جدول المحتويات:
- "بالتأكيد ، سأفعل الأطباق. مرة أخرى."
- "لا أهتم"
- "أنا متأكد من أنك سوف الرقم بها"
- "كل ما يجلب لك الفرح"
- "سأكون سعيدًا إذا كنت أنام بقدر ما أنت أيضًا"
- "يجب أن يكون لطيفا"
- "فقط انسوا ذلك"
- "أنت تفعل أنت ، بو"
- "كل شيء على ما يرام"
أحب النوم ، ولا أحصل على ما يكفي منه. حتى قبل أن أصبحت أماً ، نجا من هذا الشيء النشط المسمى "سبات". لقد كان ذهني دائمًا مشغولًا جدًا بحيث لا يمكن إغلاقه لمدة 6-8 ساعات. قد تفكر في ذلك ، حيث أن شخصًا ما نجا من النوم قليلًا منذ البداية ، اعتدت على الإرهاق. نعم ، هذا خطأ. ربما لن اعتدت على ذلك ، لكنني أصبحت على دراية بالأشياء العدوانية السلبية التي ستقولها لشريكك عندما تحرم من النوم. اسف حبيبتي
أنا أول من يعترف ، أنا لست شخصًا في الصباح - لم أكن أبداً ، ولن أكون أبدًا. إن إنجاب الأطفال الذين يستيقظون قبل شروق الشمس لم يحولني إلى هذا الشخص أيضًا. ما زلت أتذكر أيام طفولتي عندما كان على أمي أن تسحبني حرفيًا من الفراش لأذهب إلى الفصل في الوقت المحدد. أعتقد ، لأن عقلي نشط بشكل لا يصدق ويستغرق وقتًا طويلاً حتى أهدأ ، حالما أكون في نوم عميق لا أريد أن أكون مضطربًا.
إن وجود شريك صبور للغاية لا يكافح بنفس مستوى الإرهاق الذي أواجهه (وأكون أكثر سعادة في الصباح بسببه) يعني عادة أنه عندما أنام محروم ، يكون في الطرف المتلقي من طرقي العدوانية السلبية. لكي نكون منصفين ، يجب على زوجي الآن أن يعرف أن التراجع وترك لي قهوتي هي الطريقة الوحيدة للبقاء على قيد الحياة في الصباح دون ضرر. خلاف ذلك ، لا بد له من سماع بعض الأمور التالية على الأقل:
"بالتأكيد ، سأفعل الأطباق. مرة أخرى."
Giphyعندما أكون مستيقظاً طوال الليل لأرمي وأتحول ، أو أساعد طفلاً يرفض طلب المساعدة من والده (حتى عندما يكون الأقرب من الباب) ، فأنا أحمل التسامح الشديد مع الأعمال اليومية. مثل ، أنجزت أعمالي (ثم بعضها) ، لذا لا ينبغي عليّ أبدًا طلب المساعدة لرعاية المنزل الذي تعيش فيه أيضًا. مجرد الحصول على هناك والمساهمة.
"لا أهتم"
Giphyعندما أكون في حاجة ماسة إلى إغلاق العين ، سوف أتجاهل كل شيء تقريبًا. ولكن عندما أقول "لا يهمني" ، أعرف أنني أهتم. أنا أهتم كثيرا. ماذا أريد لتناول الافطار؟ "أنا لا أهتم (لكنني أتوق إلى الخبز المحمص الفرنسي ولا أستطيع أن أقول ذلك لأنني أريد لشريكي أن يعرف فقط ومن الواضح أنه إذا لم يصنع الخبز المحمص الفرنسي فهو لا يعرفني على الإطلاق)."
"أنا متأكد من أنك سوف الرقم بها"
Giphyكل شخص في منزلي يأتي لي عندما يحتاج إلى شيء ، بما في ذلك شريكي. غالبًا ما يخرج التعب مني ، لذا إذا جاء معي بالعادة ، "أين هو السؤال" ، فالفرص هي أنني لن أمتلك الطاقة للإجابة عليه بجدية. أستطيع أن أخبرك أين يوجد شيء واحد ، بالتأكيد ، لكن يمكنك أيضًا أن تعرفه بنفسك.
"كل ما يجلب لك الفرح"
Giphyلديّ رجل عظيم ، لكن بأي حال من الأحوال هو الكمال (الجحيم ، من هو؟). لذلك عندما يُطلب منه البقاء متأخراً في العمل ، والاستيلاء على الوقت الإضافي ، أو لعب الجولف ، وأحتاج إلى استراحة من الأطفال ، أشعر بخيبة أمل عندما يوافق على المغادرة ويتركني ورائي. يمكن أن يذهب ، للتأكد ، لكن إذا كنت متعبا وتحتاج إلى نسخة احتياطية ، فلن أكون متحمسًا لذلك.
"سأكون سعيدًا إذا كنت أنام بقدر ما أنت أيضًا"
Giphyكل صباح يرقص شريكي عمليًا من غرفة نومنا. ثم يبكي ويغني ويصرخ في جميع أنحاء المطبخ بينما أنا بالكاد أتنفس. "لماذا لا تبتسم؟" سوف يسأل. "إنه صباح جميل."
فعلا؟ هل هو حقا ؟
"يجب أن يكون لطيفا"
Giphyالحرمان من النوم يعني أنه من الصعب في بعض الأحيان المرور طوال اليوم. أتناول أكبر قدر ممكن من الكافيين (بينما أحاول أن أكون في صحة جيدة إلى حد ما) ، لكنني سأكذب إذا قلت إنني لم أقضي جزءًا كبيرًا من يومي في العد التنازلي لساعات إلى أن يجلس الجميع في منزلي.
لذلك في أي وقت يتفاخر شريكي بمدى قدرته على الطاقة أو أي شيء آخر ، أريد فقط أن أصرخ.
"فقط انسوا ذلك"
Giphyإذا قلت لشخص ما ألا يقلق بشأنه ، فإن ما أقوله حقًا هو: "ليس لدي الطاقة لتكرار ما قلته ، لذا أصغي أصعب في المرة الأولى أو أفتقد أي فكرة مؤثرة شاركت فيها للتو".
"أنت تفعل أنت ، بو"
Giphyبصراحة ، عندما أشعر بالحرمان من النوم ، لا يوجد الكثير الذي يمكن أن يقوم به شريكي. إنه ليس خطأه ، إنه خطأي ، وأنا أعمل عليه. إذا سألني عما إذا كنت أريده أن يتوقف عن الغناء في الصباح ، فلن أتمكن من انفجار فقاعته تمامًا. هذا مجرد قاسية.
"كل شيء على ما يرام"
Giphyنعم ، شعري في حالة من الفوضى ، ملابسي ملطخة بالقهوة ، وأحرق العشاء ، ويتجادل الأطفال حول كل شيء. لكن أنا بخير يا عزيزي. لست بحاجة إلى أي مساعدة. نحن بخير. كل شيء على ما يرام.
