جدول المحتويات:
- أكل أمامها
- أخبرها جميعًا عن تجاربك الخاصة
- موجة خطة ولادة لها في وجهها
- قل "لا يمكن أن يضر ذلك بكثير"
- اشتكى من مشاعرك الخاصة
- إجراء مكالمات أو محادثات الفيديو دون موافقة
- التقاط الصور دون موافقة
- اسأل "كيف حالك؟"
- أعلن الولادة قبل أن تتمكن (أو على الإطلاق)
الولادة هي واحدة من أكثر التجارب المدهشة والحياة المتغيرة التي يستطيع الإنسان تجربتها. إنها أيضًا مؤلمة حقًا. سواء تم علاج ولادة طفلك أم لا ، فأنت ملتزم بتجربة قدر من الألم والانزعاج. ما تحتاجه حقًا هو أن تكون محاطًا بأشخاص يحبونك ويدعمونك ، ويقدمون الراحة وأنت تقومين بالعمل والولادة. لسوء الحظ ، هذا ليس ما تختبره كل أم. بدلاً من ذلك ، يواجه عدد قليل سيئ الحظ أقسى الأشياء التي يمكن لأي شخص القيام بها لامرأة تعمل.
يجب أن تكون هناك مدونة لقواعد السلوك يجب على الناس أن يقسموا بأنهم سيتبعونها قبل السماح لهم بالدخول إلى أو حول غرفة الولادة أو مجموعة أي امرأة تعمل. بعد كل شيء ، إذا كنت موثوقًا أن تشاهد شخصًا ما في أضعف لحظاته وأقوىها ، فيجب ألا تقلل من شأن هذا الشرف. ومع ذلك ، للأفضل أو الأسوأ ، تقع المسؤولية على كل امرأة حامل للتفكير بعناية فائقة حول من يريدون أن يكونوا معهم عندما تمر أثناء الولادة. إذا كان شخص ما يضايقك أو يزعجك في الحياة اليومية الطبيعية ، فأعتقد أنه من الآمن أن نقول إنك سوف تدفعك إلى الجنون في غرفة الولادة.
شخصيا ، اخترت أمي أن أكون هناك أثناء ولادة ابني ، وكانت مذهلة. لقد أبقيتني رطبة ، وهتفت لي ، وهدأت مخاوفي. الأهم من ذلك ، أنها بالتأكيد لم تفعل أيًا من هذه الأشياء التي لا تُنسى حقًا:
أكل أمامها
GIPHYتسمح المزيد من المستشفيات للنساء العاملات بالأكل إذا ما رغبن في ذلك ، ولكن هناك حاجة إلى العديد من القواعد القديمة لرفض الطعام في جراحة الحالة.
إذا كنت تحفر في برجر دهني كبير وبطاطا مقلية بينما يجب على الأم أن تكون مرتبطة بشرائح الثلج ، فأنت رسميًا إنسان شرير.
أخبرها جميعًا عن تجاربك الخاصة
قد يكون الاستماع إلى مجموعة من تجارب الولادة أمرًا مثيرًا للاهتمام عندما تكتشف لأول مرة أنك تتوقع (وإذا طلبت أن تسمع عنها). ومع ذلك ، عندما تكونين في منتصف ولادة طفلك ، فإن هذه القصص ليست ذات صلة. إن سماع أحدهم يقول: "تقلصاتي كانت أقصر" ، أو "لم أكن بحاجة إلى أي دواء" ، يثير غضبًا عندما تكون في منتصف الانكماش وتطلب العلاج.
موجة خطة ولادة لها في وجهها
GIPHYيمكن أن تتغير الخطط (اقرأ: عادة ما تتغير) ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالولادة. ربما كنت ترغب دائمًا في ولادة مائية أو كنت تعرف أن وجود الجافية فوق الجافية كان لك ، ولكن بمجرد أن تبدأ الانقباضات ويكون طفلك في طريقه ، فإنك تغير رأيك. إذا و / أو عندما وصلت تلك اللحظة ، فأنت لا تحتاج إلى تدخل المتفرجين في التدريس والقول ، "حسنًا ، تقول خطة ولادتك …"
كان على خطة ولادتي الخروج من النافذة بالكامل ، بسبب سلسلة من المضاعفات وحالات الطوارئ. كنت بحاجة إلى أن يكون مدربو ولادتي مرنين ومتداولين مع كل التغييرات ، حتى يتمكنوا من مساندتي في القيام بالشيء نفسه.
قل "لا يمكن أن يضر ذلك بكثير"
هذه الكلمات ، خاصة التي يتحدث بها شخص ما أو لا يستطيع جسديًا تجربة الولادة مباشرة ، هي مقدمة لللكم في الوجه. حتى لو كانت المرأة التي تلد تُحدث ضوضاء كافية لإيقاظ الموتى ، يجب على القابلات أن يسمحوا لها بالقيام بكل ما تحتاج إليه للقيام بذلك.
اشتكى من مشاعرك الخاصة
GIPHYغالبًا ما تشعر النساء أثناء المخاض بالتعب والإحباط وعدم الصبر وعدم الراحة والألم. ما لا يحتاجون إلى معرفته هو ما إذا كان مدرب ميلادهم يشعر بأي من هذه المشاعر نفسها. ليس من الضروري. غير مساعد. كل شيء عنها ، الصمت جدا.
إجراء مكالمات أو محادثات الفيديو دون موافقة
عندما كنت أجهد ، وجدت الألم أسهل في التعامل معه عندما أركز في غرفة هادئة.
كانت أمي متفهمة للغاية ، لذا أجرت مكالمات خارج الغرفة حتى لا تزعجني. لذلك ، إذا قمت بإجراء مكالمات ، فإن تحويل الهاتف إلى مكان لإظهار الأم الشاقة للمتصل هو أمر لا مطلق.
التقاط الصور دون موافقة
GIPHYتريد بعض النساء أن يتم تصوير تجربتهن في الولادة ، وقد يوظفن مصورين محترفين لالتقاط اللحظة الكبيرة. شخصيا ، لا أستطيع التفكير في أي شيء أسوأ من أن أكون مصورًا عندما أكون في قدر هائل من الألم والانزعاج ، مرتديًا ثيابًا في المستشفى مع شعري عالقة في جبهتي بالعرق. هذا ليس مجرد نظرة جيدة بالنسبة لي.
اسأل "كيف حالك؟"
GIPHYيمكن أن يستغرق الولادة وقتا طويلا جدا. دامت الألغام أكثر من 48 ساعة ، وشعرت في ذلك الوقت بمجموعة من المشاعر: الكبرياء والقوة والتمكين والخوف والضعف والحزن. ما لم أكن بحاجة إليه خلال فترة المخاض والولادة الطويلة ، كان شخص ما يسألني باستمرار إذا كنت موافقًا.
يمكن لمدربي المواليد إظهار الدعم بطرق أخرى ، دون الاضطرار إلى التحقق معك شفهياً باستمرار. هذا كل ما أقوله.
أعلن الولادة قبل أن تتمكن (أو على الإطلاق)
كونك عند ولادة طفل هو امتياز كبير. أنت هناك لدعم والراحة الأم. أنت لست هناك لتعلن الولادة قبل أن تتاح لها فرصة.
إن وضع حالة حول ولادة الطفل على وسائل التواصل الاجتماعي قبل أن تتمكن الأم ، في رأيي ، من أدنى المستويات. يعرف الكثير من الآباء تمامًا ما يريدون أن يقولوه ، وربما قاموا بصياغة الرسالة المثالية لتعريف طفلهم بالعالم. ضربهم على اللكمة ليس رائعًا.
