8 * تجارب مرضية تماما * فقط أم جديدة سوف تفهم

حياة ما بعد الولادة مليئة بالارتفاعات والقيعان. من اللحظة التي يخرج فيها الطفل من جسمه ويوضع بين ذراعيك ، ستشعر بمشاعر متعارضة وغير متغيرة. أنت منهك ومبهج. أنت سعيد وحزن. أنت متحمس وخائف. فلا عجب إذن أن تقدم حياة ما بعد الولادة بعض التجارب المرضية تمامًا التي تفهمها أم جديدة. هذه التجارب الرائعة والسعيدة غالباً ما تجعل الأمهات الجدد يشعرن بالمكافأة على المهمة الصعبة التي تتمثل في الأمومة. لأننا لنكن صادقين يا رفاق ، أحيانًا ما تكون الأمومة - وخاصة الأمومة الجديدة - قاسية للغاية.

تواجه الأمهات الجدد الكثير من الأحداث المرضية حقًا ، ومن الصعب اختيار عدد قليل منها. بالنسبة إلى العديد من الأمهات ، من المرضي مجرد مشاهدة أطفالهن وهم يصيبون معالمهم. الابتسامة الأولى ، الضحك الأول ، وهي المرة الأولى التي يتدحرج فيها أطفالهم ، يزحفون ، يبحرون ، يمشون ، كلها أسباب للاحتفال. في المرة الأولى التي يتناول فيها أطفالهم الأطعمة الصلبة ، يجربوا الليمون ، ويطعمون أنفسهم بملعقة يشعرون بأنهم يفوزون. لكن يبدو أن هناك تجارب غير ذات أهمية لا يمكن لأحد أن يقدرها سوى أم جديدة ، وهي ليست واضحة تمامًا.

أتذكر المرة الأولى التي غادرت فيها المنزل دون الرضيع. كانت رحلة إلى Babies R Us للحفاضات والزجاجات. لم يكن أي شيء مثير ، لكنني كنت وحدي. كانت والدتي تشاهد ابنتي وكنت أحرارًا لعدة ساعات ، حتى احتجت إلى العودة إلى المنزل وإطعام الطفل. لذا ، دخلت سيارتي ، وقلّبت النوافذ وأطاحت بالموسيقى ، وتركت الريح تهب من خلال شعري في يوم ربيعي حار ، وهزت كما كنت مراهقًا مرة أخرى. لقد كانت مجيدة ومتحررة. بعد أن شعرت كسجين في بيتي وألم ونزيف ، شعرت أخيرًا بطعم الحرية الذي لم أكن أعلم أنني أتوق إليه. كنت أتجول في ممرات Babies R Us ببطء ، أستمتع بكل لحظة في أن أكون وحدي. لقد تصفحت ما أحتاجه وما لم أكن بحاجة إليه. نظرت إلى ملابس الأطفال وتخيلت أن أتناول ثماني ساعات من النوم. كان فرحًا فقط الأم الجديدة تفهم ، تمامًا مثل الأم أدناه.

أن أول دش بعد الولادة

Giphy

OMG ، أول دش بعد الولادة هو ما تصنعه كل الأحلام. لقد تأثرت بأسبوع مع كل من أطفالي: الحملان العنيدان اللذان لم يرغبا في ترك الموطن الدافئ الذي وفرته لهما. كانت كلتا الحثتين مطوَّلتين ، استمرت حوالي 14 ساعة. في المرة الأولى ، ضغطت لمدة ثلاث ساعات تقريبًا ، وبعد أن ولدت انفجرت المشيمة واضطر طبيبي إلى إخراجها بيديها.

بالكاد أستطيع أن أتحرك بعد ذلك الولادة المأساوية بشكل خاص ، لكنني تحركت بما يكفي للوصول إلى الحمام في صباح اليوم التالي. و OMG ، هذا الحمام كان أفضل من أي دش أخذته ، يا رفاق.

هذا مزلاج مثالي

لم أستطع معرفة كيفية إرضاع طفلي الأول. لم أحصل على الدعم الكافي ولم أكن أعرف كيف أطلب المزيد. شعرت بالوحدة ولم يعرف أي من أصدقائي شيئًا عن الرضاعة الطبيعية ، لأنني كنت أول من أصبح أمي.

شعرت بهذا الشعور بالذنب الذي لا يمكن إنكاره للسنة الأولى من حياة ابنتي. عندما ولد ابني ، كنت مصمماً على الرضاعة الطبيعية وتلقيت كل المساعدة الممكنة. كانت الرضاعة الطبيعية لا تزال مؤلمة وصعبة للغاية ، وحتى عندما اعتقدت أنني علقت بها. أخيرًا ، بعد أسابيع قليلة من تمريض ابني ، فهمت كيف يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مذهلة وهذا شعور رائع لأول مرة في أمي.

عندما ينام طفلك أخيرًا خلال الليل

Giphy

ينام بعض الأطفال خلال الليل على الفور ، بينما يأخذ الآخرون بعض الوقت لمعرفة الفرق بين الليل والنهار. أتذكر الاستيقاظ في حالة من الذعر التام والنظر إلى الساعة ورؤية 7:00 صباحًا ولم أسمع شيئًا قادمًا من سرير ابنتي. ومكثت في انتظار الصوت والصلاة كانت على ما يرام. تسللت إلى غرفتها وأدركت أنها لا تزال نائمة. تسللت ببطء إلى الوراء وعدت إلى السرير ، مع ابتسامة على وجهي ودموع في عيني.

تاريخك الأول بعد الولادة

لم يكن أي شيء رائعًا ، إنه مجرد مكان برجر محلي ، ولكن بعد ثلاثة أشهر طويلة من التعامل مع مغص رضيعنا وعدم النوم ، شعرت بشريفة تاريخ مع شريكي. أخيراً ، خلعت بنطلون رياضي ، ورتدي بنطال جينز عادي ، وحتى فعلت مكياجي. فتح الزوج باب السيارة لي وأغلقه بعد دخولي ، شبيهًا جدًا بالفروسية. كان من المدهش أن تشعر مثل البالغين الذين يهتمون ببعضهم البعض ، وليس فقط مثل البالغين الذين يحاولون البقاء على قيد الحياة بعد الولادة معًا.

أول ليلة بعد طفلة في الخارج

Giphy

هناك بعض الأشياء التي تعد أفضل بالنسبة لصحة الأم العقلية مقارنة بالوقت الذي تقضيه مع صديقاتها. لا أحب شيئًا أكثر من اللقاء مع صديقاتي وتناول بعض الأطعمة اللذيذة وشرب بعض المشروبات الكحولية اللذيذة والدردشة والضحك في المساء. وأول مرة بعد الولادة هي أفضل من بقية. ليست ليلة البنات رائعة من أجل عقل الأم فحسب ، بل إنها تعد منفذًا مثاليًا لجميع المشاعر المكبوتة للأمهات تجاه الأبوة والأمومة.

النوم على معدتك مرة أخرى

أعلم أن الجميع مختلفون ، لكن النوم على بطني هو الطريقة الوحيدة للحصول على نوم ليلي جيد. في الواقع ، أنا لا أفهم كيف يمكن لأي شخص أن ينام بشكل سليم على جانبهم وخاصة على ظهورهم. مثل ، كيف يفعل الناس ذلك؟

لكنني لم أستطع النوم على بطني عندما كنت حاملاً. وبعد ذلك لم أستطع النوم على بطني عندما كنت أرضع لأنه كان مؤلماً للغاية وسيتسرب الحليب في كل مكان. لذا فإن اللحظة التي تمكنت فيها من النوم على بطني كانت مجيدة بشكل مثير للدهشة.

ارتداء الملابس غير الأمومة

Giphy

كرهت ملابس الأمومة كثيرا ، حتى في المرة الثانية لم أزعجني حتى شراء أي منها. قررت إلى حد كبير أن أعيش في بنطال وبناطيل اليوغا. اشتريت اثنين من أزواج من الجينز التي أبقت الانزلاق قبالة الوركين وخلق طيات غير مغمورة تحت بعقب بلدي. أقسم ، أن ملابس الأمومة تصنع المرأة الحامل حتى تشعر بجنون أكبر تجاه نفسها وجسمها المتغير. لم أقابل قميصًا أو لباسًا للأمومة وجدته جذابًا بالفعل.

لذلك ، كان جميلًا أخيرًا أن أخرج من ملابس الأمومة وفي ملابس بعض الأشخاص العاديين. حتى لو كانت ملابس "الأشخاص العاديين" هذه مجرد بنطال وسروال جينز قديم.

العودة إلى العمل

أعلم أن الكثيرين لا يتفقون معي حول هذا الأمر ، لكن مغادرة المنزل والذهاب إلى العمل ، حيث يمكنك التواصل مع البالغين حول أشياء البالغين ، شعرت بقدر كبير من الراحة. أعني ، بالتأكيد ، أن هذه الجدة سرعان ما تلاشت بعد أيام قليلة من العمل ، وأردت العودة إلى إجازة الأمومة مرة أخرى ، لكنها كانت عالية بشكل مشروع في تلك الأيام القليلة.

شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :

راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.