جدول المحتويات:
الرضاعة الطبيعية شيء جميل ، ولكنها ليست سهلة دائمًا. لذا ، إذا قام شخص ما هناك بإطعامك بعض الخط حول كيفية "معرفة ما يجب فعله" للجسم ، فلن تواجه مشكلة واحدة ، فقم بمسح هذا التفكير من عقلك. أنا لا أحاول أن أخافك ، لكنني لا أريدك أيضًا أن تشعر بالحزن التام إذا واجهت بعض التحديات في مجال التمريض. على سبيل المثال ، ربط اللسان ، عدم كفاية الأنسجة الغدية ، ووحدة NICU التي يمكن أن تتسبب في قلة المعروض. لذا ، طلبت من العديد من الأمهات المرضعات الكشف عن كيفية تعاملهن مع قلة المعروض ، وكان لديهن جميعًا بعض الأساليب والخبرات المثيرة للاهتمام لتقاسم ذلك ، في رأيي ، يمكن أن تكون مفيدة لأي أم تمريض قريبًا.
عندما كنت حاملاً مع ابني ، قرأت الكثير من الكتب التي زعمت جميعها أن الجميع (وأعني كل شخص) لديه القدرة على الرضاعة الطبيعية. لقد جعلوا الأمر يبدو وكأنه أولئك الذين لم يحاولوا فقط بجد بما فيه الكفاية. ثم أنجبت وأدركت أن لدي الكثير من البطاقات مكدسة ضدي عندما حان الوقت للرضاعة الطبيعية. لأحدهم ، تم اصطحاب ابني إلى NICU ، لذلك لم أره في أول يومين من حياته. لقد تم إخراجه أيضًا ، لذلك لم نتمكن من محاولة التمريض حتى كان عمره حوالي أسبوعين. لقد شعرت بالإجهاد والاكتئاب لدرجة أنني لم أكن أشعر بالضخ ، فعندما جاء حليب بلدي ، لم أستفد منه وبدأت تجف بسرعة. كنت أيضًا أتعامل مع الألم والقلق ، وذلك بفضل جميع الصدمات التي لحقت بي أثناء الولادة ، بحيث لم يساعد هذا الموقف في أدنى الحالات.
ثم ، عندما اعتقدت أن الأمور لا يمكن أن تصبح أكثر تحديًا ، أخبرني أحد مستشاري الرضاعة أنها كانت متأكدة تمامًا من عدم كفاية الأنسجة الغدية. لذلك لا ، الرضاعة الطبيعية ليست دائما سهلة. لقد ضخت مثل امرأة مجنونة لمدة أربعة أشهر وأطعمت ابني ما بوسعي ، لكن بغض النظر عن كمية الشاي "التي تزيد من إمداد الحليب" وحبوب الشاي التي ابتلعتها ، أو مقدار الشوفان الذي أكلته ، لم يساعد أي منها. في النهاية ، رميت في المنشفة. بعض الأمهات قادرات على زيادة إمداداتهن ومواصلة الرضاعة الطبيعية ، بالطبع ، لأن كل امرأة وطفل وموقف مختلفان. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك كيفية معالجة بعض الأمهات لقضايا نقص المعروض:
لوري ، 34
ولدت ابنتي في 6 رطل 4 أوقية. كنا نتغذى في البداية ولم أحصل على الحليب. في موعدها المحدد لمدة 3 أيام ، فقدت 4 أوقية ، لذلك كان لديهم ملحق. ليس لدي أي فكرة عن السبب ، لكن حليب بلدي لم يأتِ أبدًا. لقد كان مخيفًا ومحبطًا لأن ما هو "طبيعي" أو طبيعي أكثر؟ وقبل أن تلد تسمع الناس يقولون أشياء مثل ، 'المرأة كانت تفعل ذلك منذ بداية الوقت. ليس مهما.' أنا متأكد من أن خيبة الأمل تضاف إلى اكتئاب ما بعد الولادة ، وأتأكد من إعلام النساء الأخريات بحدوث ذلك. في بعض الأحيان لا نعرف السبب ، ولكن التغذية أفضل. الآن ابنتي 15 شهرا وخارج المخططات النمو بمساعدة الصيغة. صحية كما يمكن أن يكون. أتمنى لو لم أكن لأكون قاسية في نفسي."
جيني ، 32
Giphy"لم يكن لدي ما يكفي من الإمدادات مقابل أنها لم تغلق جيدًا. نحن تستكمل مع الصيغة. اقترضت أيضًا مضخة من النساء والرضع والأطفال (WIC) وتم ضخها ، حتى نتمكن من إطعامها."
ريكا ، 36
Giphy"كان لدي نقص في العرض مع أولي بعد أن قضينا (نستخدم الضمائر المحايدة بين الجنسين) الأيام الأولى من الحياة في NICU. لم أتعامل جيدًا وبصراحة ، وما زال هناك الكثير من التفريغ العاطفي الذي يجب أن أقوم به حول علاقة الرضاعة الطبيعية بأكملها. إحدى الطرق التي بقيت فيها عاقلًا وبدأت أسامح نفسي هي إعادة الاتصال بصديقة قديمة كانت تواجه مشكلات مماثلة معها أولاً. من خلال مشاهدة تمكينها حول "التغذية الأفضل" ، واللطف والحدة التي قدمتها لي ، تمكنت من مسامحة جسدي لأن جسدي لم يكن من المفترض أن يكون لطفلي.
اليخاندرا ، 32
Giphy"مع ، عانيت من تشخيص حالتي بالفشل في الازدهار. يبدو أن القضية لم تكن له في أخذ قدر ما لم أكن أنتج بما فيه الكفاية. بعد العديد من الاختبارات والبكاء ، تمكنا أخيرًا من القول إن حليب صدري لم يكن كافيًا بالنسبة له. لذلك في سن 4 أشهر ، بدأنا في إعطائه طعام الأطفال بالإضافة إلى مكمل غذائي وما زلت أحاول ضخ أكبر قدر ممكن. انتهى به الأمر حليب الثدي حتى كان عمره 8 أشهر. وهو الآن في الخمسين إلى الخامس والسبعين وهو يرتدي ملابس لمدة 24 شهرًا وهو في سن 18 شهرًا."
ستيفاني ، 38
Giphy"مع ابنتي ، لم أتعامل معها بشكل جيد على الإطلاق. اعتقدت أنني قد خذلها. كان لي الاكتئاب بعد الولادة الرهيبة. لقد حاولت أن أتغذى على السرد حتى عدت إلى العمل ، لكنني لم أستطع مواصلته. عندما ولد ابني تلقيت تشخيص الأنسجة الغدية غير الكافية. شعرت جيدة للحصول على إجابات. تمكنت من تحديد أهدافي الخاصة وتحديد نجاحي. أطعمته لمدة 8 أشهر وأحببت علاقتنا بالرضاعة الطبيعية."
إيفا ، 34 سنة
Giphy"تمت إزالة المرارة الخاصة بي في نفس الأسبوع الذي قمت فيه بإزالة القسم غير المخطط له ، أو مرض القلاع ، أو المطثية العسيرة ، أو C. diff ، (ولا يمكنك الرضاعة الطبيعية أثناء استخدام المضادات الحيوية لذلك) ، ربطة عنق ابني الشفة ، التهاب الضرع ، والقلاع مرة أخرى. لكن ما ساعد أخيرًا في انخفاض إمدادات المياه هو ضخ الطاقة. جربت ملفات تعريف الارتباط بالإرضاع ، وشاي حليب الأم ، الحلبة ، الشوفان ، وأي شيء آخر اقترح ، لكن ضخ الطاقة ساعد أخيرًا ".
اشلي ، 33
Giphy"حسنًا ، عندما كان لديّ ابنتي ، كنت بالكاد قادرًا على الرضاعة الطبيعية. كنت سأضخ حوالي 30 دقيقة ، ولا يمكنني إنتاج سوى حوالي نصف زجاجة من الحليب ، إذا كان الأمر كذلك ، فكان عليّ أن أضعها في صيغة. لم أشعر بالسوء حيال ذلك ولم يؤثر علي. أتمنى لو كان بإمكاني إعطاء حليبها لفترة أطول من الوقت لأنني أعلم أنه جيد للأطفال. لم أكن أعرف حقًا لماذا لا يمكنني إنتاج ما يكفي من الحليب. أنا حامل مع طفلي الثاني وآمل أن أتمكن من إنتاج المزيد من حليب الثدي هذه المرة!"
إيريكا ، 36
Giphy"كان لديّ قسم ج مؤلم غير مخطط له ، لكن طفلي 9 رطل 12 أوقية مغلق بمجرد بدء الرضاعة. كان لديه الكثير من الحفاضات الرطبة والمتسخة ، لذلك اعتقدت أن الأمور تسير بشكل رائع. ثم تم نقله إلى NICU بسبب اليرقان ، حيث أعطيت له صيغة. بين القسم (ج) ، لا يرضعه لمدة يومين بينما كان تحت الأضواء في وحدة العناية المركزة (NICU) ، ومعدته ممتدة بالصيغة (وفقًا للأطباء) ، لم تكن إمداداتي كافية. الضخ كان عديم الجدوى ، لذلك استسلمت. ما إن شعرت بالفشل ، لأن الرضاعة الطبيعية من المفترض أن تكون "الشيء الأكثر طبيعية ، أليس كذلك؟!؟" لقد رعيته قدر المستطاع وأكمله دائمًا بالصيغة. كان من المريح التوقف عن الضخ ، ويمكن لزوجي المساعدة في الرضاعة!"
ميغان ، 35
Giphy"لقد رضعت ابني لمدة 18 شهرًا ولم أستطع أن أقول أنه كان سهلاً على الإطلاق. لقد واجهت صعوبة في التغذية العنقودية المستمرة ، وربما يرجع ذلك إلى حقيقة أنه كان جائعًا جدًا ولم أكن أنتج حليبًا كافيًا. جربت كل خدعة في الكتاب وما زلت أشعر أنني لم أحصل على ما يكفي. العودة إلى العمل كانت صعبة للغاية ؛ كونك مدرسًا في المدرسة ومحاولة إيجاد وقت كافٍ لضخه لم يكن أمرًا سهلاً. رغم كل ذلك ، كان أفضل شيء قمت به على الإطلاق وأنا فخور بأن أقول إنني لم أكمله أبدًا. لقد نجحت و ازدهر طفلي ".
