8 طرق ساعدني الزواج بالإرشاد كأم

في وقت سابق من هذا العام ، بعد ما يقرب من تسع سنوات من الزواج ، قررت أنا وزوجي الذهاب إلى مشورة الزواج. لم يكن فقط القرار الأفضل الذي يمكن أن نتخذه بشأن علاقتنا ، فقد فوجئت بإدراك الطرق التي ساعدني بها الإرشاد في الزواج كأم أيضًا. من مجرد إطلاق بعض التوتر الذي كان يتصاعد في منزلنا ، إلى خلق مثال أفضل لأطفالنا ، تحولت مشورة الزواج إلى ما تحتاجه عائلتنا بأكملها.

أعترف أنني وقعت ضحية لمدرسة الفكر الغالبة ، ناهيك عن الخيال العلمي ، أن المزاعم التي تحضر استشارات الزواج تعني أنك تفشل كزوجين. بعد حضور نفسي ، أدرك أنه ليس كذلك عن بعد. لم أقم أنا وزوجي بأي استشارة قبل الزواج ، واعتقدت منذ فترة طويلة أنه كان بإمكاننا الاستفادة من المزيد من كتيب التعليمات عندما يتعلق الأمر باستمرار بزراعة والحفاظ على شراكة صحية وسعيدة. عندما وصلنا إلى طريق مسدود في تقرير ما ستكون عليه خطوتنا التالية كأسرة - وبعد سنة صعبة للغاية مع أربعة عمليات تبني فاشلة - كنا نأمل أن تساعدنا المشورة في اتخاذ قرارنا. لقد أجرينا خمس جلسات لما يسمى "المشورة القائمة على الحلول" ، من قبل زوجين أكبر سنًا يعملان كمستشارين عاديين في كنيستنا. لحسن الحظ ، حصلنا على أكثر بكثير من مجرد حل بسيط لأي علاقة تخلخل عن الصفقة.

سأعترف أيضًا بأن الذهاب إلى الاستشارة شعر وكأنه دهس بشاحنة لمدة 24 ساعة تقريبًا بعد كل جلسة. التعامل مع المشاعر الشديدة أمر مرهق تمامًا. ومع ذلك ، بحلول نهاية الأسبوع ، شعرت أنا وزوجي أقوى في زواجنا ، وسوف أكون أقوى كأم.

جعلت زواجي أقوى

Giphy

في سنتي الأولى كأم ، أصبحت قليلاً (أو كثيرًا ، وفقًا لزوجي) غافلة عن حقيقة أن زواجي هو الرابط الأكثر أهمية في عائلتنا. ذكرت لنا المشورة الزواج أن علاقتنا تحتاج إلى أن تكون قوية من أجل الوالدين بشكل أفضل معا. أعلم أنني كنت بالفعل أمي أفضل لأنني وزوجي عدنا على نفس الصفحة.

أعطاني نصف دماغي

يعني البدء في الاستشارة أنني تمكنت من الحصول على جزء كبير من ظهري الذي كان مشغولا في السابق بالقلق والتركيز على كيفية تحسين علاقتنا ، وكيفية اتخاذ القرار الذي نواجهه. إن الذهاب إلى الاستشارة ، رغم أنه لم يكن حلاً سريعًا أو فوريًا ، يعني أننا على الأرجح نتجه في الاتجاه الصحيح. هذه الخطوة إلى الأمام سمحت لي بهذا الارتياح.

أعطاني الثقة في مثالنا

Giphy

لقد بدأت أفقد الثقة في المثال الذي كنت أقوم بإعداده لابنتي وأي أطفال في المستقبل قد يكون لدى شريكي أو لا. في زواجنا ، أكبر خطأ واجهناه هو أننا عندما نشعر بالتوتر نفقد السيطرة على كلماتنا لبعضنا البعض. لا أرغب أبدًا في تصميم ذلك من أجل ابنتنا ، وكنت بحاجة إلى الضغط على زر إعادة الضبط على ما كان يخرج من فمي لكي أكون مثالًا أفضل لابنتي.

أعطاني أدوات للمستقبل

أنا وشريكي بحاجة إلى أدوات للتواصل عندما نختلف مع بعضنا البعض. الآن لدينا هذه المهارات للمستقبل ، وكذلك لحل مشكلتنا العاجلة.

دفعتني إلى التخلي عن السيطرة

Giphy

في دوري الجديد كأم ، ربما كنت أذهب قليلاً في ميدان الحماية ، مما يجعل من الصعب التخلي عن السيطرة على زوجي أو حتى جليسة الأطفال حتى يتسنى لي وأنا الخروج في موعد دائمًا. كان التخلي عن هذه السيطرة ممارسة جيدة للترك في مناطق أخرى ، مما جعلني أمتلك أقل قوة.

ساعدني على الاستماع بشكل أفضل

في الإرشاد حول الزواج ، علمت أنني كنت أستمع إلى زوجي ، لكنني لم أسمع حقيقة ما كان يقوله أو التحقق من صحة مشاعره ومشاعره. يبدو الأمر بسيطًا ومبتذلاً ، ولكن سماع مشاعره والاعتراف بها حقًا علمني أن أكون حريصًا في فعل الشيء نفسه مع ابنتي.

أعطاني المزيد من الرحمة للحصول على المشورة

Giphy

إذا كانت ابنتي بحاجة إلى الذهاب إلى العلاج أو الاستشارة في المستقبل ، فقد أصبحت لديها الآن أم كاملة على متنها. أعترف أنني كنت متشككًا قليلاً في السابق ، لكن الآن أوصي بتقديم المشورة (أو أي شكل آخر من أشكال العلاج) لأي شخص ، خاصةً إذا شعروا كما لو أنهم يفقدون قبضتهم على الحياة التي يعيشونها.

جعلني أكثر وعيا بالاحتياجات غير المعلنة

آمل الآن في المستقبل أن أتمكن من التعرف عندما يخبرني زوجي أو ابنتي بشيء دون أن يخبرني بشيء. آمل أن أكون غير قادر على استبعاد الغضب المستمر ، وبدلاً من ذلك ، اطرح الأسئلة الصحيحة للمساعدة في الكشف عن المشكلة الأساسية. آمل أن أتمكن من الاستماع إذا كانت ابنتي مفتوحة بالكامل وأخبرني أنها ليست على ما يرام.