ننسى مسؤولياتي الأبوية وأنا أغني إلى جانب "السيدات العازبات" وألصق الرموش الصناعية.
عندما تذهب إلى حفل فرقة بوي
GIPHYأمضيت ليلة في صراخ اسم سحق البوب القديم الخاص بك بصوت عالٍ والغناء مع جميع أغانيك المفضلة في سن المراهقة ستؤدي تمامًا إلى محو الحفاض القذر من عقلك.
لقد رأيت أطفالًا جددًا على The Block قبل بضع سنوات وكنت على الفور 13 عامًا مرة أخرى!
عندما تحصل مثير على
قبل أن تضيء الشموع ، قم باجتياح غرفة نومك (أو أي وقت تنطلق فيه غرفة مثيرة) للعناصر المتعلقة بالأطفال. لا يوجد شيء يضمن أن يدمر المزاج أكثر من التمسك بلعبة صاخبة أو الحصول على مصاصة عالقة في مكان ما لا ينبغي أن يعلق فيه أي مصاصة.
ومع ذلك ، بمجرد تعيين المشهد ، يمكن أن يكون الجنس هو الطريقة المثالية للتركيز على نفسك.
عندما تذهب إلى متنزه
GIPHYإذا كنت تأخذ أطفالك معك ، فقد تكون زيارة منتزه لقضاء وقتًا ممتعًا. التعامل مع الأطفال متحمس للغاية ، والتلاعب مجاملة بعض ركوب المتطرفة ، والانتظار في طوابير طويلة مع الأطفال بفارغ الصبر ، حسنا ، ليست متعة على الإطلاق.
ولكن إذا قمت بالرحلة دون أطفال ، فقد يذكرك اليوم جيدًا بنفسك السابق المحب للمرح. (لا يعني أنه لا يمكنك أن تكون محبًا للوالدين ، لأنك تستطيع تمامًا).
عندما يكون لديك جليسة أطفال جيدة
من الطبيعي أن تفوت أطفالك عندما لا تكون معهم. لكن إذا اخترت مقدم رعاية تثق به وتعلم أنه يوفر أعلى جودة ممكنة لرعاية الطفل ، فاستريح بسهولة.
بمجرد أن تعرف أن أطفالك آمنون وسعداء ، يمكنك التركيز على كل ما تحتاجون إليه من جليسة أطفال في المقام الأول ، مع نسيان المسؤوليات التي تنتظرك تمامًا في المنزل.
عندما تكون في السبا
GIPHYذهبت إلى منتجع صحي مع صديق لي ، عندما كان طفلي يبلغ من العمر حوالي عام. كان الحصول على فرصة للحصول على بعض المساحة الجسدية والعقلية من صغيري مذهلاً. لقد نمت على الفور في غرفة استرخاء ، لكن هذا ما كنت أحتاج إليه.
عندما تكون مع أصدقائك خالية من طفلك
GIPHYأصدقاء أمي هي رهيبة. يمكنك مشاركة قصص رعب الحرمان من النوم ، وتبادل نصائح الأبوة والأمومة ، والالتزام بشكل عام مع بعضها البعض. ومع ذلك ، فأحيانًا ما تتوق إليه حقًا هو الوقت الذي تقضيه مع زملاء غال لا يتضمن أي حديث طفل. يمكن لأوقاتك مع أصدقائك من غير الأم أن يذكرك بمصالحك الأخرى ويساعدك على رؤية الحياة من منظور مختلف.
يثري أطفالنا حياتنا بعدة طرق ، لكن في بعض الأحيان ينعش أن ننسى أنك أم. حتى لو كان مجرد لحظة.
